鄭欣宜 減肥日記 相關
廣告
搜尋結果
21 个回答. 默认排序. 迷影生活. 电影话题下的优秀答主. 6 人赞同了该回答. “何用他欣赏你的好看，标准的审美观跟你碰撞，控诉你未符俗世眼光” 2016年，中国香港女歌手 郑欣宜 发行了一首歌《女神》。 这首歌从自身出发，号召大家不要活在别人的眼光之下，不要迎合所谓的主流审美观，希望每个人都能变得自信，成为自己的女神。 《女神》获奖无数，名列2016年度粤语十大金曲。 这首歌的背后，还有个温暖的故事。 作词人 黄伟文 在颁奖礼上讲述，当年他还未成名时，有次参加一个电视节目的录制。 因为是个小透明，没人认识他，别人都在谈笑风生时，他只能独自缩在小角落。 这时，有“香港开心果”之称的肥肥 沈殿霞 ，特意来找他聊天，帮他缓解尴尬。 黄伟文说，他很感谢沈殿霞，所以想把这个人情，还给她的家人。
身为知名艺人沈殿霞和郑少秋的女儿，郑欣宜从小的一举一动已被注目。去年暑假，十六岁的欣宜作了一个更受人注目的决定，进行漫长的减肥计划，从226磅开始，至今年年中已减压了差不多100磅，减肥计划仍在进行中，在书中，欣宜会与读者分享过程中苦与
- 人物简介
- 演艺经历
- 社会活动
郑欣宜（Joyce Cheng），1987年5月30日出生于加拿大温哥华，中国香港女演员、歌手。 2010年7月2日，正式签约星焕国际有限公司，成为旗下歌手；9月，在“2010华语金曲奖”颁奖礼中获得优秀新人奖。 2011年12月28日，在“新城劲爆颁奖礼2011”中获得新城劲爆新人王女歌手奖，凭借歌曲《半份关心》获得新城劲爆原创歌曲奖。 2018年2月，凭借《29+1》获第37届香港电影金像奖最佳女配角提名。
2003年，郑欣宜担任修身堂的瘦身代言人。 2004年，郑欣宜宣布成功在一年后减去了一半的体重，从232磅减至137磅，推出了一首广告歌曲名为“想飞”及一MTV，并出版了减肥日记而受到媒体关注。 2005年，郑欣宜以“JCi”之名与林宝麟合作组成了“Teemuhae&JCi”组合，在网络发表了二人之创作歌曲：《Adrenaline》、《Aint Coming Back》和《Irresistible 2005》三首歌曲，均由郑欣宜主唱，林宝麟则负责作曲、演奏及RAP部分。受到歌手侧田、DJ周国丰及华纳唱片高层陈志光好评，更考虑与其签约旗下唱片公司。 2008年，郑欣宜首次接拍电视剧《毕打自己人》开始活跃于演艺圈，在剧中，她饰演一名杂志社销售员“余乐儿”，于10月20日首播；12月28日，在香港...
2008年12月13日，郑欣宜出席“欢乐满东华”慈善演出。 2009年7月10日，郑欣宜捐出其母沈殿霞生前的演艺珍藏品，在香港文化博物馆展出，7月21日联同陈淑芬出席“我们的开心果沈殿霞展览开幕礼暨沈殿霞演艺珍藏品”捐赠典礼；10月11日，郑欣宜与众TVB艺员参加“鼠战中环2009”起动全城慈善活动，参与慈善跑及接力赛等项目。 2010年8月8日，郑欣宜在香港荃湾广场出席“港孩《愿望成真》分享会”，与多啦A梦一起为两位处于康复及治疗阶段的“愿望童”打气，并为两位在八月份生日的“愿望童”庆祝生日。 2011年4月16日，“饥馑三十2011”慈善活动在香港仔运动场举行，郑欣宜响应该慈善活动体验饥饿，禁食30小时。 2012年3月18日，郑欣宜和谢安琪以嘉宾身份出席“香港防癌会慈善保龄球赛”慈善活...
减肥成功的郑欣宜代言瘦身广告，出了一本《我的减肥日记》，也是这一年，郑欣宜在网络发出自己与好友合作的三首歌，收获不少好评，甚至连华纳唱片都向她伸出了橄榄枝。郑欣宜找到了属于自己的星路：歌手。
2020年3月7日 · 减肥日记 ｜ 可以和我一起记录减肥经历吗？ 求志同道合的小伙伴一起记录减肥时光，饮食、运动都可以！ 冲冲冲！ emmmm如果是推荐一些减肥药什么的还是别回答了噢，减肥没有捷径的，如果减肥药瘦腿霜那… 显示全部 . 关注者. 199. 被浏览. 38,569. 126 个回答. 默认排序. 徐大胖脸. 马甲线和一百斤总该有一个吧！ 字数超标换打卡地方啦⬇️. 身高：163cm. 体重：57kg左右 （一直上下波动，上个学期实在太放飞自我了嘤嘤嘤） 目标：50kg （以下就更好了嘻嘻）/ 目前 51kg. 减肥开始日期：2020.03.03. 每天记录体重，大腿围，小腿围（现改为半个月一次。
知乎，中文互联网高质量的问答社区和创作者聚集的原创内容平台，于 2011 年 1 月正式上线，以「让人们更好的分享知识、经验和见解，找到自己的解答」为品牌使命。知乎凭借认真、专业、友善的社区氛围、独特的产品机制以及结构化和易获得的优质内容，聚集了中文互联网科技、商业、影视 ...
2020年1月30日 · 1、减肥的心态和目标. 从140斤到102斤，在减肥初期，我根本没想到会有这样子的一个变化，我当时的想法就很简单：在保证健康的情况下，能减多少减多少，不设任何时间和数值，不给自己过大的压力. 这也是我的第一个建议~ 与其设定一个“假大空”的目标，还不如设定一个一个近在眼前的小目标，比如少吃一块巧克力；今天午饭吃八分饱，千万别吃撑；今天只喝水，不喝饮料；今天空一点时间，做一会运动......... 其实每一次细小的改变都是在帮助你实现最终的蜕变~ 2、减肥中的饮食. 有很多女孩们开始减肥的时候，都会极端的选择节食的方式，即使成功减下来了，但我们没法保证可以一辈子都不吃吧，那么只要一开始重新吃，就会迅速的反弹回来，前功尽弃~ 所以我还是推荐温和一些的方法.
