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2021年1月26日 · 鄭秀文IG公開破格演唱會造型 直呼「重口味」關胸前兩粒水晶事. 鄭秀文（Sammi）一向走在潮流尖端，登台表演時經常都會挑戰破格時裝造型，無論有多前衛都能夠一一駕馭。. 她昨日（25日）在Instagram上載幾張自己於前年7月舉行《FOLLOWMi世界巡迴演唱會》時 ...
2021年4月5日 · 撰文：趙允琳. 出版： 2021-04-05 15:30 更新：2021-05-31 13:28. 鄭秀文（Sammi）出道以來都是以紙片人身形而聞名，秘訣在於她堅持每日做運動，更進行「168斷食法」的健康飲食方式，即使已經48歲依然保養得宜。. 昨晚（4日）Sammi在Instagram上載一張新相，穿上 ...
2020年9月24日 · 樂壇天后鄭秀文（Sammi）多年來都受到濕疹困擾，更自稱是「濕疹常客」，曾癢到坐立不安，甚至無法正常入睡。 在結合中藥調理後，加上積極運動，改善飲食習慣，濕疹亦有所改善。 今日（24日），Sammi在IG分享麻利介紹的Brooklyn Herborium的COW FART JUICE，全天然抗菌草油，她寫到：「有濕疹的朋友，不妨試試這個。 我患了濕疹十多年，塗了這個在患處幾天，感覺不錯。 」其後還在hashtag中提醒患濕疹的朋友，如果要用的話先咨詢皮膚醫生，看看是否適合，相當窩心。 Sammi在IG分享自己使用的草油。 （IG截圖）
- 用極端方法減肥 曾經餓暈也不敢進食
- 患上抑鬱症導致爆肥 蛻變後更加耀眼
- 被背叛卻不離不棄 在崎嶇的愛情路上獲得成長
- 鄭秀文（Sammi）愛情正能量金句：（按圖看更多）
鄭秀文（Sammi）為了保持身材，她在節目中表示自己曾經試過極端的減肥方式，幾年不曾吃飯甚至有時幾天才吃一個蘋果，而且一天運動5到7個小時，更試過餓暈了但醒來卻依然拒絕進食，就是憑著這樣驚人的毅力，從入行初微胖的身材變得骨瘦如柴，鏡頭前可能人人羡慕，但她内心卻感到愈發空虛和迷茫，長時間的極端減肥，也令身體健康每況愈下。
鄭秀文（Sammi）為了擺脫喜劇女王的標籤，接拍了電影《長恨歌》富有悲劇色彩的角色，但成為了引發了她患上情緒病的導火線。Sammi為了《長恨歌》這部電影她付出了很多時間和心力，要在短時間内減肥、增肥再減肥，追求完美又專業的她不惜犧牲健康也要完成目標，做好角色。有指Sammi因爲入戲太深而讓情緒長期處於低迷狀態，拍攝結束之後她的情緒一直起伏不定，電影播出後，觀衆的反應更是未如理想，也有不少負面聲音，瞬間壓垮了她内心最後一根稻草，因而患上了抑鬱症。 患病期間，鄭秀文（Sammi）幾乎從娛樂圈銷聲匿跡。抑鬱症加上暴飲暴食，Sammi一度胖到了120斤，最後胖到不忍直視的地步，也有感自己不能長此下去。她開始了漫長的運動生涯，鼓起勇氣去跑步，並選擇了信教，「11年前有日開始跑8公里，跑步對情緒絕對有幫...
愛情路上的鄭秀文（Sammi）同樣歷經高低起跌，她和許志安離離合合28年，最後還是選擇復合。她們的愛情曾被黃子華稱爲是「香港最後一個童話故事」，二人的愛情一直備受看好。她和許志安從相戀10年分手後再復合，7年的分離讓彼此都更加成熟，曾經自我中心又脾氣暴躁的的Sammi也為許志安而變得溫柔細膩，兩人選擇了平淡而樸素的相處模式，簡單卻快樂，Sammi的臉上總是佈滿燦爛的笑容，猶如一個幸福小女人，她曾經在復合宣言中説過： 鄭秀文（Sammi）和許志安最後成功步入了婚姻的殿堂，可是上天的考驗總是毫無預警地降臨，結婚6年，許志安被爆出和女星黃心穎出軌，全城見證著那段偷食的影片，讓許志安名譽掃地，事業盡毀。當所有人都替Sammi感到憤怒和不甘，她卻最終原諒了許志安的背叛並維護著丈夫，領悟了婚姻的真諦，用...
鄭秀文（Sammi）的經歷就猶如一本人生教科書，不論是事業、健康還是愛情，難免跌跌碰碰，渾身是傷。但，所有艱辛和痛苦都會有過去的一天，只有放下心中的執著，從容面對一切的「不完美」，回頭再看就會發現，自己從中有更多得著成長，變成了一個更好的自己，就如《終身美麗》歌詞中的一句：
2020年12月20日 · 鄭秀文（Sammi）數月前曾在IG透露父親身體抱恙曾住院，她和家人通宵達旦照料爸爸，最後也出院了。 但Sammi在今日（20日）突然在IG坦承父親已在上月離世，她字裡行間透露了對他的不捨，「這段日子腦海中都是父親的身影」。 即投「01最賞睇娛樂大獎」兼答簡單問題，被選中內容最精彩、令人印象深刻及令人產生共鳴的答案，就有機會贏最新5G手機12 Pro，按此即投贏巨獎！ Sammi的爸爸在上月去世了。 （Instagram@sammi_chengsauman） Sammi在10月痛失受犬Lucky，未料後來爸爸也離世，她不禁說︰「失去了Lucky，也失去了父親，經歷了一個個痛，想到他（牠）們，刺到感觸處，眼淚偶爾仍會忍不住落下。 也是凡人吧！ 有時候，就允許自己同時堅強與脆弱吧！
2019年4月4日 · 鄭秀文（Sammi）昨晚（3日）在IG上載一張26年前舊照，不禁大呼：「我的青春小鳥一去不來！ 鄭秀文、許志安、張崇基、張崇德、Coco李玟、車婉婉、梁漢文和陳浩民曾合唱《愛情傻戀La La La》。
2022年3月11日 · 天后鄭秀文（Sammi）從小到大與父親關係密切如唇齒相依。亦親歷父親生意失敗，經濟陷入困難，因而患上中風需進行無數次手術等。不過他最終都能成功排除萬難，活出豐盛人生。今晚（11/3）Sammi在IG貼文透露昨晚夢見父親，並有感而發寫下個人感受：「人生中走過了一個又一個回合。也會感到疲累。累完，又再振作。無限輪迴。（有同感吧！）永不言累的人，勁過AI, 好可怕啊！ 哈哈！ 誰都只是平凡人，我們都各自努力地走自己的路。 有時會走得比較順，有時候幾乎只能在原地上無助地逆轉再逆轉…….甚至痛苦地倒退逆行。 但….你們知道嗎？ 只有曾經逆行，才能鍛鍊出真正的力量和勇氣……找出真正的自己。 叫人心生出「人生最重要的謙卑和感恩」 放鬆啲啦。 (IG:sammi_chengsauman)
