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  1. 2024年5月2日 · 薪俸税額是按個人的應課税入息實額以累進税率計算;或以總入息淨額以標準税率計算,兩者取較低的税款額徵收。 如何計算薪俸稅? 免税額同扣稅項目點計? 薪俸稅是按照該課稅年度(即上年 4 月 1 日至今年 3 月 31 日)的入息總額為基礎,再減除扣稅項目及免税額,再以累進税率或標準税率計算,並以兩者取較低的税款額徵收。 累進税率. 標準税率. 薪俸稅免税額. 薪俸稅扣稅項目一覽. 一般來說,普通打工仔以 累進稅率 計算稅款較低,而 標準稅率 適用於高薪一族。 舉一例,陳先生單身而無其他免稅額的,他的年收入需要超過 $170 萬才要以 標準稅 率計算稅款。 👉 想知自己實際要交幾多稅,按此了解更多 ! 延伸閱讀. 【報稅2024】年薪幾多要交稅? 即睇 20 大常見問題!

  2. 2023年11月23日 · Bowtie專業團隊為你一文拆解玻璃體切除術的手術詳情並詳細講解手術後遺症術後護理以及各醫院診所的費用。 作者 Bowtie 醫療資訊團隊. 日期 2023-11-23. 更新 2023-11-23. 什麼是玻璃體切除術? 玻璃體是位於眼球中央及視綱膜前端的透明啫喱狀物體。 玻璃體切除手術是以微創. 儀器清除眼球內的玻璃體,並注入特製之生理鹽水或其他物料(如特別之氣體或矽油等)作填補。 玻璃體切除手術一般針對以下的視網膜或玻璃體疾病: 玻璃體出血或發炎. 視網膜脫離. 增生性糖尿病視網膜病變. 黃斑點出現洞口或黃斑點出現玻璃體牽扯. 視網膜表面出現纖維膜. 眼球內受細菌感染,發炎. 白內障手術後晶體碎屑殘留在眼內;或人造晶體鬆脫. 眼球內出現異物. 眼球因意外而受傷. 玻璃體切除術的程序

  3. 2023年2月27日 · 中醫知識. 中醫推介10種潤肺食物+教你煲5款潤肺湯水! 近期天氣變幻莫測,乍暖還寒,不少人都出現咳嗽或濃痰等症狀。 所以,本文邀請了中醫師談談如何透過飲食、運動、調息、穴位按摩及中藥治療,以達致潤肺功效。 最後還會推介5款湯水食療,讓你安坐家中亦能快速潤肺。 作者 蔡嘉麗 中醫師. 日期 2023-02-27. 更新 2024-01-31. 潤肺穴位分享. 中醫會透過穴位按摩,以達至潤肺功效,以下是常見的潤肺穴位: 合谷. 迎香. 曲池. 足三里. 尺澤. 穴位按摩適合甚麼人士? 穴位位置無外傷,皮膚潰瘍均適用。 不過,乾燥症、糖尿病患者、長者及小兒皮膚較易受損,應注意按壓強度。 有甚麼食物或水果可以潤肺? 以下10種食物或水果都可達至潤肺功效: 梨. 百合. 銀耳. 蜂蜜. 蓮藕.

  4. 2023年4月28日 · 雖然膠原蛋白補充劑和其他膠原蛋白產品的使用量在近年節節上升,但是其實大多數的使用者可能不知道膠原蛋白到底是甚麼,也不太清楚其實它在身體內的作用是甚麼。 所以這次就讓greenutss 和大家講解一下膠原蛋白的資訊吧! 作者 greenutss. 日期 2023-04-28. 更新 2023-04-28. 甚麼是膠原蛋白. 膠原蛋白其實是一種蛋白質,佔人體蛋白質的 30%。 膠原蛋白主要由氨基酸甘氨酸、脯氨酸和羥脯氨酸組成,亦是在動物體內最豐富的結構蛋白 [1]。 結構蛋白是構成細胞和組織結構或框架的蛋白現在經科學研究已知的膠原蛋白一共有28種! 而其中第1型膠原蛋白是佔人體最高比例的膠原蛋白,高達90%。 [2] 膠原蛋白存在於結締組織、皮膚、肌腱、骨骼和軟骨中。

