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2018年7月10日 · 暑假期間，帶兒子去不同地區的圖書館開眼界，他興趣缺缺，我則如入寶山。最近找到一本奧運「金牌教練」鮑伯‧波曼（Bob Bowman）寫的書，講述如何訓練史上最偉大的游泳選手米高‧菲比斯，並從中總結出十項法則，很值得分享。
2020年4月28日 · 由林大輝博士主持的《香港開電視》體育訪談節目《大輝主場》，最後一集邀請到霍啟剛做嘉賓，除了談及體育議題，霍啟剛亦少有談及到同太太郭晶晶相知相遇的經過，仲有生活點滴，當中亦透露他全靠一招成功追求到呢位跳
2021年4月3日 · 大戰係銅鑼灣一觸即發？《變形金剛：斯比頓傳奇》遺失嘅能量火種懷疑跌落銅鑼灣，【皇室堡 x 變形金剛：斯比頓傳奇 超能爭霸 期間限定店】重現4大宇宙戰鬥場景，包括博狂兩派決戰擂台及高近2米嘅柯柏文震撼激
2024年1月8日 · 《萬千星輝頒獎典禮》將於1月14日在澳門上葡京綜合渡假村舉行，TVB早前公布各大獎項的最後十強入圍名單，部分獎項競爭非常激烈，除了「飛躍進步男藝員」外，「最佳男配角」及「最佳女配角」亦「爭崩頭」。同場
2023年8月11日 · 冷眼旁觀中大為何搞成咁. 財經/地產. 發佈時間: 2023/08/11. 中大近年風波不斷，至今仍未平息，連其知名校友《信報》老總郭大姐也不禁在臉書上慨歎為何中大搞成咁。. 中大學生在2019年積極參與暴動，不但在全港黑暴破壞活動中有他們的身影，更在校園中藏有 ...
2022年8月13日 · TVB劇集《痞子殿下》由周嘉洛、陳瀅、王灝兒（JW）、朱敏瀚、張頴康等主演，劇中仲有60名由三代綠葉演員組成的村民角色，每人都有各自的人物性格及造型，甚有發揮，絕對唔係只係過吓場！. 其中「奕風鏢局」4大鏢師「風」、「生」、「水」、「喜」分別由 ...
2021年7月27日 · 港隊昨憑「193劍神」張家朗在男子花劍個人賽掄元，相隔25年再添奧運金牌。體育專員楊德強說，對賽果感到高興，但並不完全意外，相信本港運動員世界排名10名之內，都有能力挑戰獎牌。 劍擊女子重劍團體賽8強
