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腎衰竭的改善方法. 現時仍然未有徹底根治慢性腎衰竭的治療方法，因此只能透過飲食及藥物來延緩腎衰竭的速度，以下為一些建議方法： 1. 控制蛋白質攝取. 蛋白質攝取過量會增加腎臟負擔，甚至會加速腎功能下降；因此，腎衰竭患者應須控制日常飲食的蛋白質攝取量。 2.
信諾環球作為健康保障提供者，致力引領客戶在不同的人生階段變得更健康。. 我們因應客戶所需，提供適切的醫療保障服務指引，輔以健康資訊和專業分析，幫助客戶提升健康和活力。. 自 1933 年投入香港保險業務以來，信諾環球一直為僱主、僱員及個人客戶 ...
2022年 2月 10日. 更新: 2024年 1月 24日. 【洗腎】洗腎要幾錢？ 了解兩大洗腎方式的原理、過程及副作用. 7 分鐘閱讀. 作者 信諾醫療資訊團隊. 目錄. 為什麼需要洗腎？ 腹膜透析 vs 血液透析. 腹膜透析及血液透析費用 一覽. 腹膜透析及血液透析的副作用. 根據國際腎病學會，腎病是全球患者人數上升速度最快的慢性疾病之一；一旦腎功能下降至15%或以下，便必須接受「洗腎」治療。 到底洗腎會否出現副作用？ 腹膜透析與血液透析又有何分別？ 信諾Smart Health 為你分析兩種洗腎方式的原理、過程及優缺之處！ 為什麼需要洗腎？ 腎臟的主要作用，是處理經新陳代謝產出的廢物以及身體多餘的水分。
- 腎陰虛原因
- 腎陰虛適宜吃什麼
- 腎陰虛食療
註冊中醫師汪慧敏過往曾指出，腎陰是指腎的「陰津」、「陰血」，這些物質屬於人體重要的體液，可帶來潤澤身體的作用。當腎陰旺，津血便充足，令皮膚溫潤如玉。相反，腎陰虛反映津虧血少，身體缺乏潤澤，猶如河牀水少乾枯，引致一系列症狀，例如皮膚缺水鬆弛、眼睛乾、月經量少等。人的情緒都會變得心煩意亂、容易發脾氣，晚上有入睡困難等。另外，腎陰虛會影響到身體的血不足，釀成虛火上升，帶來潮熱心煩、口乾咽燥等症狀。腎陰虛的原因大致如下： 1. 經常夜睡 2. 愛吃辛辣食物 3. 情緒抑鬱、心情不能舒暢 4. 房事過多 5. 久病即長期患病傷了腎 6. 腎的陰液先天不足
中醫認為吃五種不同顏色(即紅、綠、黃、白及黑)的食物，可滋補不同臟腑，當中腎是對應黑色的食物，換言之，此時多吃黑色的食物，有養腎作用。包括黑芝麻、黑木耳、竹絲雞、黑豆、桑椹子等。此外，吃合桃、腰果、栗子及枸杞子等食物都可以幫助補腎。在日常生活方面，立冬之後養腎、補腎都有幾個要訣是不能掉以輕心，包括保持充足睡眠、做足保暖功夫，避免手腳經常感到冰冷，尤其老人家、女士們。不妨趁陽光普照的日子，多曬太陽，有助溫通經絡；下肢保暖十分重要，大家睡覺前可用艾葉、生薑煲水，待稍為放涼後浸腳一會兒，讓身體感到溫暖才睡。
註冊中醫師鄧蕙盈曾推介腎陰虛人士，可服用以下2個茶療作改善，其中「桑椹杞子茶」可以滋陰補腎、養肝明目，改善口乾咽燥的問題，但糖尿病人、脾胃虛弱(如容易大便爛)不宜。「紅棗桂圓杞子茶」有溫腎散寒、滋陰養血功效。杞子本身可以補腎，性質平和，大部分人都適合飲用，此茶療更有助紓緩手腳冰冷、宮寒痛經問題。但平日容易消化不良、胃滯腹脹人士要小心飲用。另有中醫師推介煲「花旗參螺頭湯」，有助養陰清熱、滋補肝腎，十分適合腎陰虛人士服用。花旗參及螺頭本身有養陰功效、石斛可滋陰補腎。
2019年12月16日 · Watch on. 什麼是FOODSPORT 膳動衡？ 社會企業 膳動衡 成立於2013年，定期舉辦體育活動，旨在鼓勵參加者建立健康的生活方式，並同時幫助有需要的人。 參加者在活動期間消耗的卡路里將會轉化為食物單位，及後再將相應數量的食物贈予有需要人士。 作為膳動衡的創辦人，黃子萌表示從小喜歡運動的他希望激發更多人加入他的行列，在過著 健康生活方式 的同時，向弱勢群體伸出援手。 黃表示：「我們希望與全世界分享膳動衡的理念，讓大家也可為有不同需要的人出一分力。 過去兩年，膳動衡與Cigna 信諾已合作組織了多次活動。 黃續道：「我們很高興看到Cigna 信諾在支持員工 建立工作與生活平衡 的同時，亦鼓勵他們參與社會公益，為其他公司樹立好榜樣。 膳動衡期望有更多企業與我們同行，幫助有需要的人。
2024年 1月 24日. 【免疫治療】癌症新療法有多貴？ 了解原理、功效、費用及政府資助. 6 分鐘閱讀. 作者 信諾醫療資訊團隊. 目錄. 免疫治療的原理. 免疫治療如何治療癌症？ 比較免疫治療和標靶治療. 免疫治療的副作用. 免疫治療費用估算. 如何獲得免疫治療的政府資助. 免疫治療（Immunotherapy）被視為抗癌新希望。 有關免疫治療成功率， 最著名的例子，就是致死率極高的晚期惡性黑色素瘤（皮膚癌的一種） 患者接受免疫治療後，2 年整體存活率高達 60%，如合併其他療法，效能更可有所提升。 免疫治療的出現令人類可以更有系統地抑制惡性腫瘤擴散﹐即使不能完全消滅癌細胞，人體也可「與癌並存」。 免疫治療的原理. 要了解免疫治療的原理，就要由人體 免疫系統 開始解釋。
2019年12月16日 · Cigna Smart Health has invited Healthy Wong, the Founder of FOODSPORT, a social enterprise that organizes sports events for charity to share with us their mission and practical tips on making running a habit. In this day and age, people are more aware of the importance of regular exercise..
