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2023年4月16日 · 撰文：鄧穎琪. 出版： 2023-04-16 22:18 更新：2023-04-18 01:54. 「第41屆香港電影金像獎頒獎典禮」今日（16日）舉行，鄭秀文憑主演電影《流水落花》的主題曲《我這樣活了一天》，第二次奪得「最佳原創電影歌曲」獎，她得獎時透露自己當初向導演推薦這首 ...
- 日跑8公里、練泰拳、健身
- 點擊看】Sammi亦會成為夜貓子，又如何平衡健康生活？
- 按圖看】Sammi 不再亂發脾氣，面對衝擊時，也能說出如此睿智的心底話
每天做運動真的不容易，有的人只懂說，不懂做。做運動要有決心，要有堅持，而Sammi更有的是恆心。2007年起，Sammi開始認真地做運動，亦成功養成了每天做運動的習慣。其實Sammi不時發貼自己健身的照片和影片，顯示肌肉線條。她曾服訪問時形容運動就好像飲食一樣，不做運動就好像沒擦牙一樣。她認為運動可對抗隋性，而且好處多，除了身體健康之外，更修整線條，亦有減齡作用。
心靈蛻變重生 在外型上，Sammi變得健康了，心靈呢？ 當年1988年16歲的鄭秀文於「第七屆新秀歌唱大賽」奪得銅獎，被華星唱片公司簽約和力捧，卻因爭拗而慘被「雪藏」。年少氣盛的Sammi因容易動怒，被傳媒封名「臭四」，指出四條罪狀：(一) 常發臭脾氣、(二) 為人不可一世、(三) 刻薄對待助手、(四) 未紅先驕經常擺架子。2005年她拍完電影《長恨歌》後，曾患上抑鬱症3年，她曾指自己價值觀錯亂，認為成功很重要。直至她重新接觸信仰，懂得將自己的不安好好交上，終於藉信仰得到釋放，把抑鬱情緒放下，成功走出陰霾。令她覺悟過去的執迷，便悔改，決定改變自己的臭脾氣。幾年前無線電視節目《娛樂3兄弟》上，鄭秀文承認自己曾經是「臭四」，又指當時太過於保護自己而只懂得「兇」人。她表示內疚，盡量向曾受過氣的相關...
人生路一定不會平坦，挫折會不停擊倒我們。隨著時間，經歷每一次的磨練，慢慢成長。現在鄭秀文成功蛻變，今非昔比。她對待健康的態度，讓人明白健康不只是對身體上的飲食態度、運動質素，更是生活上的恆心與自律，亦有心靈上的謙卑學習。她天后級的健康美態，確實令人佩服！鄭秀文的歌曲一直陪伴我們成長，如今我們長大了。鄭秀文都是和我們這樣長大的。 延伸閱讀： 馮盈盈陳瀅曾被迫「真空上陣」？外國女星無穿bra「被當眾走光」亞姐半數是落選港姐 爆冷冠軍曾10強止步 曾150磅佳麗減磅贏獎 陳茵媺、小花派對擾民遭投訴 女生聖誕聚會別太忘形必懂8大細節
2020年1月3日 · 香港樂壇天后鄭秀文（Sammi）憑藉歌曲《我們都是這樣長大的》一連斬獲數個獎項，雖然Sammi沒有親自領獎，但昨日（2日）她也在IG發表得獎感言。 Sammi曬出叱咤903的獎座，表示這是出道至今，人生中首次獲得「叱咤樂壇至尊歌曲大獎」，因此特別難忘：「mi很多年沒有參與頒獎典禮，而一首《我們都是這樣長大的》成就了看似不可能的事，mi內心感覺（到）人生的奇妙和充滿着感恩。 」Sammi指這個獎項是903以播放率為主要基準，衷心多謝每一位DJ。 Sammi分享2020年1月1日的「人生首次獲得」。 （Instagram@sammi_chengsauman）
2023年1月27日 · 娛樂. 電影. 流水落花︱獻唱主題曲拍純樸MV 鄭秀文︰不煽情滲出感人處. 撰文：莫匡堯. 出版： 2023-01-27 20:30 更新：2023-01-27 20:30. 5. 創意香港全力支持、電影發展基金「首部劇情電影計劃」專業組得獎作品——《流水落花》將於3月2日正式上映，由李嘉慧監製、賈勝楓執導，鄭秀文（Sammi）與陸駿光演出男女主角，與談善言及多位年輕新力軍演員演出一個講述十三年的寄養，一趟愛與被愛的一生旅程！ 鄭秀文主演電影《流水落花》，將於3月2日正式上映。 （《流水落花》電影海報） 鄭秀文早前憑《流水落花》，於2022年度香港電影評論學會大獎榮登最佳女演員。 （《流水落花》電影劇照） 陸駿光於《流水落花》中飾演男主角。 （《流水落花》電影劇照）
2021年7月28日 · 樂壇天后鄭秀文（Sammi）最近推出快歌《新造的人》，除了與女Rapper SHIMICA（黃凱妮，前名黃宇希）合作外，更找到JNYBeatz注入Nu Metal（新金屬）曲風，出道30年依舊堅持在廣東歌上作出突破，實在值得敬佩。 不過，歌曲在網絡上的反應似乎未及前作《萬物有時》，MV在YouTube推出一星期，僅得約26萬次點擊，令Sammi在Instagram上慨歎：「歌有歌命，萬物有時。 Sammi新歌《新造的人》源自一句聖經金句，與女Rapper SHIMICA合作。 Sammi明言自己即使出道已久，自己也希望繼續嘗試新曲風及唱法，不願「食老本」，又在Instagram分享過去一段時間對歌唱生涯的反思：「其實，有時也會靜靜的問自己：我仍在百般努力廣東歌為了什麼？
2019年7月16日 · 撰文：年粵日. 出版： 2019-07-16 16:00 更新：2020-02-10 17:11. 磨難像是刻刀，我們可以利用它去雕刻出所憧憬的自己。. 正如鄭秀文的歌曲《我們都是這樣長大的》，就唱出了她人生中關於成長，關於智慧，關於愛情的種種經歷。. 【文章原刊於 01撐場 ，歡迎 ...
2021年9月15日 · 天后鄭秀文（Sammi）新專輯《Listen To Mi》連續三星期斬獲唱片銷量榜冠軍，除了專輯封面造型大膽創新之外，碟內作品亦屢創驚喜。 當中新歌《無人島》旋律淒美，Sammi更以泥人造型在MV首次跳現代舞。 戴上頭套、隱形眼鏡、塗滿一身泥濘的她，與香港舞蹈團首席舞蹈員黃磊完美演繹二人關係中的矛盾和張力，Sammi揚言這是她出道以來最滿意的MV。 Sammi新專輯造型新穎。 《無人島》由曲風到主題都與之前的作品截然不同，Sammi表示：「呢首歌嘅style係比較淒美同另類，成隻歌嘅內容講述緊喺一段一段關係之中，兩個人之間嘅張力、角力、愛與恨、不安等情緒，好綁緊的狀態。
