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2022年4月2日 · 3個月甩掉20磅不是夢想，歌手鄭欣宜是近來的最佳示範，她採用以脂肪食物為主打的生酮飲食（Ketogenic Diet）更惹起全城熱話，不少人總想去效法，一嘗減磅快感，不過香港進食失調康復會澳洲註冊營養師何嘉慧（Kelly）強調：「這將傳統的健康飲食概念徹底顛倒，任何事情太極端都有可能出事。 」在執行生酮飲食前宜向專業人士諮詢，以免影響健康。 簡單而言，生酮飲食是一種以脂肪類食物為主，極低碳水化合物的飲食方式，生酮飲食是透過進食高脂肪、適量蛋白質和低碳水化合物的飲食方式，多以紅肉或加工肉類、高脂魚類為主，而油脂成分高的食物，如橄欖油、牛油果、牛油、椰子油、忌廉等亦算是其一。 顛覆飲食概念. 要知道生酮飲食的出現，是為了腦癎的小朋友而設，藉此減低癲癇情況，而瘦下來只是副作用。
2020年6月24日 · 在今年上半年出現的環球股災，提供了一次難得「撈貨」的機會，被稱為宅男女神的台灣網紅「雞排妹」鄭家純，首次投資股票便大有斬獲，大賺50萬元新台幣（約13萬港元）。 「雞排妹」在綜藝節目《單身行不行》分享個人投資心法。 現年26歲的鄭家純在綜藝節目《單身行不行》中，大談自己近月的投資心得。 她的經理人去年就建議她與其將錢存放在銀行，不如拿去投資股票，「雞排妹」指當初只是想賺股息，若股價上漲的話還能賺些小錢。 因太忙的關係，她拖到今年2月才去開證券戶口，不料卻遇上股災，提供了一次「撈貨」機會，他直言「真的是運氣很好！ 」她在節目中，更分享自己的四大投資心法︰. 1. 「不買暴漲暴跌的股票」 ︰她認為那是法人或外資在炒，自己不了解，所以不買。 2.
2024年1月5日 · 渣打北亞區首席投資總監鄭子豐表示，恒生指數料於16,000～17,500點之間波動，即便政策出現驚喜，最高約見20,000點。 他對中港股市前景依然持審慎態度，表示兩地的股市未來走向繼續取決於政策方向和刺激措施。
2021年11月21日 · 報告顯示，在世界衞生組織（WHO）將新型冠狀病毒疫情定為「全球大流行」之後，傳統CEO角色突然轉變，而香港企業已準備好接受更多元化的CEO候選人。 新任CEO數目新高 遠超疫前. 報告指出，CEO曾任職最高管理層（C-suite）的比例增加，除過往傳統的CFO和COO外，首席風險官（CRO）、首席戰略官（CSO）和首席技術官（CTO）的經驗也成為任命CEO的考慮因素。 在2021年上半年，全球任命的具有最高管理層經驗的CEO中，近三分之一（32%）曾擔任CEO、CFO、COO以外的職位。 當中獲任命的CEO中有12%曾經擔任過風險、戰略或技術主管，與去年同期（3%）相比顯著上升，另外只有18%的CEO有任職CFO經驗，低於去同期的24%。
2019年7月12日 · 她是如何在絕境翻身，成就現時月入百萬元的個人品牌？ 日寄過百封電郵 趕上團購熱潮. Iris大學讀商科出身，畢業後亦從事相關工作，不過工作未滿一年，卻被公司辭退，便決心由職場轉投創業，由打工仔變身老闆。 女生愛扮靚，Iris自小已鍾情於各種首飾，於是她以2,000元的成本，向廠商購入戒指、手鏈及耳環等飾物，為產品拍攝硬照後，便電郵至東南亞當地的團購平台，洽談「上架」的機會。 當年正值團購興起，Iris的首飾生意亦成功搭上順風車，最好景的日子，一款飾物可月售超過5,000件。 「團購的模式是先銷售後出貨，不用顧慮到庫存及資金等問題。 」由於經營成本低，在高峰時，Iris能月賺3、40萬元。 成功在東南亞開拓市場，她便將整套銷售模式複製，向全球市場進發，一日內甚至寄出過百封電郵至各地的團購平台。
2020年9月23日 · 現年25歲的Kelvin在節目中分享他的置業故事，他首次置業時正就讀大學尚未畢業，在學期間已經靠打幾份兼職，包括沖咖啡、送外賣和港鐵管理秩序等，儲到約10萬元的首期。 其後他與母親合資湊夠20萬元首期，做9成按揭，於2015年購入位於天水圍被公屋包圍、1997年落成的單棟居屋天麗苑。 在20歲時已上車做業主，他形容，當時需要與母親合資才能上車，曾感到慚愧，幸得母親獲鼓勵，指「出面好多人畀埋首期都唔敢供，你肯供（我）應該開心啦！ 」。 藝人林子善分享如何成功「上車」？ 【 下一頁 】 Kelvin 25歲已升級成為私樓業主。 (圖片：《我要做業主》截圖) 放租3年後轉手 獲利近100萬元.
2021年8月4日 · 她曾經是一位記者，目前則是知名基金經理黃國英公司的員工，現時同時擁有正職、副業及投資幾方面的收入。 Mila Yuen在影片中分享，自己畢業第一份工作收入只有12,000元，畢業首2年與一般打工仔一樣，放工會行街、睇戲、食飯、休息等，後來當她了解複利效應後，決心學習投資。 若你目前有一筆投資的資金，可以嘗試開始這5個步驟去配置個人的資產。 1. 先小注試水溫. 當你有一筆小資金，不一定要數萬元，可以是數百至數千元也可以，你可以選一隻美股或港股小注購買，甚至只是1股也可以，因為當你購買後，你接觸的事物也會與投資有關，當你買的股票有相關新聞時，你亦會有意識去認知，從而增加個人的投資知識，只有真正開始投資，你才會更有意識去學習。 2. 在日常生活中尋找老師.
