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2020年9月3日 · 中醫臨床上對水腫的辨證有三大要點,首先辦別外感、內傷。外感常伴怕冷、發熱、頭痛、身痛等外感症狀;內傷則多見神疲體倦,短氣懶言、納呆食少等症狀。其次辨病性,分陽水、陰水兩端。
血管外的組織間隙有過量積液時,可見頭面、目窩、四肢、腹部,甚至全身浮腫,按之凹陷,稱為水腫。水腫可分為全身性和局部性兩大類,前者多見於心臟病、腎病、肝病、營養不良等,後者多見於局部血管或淋巴管阻塞,或因過敏所致。中醫認為體內水液的運行,依靠肺、脾、腎三臟功能的協調 ...
講懶人湯水,紫菜湯嘅方便程度真係同即沖味噌湯差唔幾!而且紫菜湯本身味唔重,除咗蛋花豆腐咁清,加魚蛋/魚片、加蜆仔都好夾! **3-4人每人預飲2-3碗 - 紫菜預1-2塊(視乎有幾大啦,注意返細細塊都會「發」到好大),沖乾淨 - 豆腐切成一粒粒,再切多兩塊
近來天氣反復無常,時冷時熱又陰晴不定,人也容易沒精神,常常覺得疲倦。用牛蒡山藥和蘿蔔煲湯,除了湯水美味,也有清熱祛濕、潤肺養胃、提高免疫力和加速新陳代謝的功效。
2022年3月8日 · 抗疫小百科(中醫篇) 3款居家防疫食譜 簡易湯水/粥品 2022-03-08 之前提到第5波疫情嘅確診個案,服用中藥後會減輕症狀,但RAT和PCR檢測仍然呈陽性,主要係因為潮濕嘅環境,令病毒畀濕困住( 按此 )。
2022年10月28日 · 2022-10-28. 秋天來臨,天氣明顯變得清涼,特別容易覺得喉乾舌燥,這個時候煲沙參玉竹水鴨湯,可養陰潤燥。 水鴨有滋陰功效,用來煲個清潤的湯水便最合適,如果想味道更甜味,可以加入瘦肉和無花果同煲,即看如何製作沙參玉竹水鴨湯: 沙參玉竹水鴨湯 (4人分量) 時間:1小時45分鐘. 材料: 水鴨500克. 瘦肉250克. 沙參30克. 玉竹30克. 蓮子12粒. 雪耳1朵. 無花果3粒. 紅蘿蔔1條. 水3000毫升. 鹽適量. 薑5片. 做法: 1. 雪耳浸軟後去硬芯,切成小朵;玉竹、蓮子和沙參略浸;紅蘿蔔則削皮,滾刀切塊。 2. 水鴨冷水下鍋,加薑,水滾後汆水5分鐘,然後撈起,沖水備用;瘦肉切塊。 3. 把全部材料放入煲中,加水,水滾後收中小火,煲1小時30分鐘,加鹽調味。
2020年3月2日 · 以下介紹一款清肺養陰的湯水: 花旗參石斛百合湯 功效:益氣養陰,潤肺清熱。注意感冒未清者不宜。材料:花旗參(切片)15克、石斛30克、百合30克、響螺肉15克 做法:材料洗淨,加入約600-800毫升水,武火煮至水滾調文火煮約2小時。