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2021年2月3日 · 椰菜花飯食譜-零捱餓瘦身 代替白飯1個月輕11磅!. 鄭秀文熱捧:愈食愈fit. 食譜. Sundaykiss. Feb 3 2021. 椰菜花飯 (Cauliflower Rice)即是將椰菜花捏碎,是外表同白飯極之相似的健康有營菜式。. 由於椰菜花飯低卡、高纖,有飽肚感,所以近年成為非常流行的減肥神物 ...
2023年4月19日 · 鄭秀文減肥|現年50歲的樂壇天后鄭秀文(Sammi)10度角逐影后終於在今年奪得金像獎最佳女主角,她出道多年一直保持膚質緊緻嫩滑,身材更是毫無贅肉,保養得宜的她完全不像50歲。
2022年3月30日 · 瘦身湯食譜-鄭秀文推介縮水消脂餐單能吃飽不用出汗!. OL實測飲3日減2磅半. 湯水. Sundaykiss. Mar 30 2022. 瘦身湯 多年來很受歡迎,曾風靡日本,只用幾種材料就可以達到消脂、體重快速下降的功效,毋須運動,飽住減磅,很多明星都有吃過,如梁漢文、鄭 ...
Apr 19 2023. 血型減肥法/血型瘦身法|聽起來可能有點迷糊,其實是指透過不同人的血型,而經由學者研究得出的理論,根據個人體質選出合適及高效的健康飲食方法,配合正確的運動就能事半功倍。. 而鄭秀文、應采兒等知名女星,都有透過血型減肥法修身,現在 ...
2021年6月7日 · Jun 7 2021. 呼拉圈減肥法 是屬於有氧運動的一種,除了能夠減肚腩提升腰部的肌肉改善腰線之外,更能夠大量的消耗卡路里。. 只要認真的轉10分鐘,就可以燃燒100卡路里。. 由於呼拉圈瘦身法靈活度高,而且運動強度亦可以按個人需要作調整,因此透過 ...
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