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916K Followers, 1,706 Following, 5,982 Posts - See Instagram photos and videos from Sammi Cheng Sau Man (@sammi_chengsauman)
- 用極端方法減肥 曾經餓暈也不敢進食
- 患上抑鬱症導致爆肥 蛻變後更加耀眼
- 被背叛卻不離不棄 在崎嶇的愛情路上獲得成長
- 鄭秀文（Sammi）愛情正能量金句：（按圖看更多）
鄭秀文（Sammi）為了保持身材，她在節目中表示自己曾經試過極端的減肥方式，幾年不曾吃飯甚至有時幾天才吃一個蘋果，而且一天運動5到7個小時，更試過餓暈了但醒來卻依然拒絕進食，就是憑著這樣驚人的毅力，從入行初微胖的身材變得骨瘦如柴，鏡頭前可能人人羡慕，但她内心卻感到愈發空虛和迷茫，長時間的極端減肥，也令身體健康每況愈下。
鄭秀文（Sammi）為了擺脫喜劇女王的標籤，接拍了電影《長恨歌》富有悲劇色彩的角色，但成為了引發了她患上情緒病的導火線。Sammi為了《長恨歌》這部電影她付出了很多時間和心力，要在短時間内減肥、增肥再減肥，追求完美又專業的她不惜犧牲健康也要完成目標，做好角色。有指Sammi因爲入戲太深而讓情緒長期處於低迷狀態，拍攝結束之後她的情緒一直起伏不定，電影播出後，觀衆的反應更是未如理想，也有不少負面聲音，瞬間壓垮了她内心最後一根稻草，因而患上了抑鬱症。 患病期間，鄭秀文（Sammi）幾乎從娛樂圈銷聲匿跡。抑鬱症加上暴飲暴食，Sammi一度胖到了120斤，最後胖到不忍直視的地步，也有感自己不能長此下去。她開始了漫長的運動生涯，鼓起勇氣去跑步，並選擇了信教，「11年前有日開始跑8公里，跑步對情緒絕對有幫...
愛情路上的鄭秀文（Sammi）同樣歷經高低起跌，她和許志安離離合合28年，最後還是選擇復合。她們的愛情曾被黃子華稱爲是「香港最後一個童話故事」，二人的愛情一直備受看好。她和許志安從相戀10年分手後再復合，7年的分離讓彼此都更加成熟，曾經自我中心又脾氣暴躁的的Sammi也為許志安而變得溫柔細膩，兩人選擇了平淡而樸素的相處模式，簡單卻快樂，Sammi的臉上總是佈滿燦爛的笑容，猶如一個幸福小女人，她曾經在復合宣言中説過： 鄭秀文（Sammi）和許志安最後成功步入了婚姻的殿堂，可是上天的考驗總是毫無預警地降臨，結婚6年，許志安被爆出和女星黃心穎出軌，全城見證著那段偷食的影片，讓許志安名譽掃地，事業盡毀。當所有人都替Sammi感到憤怒和不甘，她卻最終原諒了許志安的背叛並維護著丈夫，領悟了婚姻的真諦，用...
鄭秀文（Sammi）的經歷就猶如一本人生教科書，不論是事業、健康還是愛情，難免跌跌碰碰，渾身是傷。但，所有艱辛和痛苦都會有過去的一天，只有放下心中的執著，從容面對一切的「不完美」，回頭再看就會發現，自己從中有更多得著成長，變成了一個更好的自己，就如《終身美麗》歌詞中的一句：
4 天前 · 香港繁體. 工具. 鄭秀文 （英語： Sammi Cheng ，1972年8月19日 — ）， 香港 女 歌手 及 演員 ，被譽為「百變天后」和「樂壇天后」 [1] [2] 。 自1990年出道以來發行 超過40張錄音室專輯 ，10度在 紅磡香港體育館 舉行個人大型售票演唱會，於香港舉辦演唱會場次超過100場，為全港第三位突破紅館100場的女藝人 [3] ，於海外舉辦 逾200場大型世界巡迴演唱會 ，並獲得九次 IFPI香港唱片銷量大獎 「全年最高銷量本地女歌手」 [4] 。
2021年4月5日 · 48歲鄭秀文IG大曬結實腹肌 胸骨太明顯令網民擔心健康：吃多點！ 撰文：趙允琳. 出版： 2021-04-05 15:30 更新：2021-05-31 13:28. 鄭秀文（Sammi）出道以來都是以紙片人身形而聞名，秘訣在於她堅持每日做運動，更進行「168斷食法」的健康飲食方式，即使已經48歲依然保養得宜。 昨晚（4日）Sammi在Instagram上載一張新相，穿上針織鏤空長裙的她露出一大片結實腹肌，超fit身材引來大批粉絲留言大讚，就連「豹嫂」胡蓓蔚、前2R成員Rosanne（黃婉君）及坐擁近100萬粉絲的「大馬Angelababy」黃詩棋都大派心心眼。 Sammi身形非常纖瘦。 （Instagram：@sammi_chengsauman）
Sep 25 2020. 廣告. 樂壇天后鄭秀文（Sammi） 受盡濕疹困擾十多年，自稱是「濕疹常客」，鄭秀文濕疹難耐，常常痕癢難當，晚上無法正常入睡。 不過多年來她積極抗病，以中醫調理，加上勤做運動加強抵抗力令濕疹得以改善。 閱讀全文. 原文刊於 《東方新地》 鄭秀文濕疹困擾多年. 今日（24日），Sammi在IG分享由903DJ麻利介紹的Brooklyn Herborium的COW FART JUICE，全天然抗菌草油，她寫到：「有濕疹的朋友，不妨試試這個。 我患了濕疹十多年，塗了這個在患處幾天，感覺不錯。 」還在hashtag提醒大家如果用的話不妨先詢問自己的皮膚醫生是否適合，十分細心。 鄭秀文勤做運動加強抵抗力令濕疹得以改善。 鄭秀文ig推介濕疹救星.
2022年8月2日 · Instagram. LAST MODIFIED. 18. Apr. 2019. 鄭秀文Sammi終於在Instagram上開腔回應轟動全城的安心事件，面對另一半出軌，Sammi選擇堅強地面對！ 她說：「這次，是我們婚姻中共同重要的一課。 這段期間，我們共同經歷情緒起伏，我們也就事件詳談很久很深。 這是夫妻二人之間的一課，也是往後婚姻路上學習到的一課. 我們在婚姻中走進更深處，婚姻當中除了彼此給予的幸福溫暖，當中也深深包含了彼此的錯誤和彼此的原諒。 人誰無過是老生常談，但事實確是如此啊。 在這次中，重要的，是更進一步身歷婚姻其中真諦。
2021年1月26日 · 鄭秀文IG公開破格演唱會造型 直呼「重口味」關胸前兩粒水晶事. 撰文：趙允琳. 出版： 2021-01-26 17:00 更新：2021-02-03 12:51. 9. 鄭秀文（Sammi）一向走在潮流尖端，登台表演時經常都會挑戰破格時裝造型，無論有多前衛都能夠一一駕馭。 她昨日（25日）在Instagram上載幾張自己於前年7月舉行《FOLLOWMi世界巡迴演唱會》時，穿上由「香港演唱會服裝之父」Tomas Chan所設計的服飾，連Sammi都直言「重口味」，只能登上IG。 Sammi一向走在潮流尖端。 （Instagram：@sammi_chengsauman）
