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鐵質豐富的食物包括紅肉、蛋黃、蠔、蜆、內臟、深綠色蔬菜等， 不過， 身體吸收和利用植物性鐵質比動物性的慢， 必須要配合維他命C 豐富的食物( 如橙、奇異果、番石榴等) 來幫助身體吸收。 另一方面， 我們常喝的茶和咖啡含有丹寧酸， 會 . 阻礙鐵質吸收， 故進食高鐵質食物時應避免飲用這些飲料， 建議飲鮮榨果汁代替。 補充水分流失. 人體內6 0 - 7 0 % 是水分， 水的主要功能包括維持新陳代謝、消化食物、吸收及運送營養、透過糞便及尿液排走體內之毒素等。 運動過後或在炎熱的天氣下活動會較易引致大量排汗， 令到體內的電解質及水分流失， 若不能及時補充水分， 身體會出現無力、疲倦、痙攣、心悸等問題。
俗稱補血針的紅血球生成素針劑是目前治療腎性貧血最有效及簡單的方法，其好處在於能刺激骨髓及肝臟運用身體的鐵質造血。 「腎病患者身體運用鐵質的能力較正常人差， 如透過輸血治療貧血，有可能會令身體累積更多鐵質，過多的鐵質會被存於肝臓，最終會引致肝病。 」研究證實，補血針能改善腎性貧血患者的貧血情況、降低併發心臟病的可能；亦有少量研究顯示，注射後亦有助減慢腎病患者病情進展至末期的速度。 而新一代的補血針因效用長達一個月，除了能減低重複注射帶來的痛楚及不便，更能長期穩定血色素水平於預定範圍內，改善病情。 換腎手術已相當成熟. 但當腎病已進入末期階段，腎功能只剩一成左右，還原的機會較低，患者則需接受腎替代治療，以清除身體毒素。 本港目前有逾8000名患者接受腎替代治療。
首頁 » 健康教育講座. 認識貧血與癌症治療. 期數: 2009年07月號. 醫生: 黃舜雯醫生 (臨床腫瘤科專科醫生)、陳以天醫生 (血液及血液腫瘤科專科醫生) 貧血徵狀包括疲倦、臉色蒼白、氣喘、心悸、嚴重者更會渴睡、食慾不振，甚至出現心衰竭。 引起貧血的成因眾多，其中一種是由治療癌症引起的副作用。 目前醫學界仍沒有一種治療方案能完全根治癌症而又不會引起副作用，但由這些副作用所引起的不適，是有方法可以舒緩的。 化療降骨髓功能致貧血. 臨床腫瘤科專科黃舜雯醫生解釋，經確診的癌症如能以手術根治，會先以手術切除，術後醫生會按病情及病理報告評估癌症將來的復發風險，若復發風險高便會建議採用輔助治療如化療、電療。 並非所有癌症都以手術切除為主，例如淋巴癌會以化療為主、鼻咽癌會以電療為主。
首頁 » 健康教育講座. 腎性貧血的治療與護理. 期數: 2010年03月號. 醫生: 黃劍明醫生 (腎科專科醫生) 腎性貧血在腎病患者當中非常普遍，主要是因為腎臟受損，製造紅血球生成素的能力減少，導致骨髓減少生產紅血球，引起貧血，令患者出現如疲勞、嗜睡、食慾減退、運動能力下降等徵狀。 腎臟主要負責去除血液中的廢物， 每天除處理大約2 0 0公升血液及製造1 至2 公升尿液，亦有控制血壓、刺激骨髓生產造血荷爾蒙的功能。 腎科專科黃劍明醫生指出，腎病與貧血的關係非常密切。
Pegloticase是新發展的藥物，剛於2010年獲美國食品及藥物管理局批准使用，現時還未在本港註冊。 改變生活習慣 改善痛風病情. 除了藥物的幫助，靳醫生建議患者亦要調節生活習慣，飲用足夠水份，減少喝酒並少吃海產、紅肉等食物，並積極減肥來降低復發機會。 當血液中的尿酸過高，就可能會形成尿酸晶體並積聚於關節造成發炎；嚴重者甚至會長出尿酸結石，影響關節的活動能力。 上則標題： 我不要「瀨尿」 下則標題： 馬拉松 不止跑步咁簡單 從多方著手 為大日子做準備 .
2010年06月號 醫生: 何仲平醫生 (腎科專科醫生) 慢性腎病(CKD) 可分為五期，病情發展至第三期的病人，普遍開始出現貧血現象；而九成以上的第五期慢性腎病患者，常受到貧血帶來疲倦、臉色蒼白或食慾下降等問題困擾。因慢性腎病而導致的貧血，稱為 ...
2019年5月19日 · 首頁 » 講座/活動登記. 被忽略的外科問題：「小腸氣」 日期: 2019-5-19 (星期日) 時間: 下午1:30至3:00. 地點: 港怡醫院低層地下演講室 (香港黃竹坑南風徑 1 號) 主講嘉賓: 葉勁麟醫生 (香港大學李嘉誠醫學院外科學系臨床助理教授 及 港怡醫院外科專科醫生) 查詢及報名: 2385 6928 (辦公時段 : 上午9:00 至 下午1:00 ; 下午2:00 - 下午6:00) 無論男女，都有機會患上小腸氣，如果延誤處理，有機會「連累」小腸缺血壞死，不得不防。 是次講座，醫生與你一同揭示小腸氣的徵狀、成因及治療的方法，萬勿錯過！ *港怡醫院提供免費專車服務往來港鐵海洋公園站 (A出口對面)及醫院 (正門)；每10分鐘一班. ＊＊ 票務安排 ＊＊.
