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2022年6月29日 · 炎炎夏日，相信大家外出時都會買樽裝飲品解渴。 有日本節目講解食物中毒風險，當中提到樽裝飲品對嘴飲後容易滋生細菌，而咖啡牛奶因糖分和蛋白質豐富，提供充分營養予細菌生長 ，因此細菌量在48小時後增加30萬倍
1.兩者都是豐富蛋白質來源. 作為蛋白質食物來源，兩者不相伯仲。 一份罐頭三文魚（3安士）提供大約17.5克蛋白質；而同等分量的罐頭吞拿魚，則提供約18克蛋白質。 兩者都可以打開即食，直接加入夏日菜式。 罐頭三文魚特別適合配搭熱帶水果，例如菠蘿或芒果；罐頭吞拿魚與蛋黃醬和沙律醬也是絕配，再混合西芹粒、提子等就可以做出簡單的消暑沙律。 2.兩者都含有奧米加3. 兩種魚同樣含有DHA奧米加3脂肪酸，對腦部及眼睛發展有終身保護作用，亦有助保護心血管系統功能。 3.誰較健康？
2020年7月2日 · 一名13歲女童早前與母親一同光顧連鎖咖啡店，女童甫喝下一口隨即發現異樣吐出，揭發杯裝果汁中竟內藏數百塊細小「玻璃碎」，連忙前往急症室求醫。事後事主雖發現異物並非玻璃，但仍對飲品質素甚為不滿，有關連鎖咖
2023年9月22日 · 又到周末入貨時間，《晴報》編輯嚴選最抵優惠，有超市指定分店進行開幕優惠，也有超市推出大手折扣，精選超市、護理美妝、母嬰及家居用品最低7折。同場加映：管家王｜兩度流產歷漫長療傷路 失胎媽媽學習與傷痛共存
2021年1月15日 · 生活副刊. 發佈時間: 2021/01/15. 茹素風氣雖流行，不過吃全素的純素者仍屬少數。 所謂純素者（Vegan），即任何與動物有關聯的食物如蛋奶類產品，甚至蜂蜜也不吃。 對純素者來說，最大難題是外出吃飯，因供應純素食的食肆鳳毛麟角，近聞港島SOHO區開設了間高級法式純素食府，供應百分百純素菜式，也喜吃素食的我，當然要去一試。 該店名MA...and The Seeds of Life，主打生機飲食純素料理，生機飲食（Raw Food）崇尚純天然，盡量以生吃免煮或少煮的天然食材入饌，以保留食材的天然營養和酵素，為人體健康帶來最大裨益。 該店法籍大廚Tina Barrat秉承對環境及動物無害的飲食哲學，一方面是選用無添加的全植物性食材，連蛋奶類製品都不容。
2023年7月21日 · 今天讓我分享5個飲食習慣，啟動全天候高抗氧化飲食法。 一、別餐餐吃白飯或麵條，偶爾改吃番薯或甘薯。 增添抗氧化物質︰花青素（來自紫薯或紫心番薯）或胡蘿蔔素及維他命C（來自橙色甘薯）。 我們每餐都會進食一定分量的澱粉食物，如白飯、意粉、麵條等，除非是全穀物選擇，否則大多是低抗氧化含量的食物。 偶爾在家吃晚餐，可以改吃顏色鮮艷的番薯或甘薯去增添抗氧化攝取量。 它們的另一主要營養素就是礦物質鉀質，雖非抗氧化物質，但對維持血壓水平頗重要。 二、每天吃些紫藍色（藍莓、黑提子等水果）食物。 增添抗氧化物質︰花青素。 日常飲食中，彩虹飲食法中攝取得最少的類別就是紫藍色食物，因食物種類較少。
2017年9月21日 · 小朋友鍾意食燉蛋，炒蛋至啱後生仔口味，爹哋媽咪最傳統，荷包蛋、蒸水蛋同樣好滋味，那爺爺嫲嫲、公公婆婆呢？為了健康，難道只可以食烚蛋或者蒸蛋白？雞蛋含有豐富蛋白質，難道因為高膽固醇而要長者敬而遠之？且慢
