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2020年6月2日 · 1. 飲水便可減輕頭痛？ 原來人體缺水是造成頭痛的常見成因！ 網站 Healthline 的報道指出，缺水不但影響人的專注力和導致易怒，還可以進一步加劇頭痛。 報道引述一項2011年發表的 研究 發現，飲水可以在30分鐘至3小時內緩解大多數因缺水造成的頭痛，所以平日多飲水或攝取更多水分豐富的食物，對改善頭痛有一定幫助。 2. 冷敷不止用來處理傷口，連頭痛都幫到手！ Healthline 的報道引述一項2013年的 研究 指，在頭部或頸部進行冷敷或冰敷，可以減慢神經傳導速度（nerve conduction）和令血管收縮，有助緩解出現在頭部的痛楚；一項2006年的 研究 更顯示，冷敷頭部對偏頭痛患者的效果非常顯著。 冷敷減頭痛方法.
2020年5月15日 · 「頭痛」雖只有兩字，但痛的狀態不同，中醫分為5種常見類型，包括雷頭風、肝火頭痛、風濕頭痛等等，雷頭風在夏天十分常見，如果你有怕熱、煩躁、口乾、飲水多和便秘等徵狀要當心！
2024年1月5日 · 以下10款家常湯水，有助增強抵抗力、免疫力，如有疑問，請向中醫師諮詢。 市民亦需留意若感身體不適，請盡速求醫。 季節交替之時特別易病，霸王花雪梨螺頭湯既滋潤又可增抵抗力，更有清熱潤膚，潤肺化痰止咳的功效，適合體質燥熱陰虛，皮膚乾燥，容易 ...
2023年11月23日 · 天麻川芎白芷魚頭湯中的天麻據說可以去風止頭痛，在秋冬喝是否合適呢？ 天麻還分春麻、冬麻，雖有去風通經絡、止頭 天氣變凍，是時候喝點秋冬湯水了。
2022年8月30日 · 1. 怕冷怕風. 2. 短暫輕微發燒（體溫38℃或以下） 3. 鼻涕清澈偏白. 4. 較不易口渴及喉嚨痛. 5. 舌苔薄白為主. 黎醫師續稱，除了治療感冒，芫茜還具有開胃消食、促進血液循環、降低膽固醇、預防乾眼病及夜盲的功效，甚至可用於小兒麻疹疹出不暢。 芫茜性辛、溫，歸肺、脾經，具有袪風、散寒、勝濕的作用。 (資料圖片) 芫茜配搭湯水食療. 不只芫茜水，其實加上其他食材配搭更可以加強不同的治療功效，黎醫師推介4款養生茶及湯水食療。 芫茜水：散風寒感冒. 芫茜水材料、做法（按圖👇👇👇） 芫茜紫蘇葉生薑水：止風寒引致的頭痛、鼻塞. 芫茜紫蘇葉生薑水材料、做法（按圖👇👇👇） 芫茜陳皮粳米粥：治風寒感冒兼胃弱食滯. 芫茜陳皮粳米粥材料、做法（按圖👇👇👇） 芫茜蘿蔔魚片湯：健脾和胃，清熱下火.
2020年6月1日 · 1）紅景天菊花枸杞茶. 功效：清疏肝火，醒腦明目. 材料：紅景天5克、菊花5克、枸杞子10克. 做法：倒500毫升熱水，加蓋浸泡約5-10分鐘，悶約2分鐘即可飲用。
2024年2月25日 · 以西醫來說，頭痛其實有很多型態，鄭伊倫中醫師提到，如果以發生的原因來說，西醫可將頭痛分為原發型、次發型頭痛，若頭痛並非其他疾病造成的就稱為「原發型」，而「次發型」可能是因為血塊、腫瘤等其他原因造成的，其中約有9成的患者是 ...
