搜尋結果
2023年12月7日 · 董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示，上述這篇針對電影療法整理的專文，對專業或非專業的人都很有幫助，電影能讓不同文化、身分與年齡的觀眾產生不同的共鳴，像是以愛情為主題但在不同歷史背景與文化的《亂世佳人》、《鐵達尼號 ...
- 容易疲倦。鐵質是血紅素的成分之一，可幫助紅血球運送氧氣至全身器官，如果鐵質不足，身體就沒辦法製造足夠的健康紅血球，將氧氣提供給全身利用，因而容易造成疲勞、精神不濟的現象。
- 心悸。鐵可以幫助紅血球運送氧氣，如果缺鐵導致血中氧氣不足，心臟就必須加速工作，打出更多的血液，才能有更多的氧氣被輸送出去，因此就容易產生心悸的狀況。
- 掉髮。健康的毛囊需要充足的氧氣，氧氣的運送則倚靠紅血球，而鐵可幫助紅血球運送氧氣至全身器官，所以缺鐵的話就會導致毛囊得不到充足氧氣、養分而掉髮。
- 臉色蒼白。因為血紅蛋白會讓臉色看起來紅潤有氣色，包括嘴唇、下眼皮內側、牙齦等部位，可以檢查這些部位，若比平常淡白許多，就可能是缺鐵的現象。
2018年8月22日 · 在治療上是為了減少痛風及發炎，並非降尿酸。 而網路上所說的肌肉痠痛、不良性貧血、顆粒球減少、白血球減少、脫毛、皮疹、肌肉病變，末梢神經炎、血尿、少尿、甚至不孕，在臨床上非常少見 ，常見的問題在於腹瀉之類的腸胃道問題。 而網路上的疑慮跟早期使用秋水仙素劑量過高有關，過去患者在急性期服用秋水仙素時，是每2個小時吃一次，劑量相當高；而 現在則是採低劑量，早晚各一顆；在非急性期 (可參考下圖)時則搭配降尿酸藥物1天服用1顆，再觀察患者狀況，平均約3~6個月，患者的主治醫師會視病情，請患者停用秋水仙素，只服降尿酸藥物維持尿酸穩定，此外腎功能異常病人，秋水仙素的使用劑量也要調整 。 由此可見，秋水仙素的副作用與服用劑量有關，作為需要追蹤的處方箋用藥，建議民眾還是需要至門診諮詢醫師、定期追蹤較佳。
4 天前 · nest by PUN 琥珀蜂巢. 地址：台北市大安區信義路四段378巷5號. 營業時間：週二至週四20:00-01:30、週五與週六20:00-02:00、週日與週一公休. 消費方式：早場（20:00-22:00）優惠價一人 1,480元 、晚場（22:00至打烊）一人 1,580元. 訂位： 點我至inline 或 點我私訊nstagram帳號 預約.
2023年3月22日 · 台灣人第四大缺乏的營養素：鐵質，如何從飲食去補鐵？. 日期：2023 年 3 月 22 日 作者： 雷 思瑜. 講到缺鐵，常常是許多人面臨的問題，尤其是女性，根據統計，平均每 2 位女性就有 1 位鐵質攝取不足；衛生福利部國民營養健康狀況變遷調查報告顯示 ...
2021年3月24日 · 單一補鈣、鐵、碘對營養不良兒童的成長幫助有限. 由美國營養學會出版的《營養學進展》 (Advances in Nutrition) 在 2017 年發表的文獻回顧中提到，在 2 歲以上營養不良的兒童中，提供蛋白質、鋅、維生素 A 和多種微量營養素（鐵、鋅、維生素 A、鈣和碘）可以對兒童長高有正面影響，但單獨給予含鐵、鈣或碘則可能對長高沒有直接幫助。 這邊主要是針對的是 2 歲以上營養不良的兒童，通常發育不良都不是只缺乏單一營養素，因此建議從天然食物補充，可以同時補多種營養素，若還是希望額外添加營養補充品，建議先請兒科醫師或營養師評估！ 文/吳宜庭 圖/巫俊郡.
2019年4月19日 · 」書田診所家醫科主任醫師何一成說，缺鐵性貧血造成的頭暈、疲倦、呼吸困難等症狀並不是特異性的症狀，所以很容易被自己誤認為是肺部、肝臟等疾病，但事實上是因為心臟負擔變大造成，「只要看一看皮膚、眼睛、指甲甲床是不是蒼白，就可以猜個八九成。 而鐵質在人體中不只負擔造血的功能，肌肉、蛋白質也需要鐵質幫助合成，所以缺鐵會讓體能下降；而鐵質也是新陳代謝反應的重要因子，當大腦缺血、缺氧，認知功能也會失調，如果沒有適當補充鐵質，可能就會造成永久性的大腦損傷，長期缺血讓心臟超時工作，也會造成心臟肥大的問題，但許多人並不了解缺鐵造成的危害。 何一成說，尤其是在青春期，身體要快速成長的時候，鐵質的需求大增，女生又有生理期的問題，每個月大量流失鐵質，即使飲食習慣跟過去一樣，補充的鐵質到現在還是遠遠不夠。