    • 入場門檻低
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    • 與顧客關係更緊密

    無論你是打工仔還是學生,開網店都不是難事。你只需要一部手機和互聯網,簡單幾步開設帳戶後,就能著手上傳商品,吸引客人光顧。 和實體店不一樣,你無須承擔裝修、舖租、員工薪酬和電費等支出,即使生意不如理想也不用擔心入不敷支,尤其適合新手逐步摸索。如果想投放廣告,收費亦十分便宜,以 Instgram 為例,每日的推廣費用最低只需 $8 港幣。

    既然是副業,當然要以不影響正職工作為大前提。而開網店正是每位朝九晚五的全職打工仔的福音 —— 你大可以在日間專注本職,下班後再抽業餘時間經營。 根據 BBC 的報導,大部分顧客都有深夜網購的習慣,而網店的的客流量高峰通常出現在平日晚上的 8 點至凌晨 1 點。換而言之,客戶最活躍的時間剛巧是你空閒的時候,不會打擾你日常工作和學習。 另一方面,由於網店能打破地域限制,所以不論你身處床上還是交通工具,只要手握手機就能回覆客人查詢,隨時隨地都能處理訂單,靈活性極高。

    一般人在實體店購物的時候,除非是登記成為 VIP 會員,否則都不會留下自己的姓名和聯繫方式。所以,假如實體店日後想再行銷 (Remarketing),其實和大海撈針無異。 但網店則不一樣,每一位顧客在結帳時都會留下自己的稱呼、手機號碼和地址等個人資料。如果顧客是經過 Facebook、Instagram 等平台接觸你的話,你更可以收集得到他們在社交媒體上留下的足跡,如喜好、國籍、年齡等。 這些資訊有助你將來制定更精準的銷售策略,包括向每月壽星發送生日優惠、新品上架時提醒客人等,大幅提高宣傳成效,增加銷售額。 如果你的行業需要客戶服務,你更可以透過whatsapp business API去統一聯絡客人,在節慶日子或推出優惠時,可利用群發功能發放推廣資訊,拉近客戶與你的距離。

  5. 2023年4月25日 · 田七有助活血化瘀Bowtie邀請了中醫為你解構田七的好處副作用適合人士正確食用方法並提供食譜建議。 作者. 日期 2023-04-25. 更新 2024-01-31. 甚麼是田七? 田七是五加科植物三七的乾燥根及根莖 ,一直被廣泛應用於中醫藥領域。 它 含有三七皂甙、黃酮甙、槲皮素、槲皮甙、β-谷甾醇等成份,另有止血活性成分包括β-N-Z二酸酰基-L-α及β-二氨基丙酸。 田七主要產自雲南文山、廣西、江西、四川等地,這些地方的氣候和土壤條件都非常適合田七的生長。 田七的功效及益處. 化瘀止血:用於各種內外出血證,尤以有瘀者為宜。 活血定痛:用於跌打損傷,瘀滯疼痛。 防止血栓(血塊)形成、降血脂. 抗炎鎮靜. 調節糖代謝. 保肝. 抗衰老. 田七粉功效更顯注?

  6. 2022年11月8日 · 作者 Bowtie 團隊. 日期 2022-11-08. 更新 2022-12-05. 甚麼是升糖指數? 升糖指數即 Glycemic Index (GI),又稱血糖生成指數,用作量度進食含碳水化合物 (醣質) 食物後對血糖所造成的影響。 碳水化合物會在消化過程中,轉化成為葡萄糖並釋放至血液, 血糖 因而上升,惟上升幅度按碳水化合物種類及食物纖維等因素而異。 簡單來說,高 GI 食物較易消化,所以血糖升幅會較快和較大;反之低 GI 食物的轉化速度慢,血糖升幅亦自然較慢、較小。 升糖指數有甚麼用途? 升糖指數對 糖尿病 患者或 血糖過高 人士的飲食管理尤其重要,透過掌握 GI 的運作,控制食量並選擇具合適 GI 值的食物種類及烹調方法,血糖水平自可受控,大大減輕胰臟負擔,令相關病情得以改善。

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