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2021年7月1日 · 個人增值. 發布時間： 2021/07/01 18:00. 分享：. 本港偏頭痛患者為數不少，腦神經科醫生袁孟豪指出，統計上每8個人中有一人罹患偏頭痛，數字普遍。. 只是患者習以為常出現頭痛，無為意這就是偏頭痛。. 袁醫生解說：「與壓力性頭痛、三叉神經痛等原發性頭痛 ...
2022年2月3日 · 「身體吸收太多酒精，負荷不了，就會出現酒醉。 多數會頭暈、頭痛，胃飽飽滯滯想嘔，但又覺得有些興奮，整個人好輕鬆，跟平時的精神狀況完全不一樣。 每人的酒醉反應都不一樣，皆因酒精會減弱大腦皮質的功能，簡單來說就是理性的解放，抑制的情感與本能的衝動都會顯現出來。 酒精需經代謝處理. 酒進入身體後，並不如水般直接排出體外，而是必須經過身體的代謝處理，楊醫師解說：「酒精會經胃和小腸進入血液，運至肝臟進行代謝。 如果肝來不及將酒精分解，酒精會隨着血液去到不同的器官，引起頭痛、噁心等酒醉徵狀。 」至於常見的喝至嘔吐，則是大量酒精刺激了胃黏膜，胃負荷不了的代謝反應。 當體內的酒精一直未被代謝分解，便會延續造成翌日的宿醉反應，引起頭痛、頭暈、腸胃不適、噁心等，要待酒精排出體外後，才可紓緩不適狀況。
2021年9月22日 · 飲食調養方面，應多喝水，吃清潤、溫潤的食物，如芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、梨等，可以起到滋陰潤肺、養陰生津的作用。 5款滋陰潤肺、養陰生津湯水 . 點擊圖片放大. +2. 作者：馮柏偉. 責任編輯：周美好. 【原文： 中醫師推介秋分保健湯水 肺惡燥宜滋陰潤肺 】 ＝＝＝＝＝. 把握ESG投資機遇，立即 免費下載《香港經濟日報》App 掌握. 欄名 : 知多啲. 最新專欄文章 更多. 中秋過後就是廿四節氣中的秋分。 立秋是秋季的開始，到霜降為秋季終止，秋分正好是從立秋到霜降90天的一半。 中醫師譚莉英表示：「肺喜歡潮濕的環境，當氣候或環境火熱、乾燥，肺氣就失於清肅。 」有何滋潤湯水，不如.
2021年11月20日 · 一陣季候風吹來，氣溫頓時下降不少，轉天氣除了容易患上傷風感冒，不少人也飽受鼻敏感之苦。 打噴嚏、流鼻水等症狀相當困擾，但又難以根治。 註冊中醫師許懿清表示，鼻敏感多因臟腑功能失調，尤與肺虛有關。 有些人的體質，特別容易患有鼻敏感。 除了牽涉到遺傳因素，肺氣虛、腎氣虛的人也容易出現鼻敏感，盈氣未充的小孩、年老體弱的人、病後體虛的人等，也會較易出現鼻敏感症狀。 中醫學上認為「腎主納氣」，若腎氣虧虛便不能攝納肺氣，會感到氣促氣短、呼多吸少，容易引致鼻敏感問題。 因此當身體狀況較差，例如一夜不眠後，第二天早上敏感情況會較為嚴重。 早晚常見症狀.
2021年6月12日 · 冷氣病是一種綜合症，在中醫角度上來說，有3個主要原因： 1. 夏天冷氣溫度過低，導致室內外溫差較大，當由炎熱的室外進入室內時，過低的室內空氣就是寒邪（或夾濕），襲於肌表，皮膚汗孔突然收縮，暑熱一下子不能正常透過排汗而散出，出現無法排汗、身熱怕冷、頭痛身重、肩頸僵硬等現象。 2. 如果夾有濕氣入侵脾胃，可導致腸胃不適，例如腹痛、上吐下瀉、胃腸脹氣、食慾不振等症狀。 3. 室內的溫度低和空氣不流通，耗損身體的陽氣，身體衛外不固，會出現鼻塞、頭暈、打噴嚏、精神不振等症狀。 何醫師又提到，有些體質的人會較易患上冷氣病。 「陽虛或陰虛體質的人，如果經常出入溫差很大的空間，身體較難適應，都會容易引致冷氣病。 而久坐冷氣空間，如果本身屬於陽虛體質，身體陽氣不足，更加容易受寒邪入侵導致患病。
2022年4月10日 · 以下由中醫師推介多款輕症患者病狀紓緩食療湯水，種類多元，男女老幼皆宜，以期盡快把症狀一一消除。 農本方蔡佩英中醫師及余文豐中醫師在這段疫情期間，每日都接觸不少確診者、康復者及緊密接觸者，他們臨床所見，患者在感染新冠病毒康復後，常見病徵包括有咳嗽、痰多難咯、鼻塞、鼻水，有些人會有肌肉痠痛或腹瀉現象，痊癒進度因人而異。 5款紓緩咳嗽痰多茶湯. 咳嗽痰多是不少輕症新冠患者的煩惱，欲紓緩不妨自製食療湯水，以下由兩位醫師悉心挑選的茶飲湯水，全部屬家常膳食，老少皆宜。 雙雪杏仁無花果茶. 材料（1人分量）：雪梨1個、雪耳半個、南北杏各10克、無花果3粒、冰糖小量。 做法： 1. 雪梨去核留皮備用。 2. 浸軟雪耳後切去深黃色底部。 3. 加1公升水煲30-45分鐘，加入小量冰糖至溶。 功效：潤肺止咳。
2021年12月4日 · 湯水宜在日間飲用，以減少夜尿，晚上起床使用夜燈或小燈照明。在家要穿着防滑拖鞋，保持家居整潔，不要堆放太多雜物，高危長者可考慮用防跌褲預防髖骨骨折。
