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2022年4月2日 · 3個月甩掉20磅不是夢想，歌手鄭欣宜是近來的最佳示範，她採用以脂肪食物為主打的生酮飲食（Ketogenic Diet）更惹起全城熱話，不少人總想去效法，一嘗減磅快感，不過香港進食失調康復會澳洲註冊營養師何嘉慧（Kelly）強調：「這將傳統的健康飲食概念徹底顛倒，任何事情太極端都有可能出事。 」在執行生酮飲食前宜向專業人士諮詢，以免影響健康。 簡單而言，生酮飲食是一種以脂肪類食物為主，極低碳水化合物的飲食方式，生酮飲食是透過進食高脂肪、適量蛋白質和低碳水化合物的飲食方式，多以紅肉或加工肉類、高脂魚類為主，而油脂成分高的食物，如橄欖油、牛油果、牛油、椰子油、忌廉等亦算是其一。 顛覆飲食概念. 要知道生酮飲食的出現，是為了腦癎的小朋友而設，藉此減低癲癇情況，而瘦下來只是副作用。
2020年6月24日 · 別以為女性只懂花費而不懂投資。在今年上半年出現的環球股災，提供了一次難得「撈貨」的機會，被稱為宅男女神的台灣網紅「雞排妹」鄭家純，首次投資股票便大有斬獲，大賺50萬元新台幣（約13萬港元）。
2020年4月8日 · 發布時間： 2020/04/08 16:36. 分享：. 【疫境自強】全球首富都做過麥當勞？. 盤點成功人士做哪些鮮為人知工作. 最近社交媒體流行玩一個小遊戲：列出9個自己曾領薪水做過的工作，另加1個假的工作，並要求朋友猜出。. 其實不少成功人士在創業前，均曾做 ...
2019年1月23日 · 據悉，去年9月，翰森製藥已向港交所提交上市申請書，惟目前尚未通過聆訊。. 《福布斯中國》發布2019中國最富有女性榜，呢位女首富以身家1,269億元人民幣（約1,463億港元），再度蟬聯中國女首富寶座，她便是年僅37歲的碧桂園（02007）聯席主席楊惠妍。. 另外 ...
2020年10月24日 · 退休規劃. 發布時間： 2020/10/24 18:00. 分享：. 發奮脫貧廿多歲半山置業 顧紀筠：做人態度取決成就高低 -. 顧紀筠年少時，雖然被困在徙置區，但最終她真的如夢中所想，可以逃離這鬼地方。. 中學畢業就發奮工作，更加入娛樂圈，結果二十多歲就達成她 ...
2020年9月23日 · 最後更新： 2020/09/23 19:36. 分享：. 【我要做業主】「後生仔」打工儲10萬元首期 與母合資買居屋 轉手即賺近100萬元 -. TVB節目《我要做業主》周日（20日）播出最後一集，訪問到《#後生仔傾吓偈》主持之一馬景華（Kelvin），他20歲時大學未畢業時已經首次 ...
2019年6月26日 · 分享：. 【移民東南亞‧馬來西亞】為子女快樂童年 港媽移民吉隆坡. 80後媽媽Kelly的fb專頁名為「快樂姐妹花」，記載了兩個囡囡陳穎及陳真的成長。. 她4年前為了讓囡囡有個快樂童年，舉家移居吉隆坡。. 他們透過馬來西亞第二家園計劃申請移民，過程很順利 ...
