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2024年4月15日 · 15/04/2024. 聯合國曾預測，香港在 2050 年將成為全球人口老化程度最高城市。 長者人口持續增加，政府資助的安老院舍宿位長期供不應求，於是部分人會安排家中急需照顧的長者入住私營安老院。 消委會最近調查了 46 間私營安老院，發現各院舍不只基本月費可相差逾 12 倍，而且照顧員與院友的比例亦相當參差，個別院舍的更需一人照顧 30 個長者，若院友大多需高度或中度照顧，甚至有機會出現人手緊張的情況。 消委會今年初向 297 間沒參與「改善買位計劃」的私營安老院發出問卷，以「高度照顧」條件為主，調查基本月費、各項雜費、退住手續及照顧人手安排等，最終只獲 40 間資料齊全的回覆，消委會隨後再以消費者身分於回覆率較低的地區，隨機選取 6 間的私營安老院取得部分資料。
2024年4月19日 · 安老職人. 19/04/2024. 現今社會出生率低，不少人也選擇飼養小毛孩。 但有沒有想過，一旦需要進入安老院生活的時候，家中飼養的貓狗該如何是好？ 筆者早前在日本一個節目講述有一間位於日本神奈川縣橫須賀市的安老院「桜の里山科特別養護老人院」，打破「禁忌」，住了8隻狗狗和9隻貓，陪伴院內體弱長輩的左右。 （ 高齢者を看取る“奇跡の犬” ）當中節目中一幕讓筆者深受感動；十多歲的柴犬 Bunpuku（文福）陪同一位接受臨終照顧的體弱長者度過最後的歲月，畫面中文福蜷起身體，靜靜緊貼着呼吸逐漸薄弱的長者，甚至溫柔地舔著他們的臉頰，像為他們加油打氣，陪伴他們走過生命最後幾小時，場面感人。
2024年4月5日 · 05/04/2024. 香港人生活壓力大，近年不少企業及社福機構亦開始關注身市民身心靈健康，去年和富社會企業「香港開心D」平台更發布「香港整體開心指數」民調，發現在10分滿分中香港人「開心指數」得分僅得5.88分，精神健康狀態更是近6年以來最低，認爲自己精神不健康的人士按年增13%，當中以照顧有長期病患或特別需要的年長父母或子女的精神狀態特別嚴重，精神健康問題確實不容忽視。
2024年4月9日 · 申請方法. 正領取長者生活津貼的合資格長者可親身到接受各區指定地區服務單位申請。 申請時須出示香港身分證正本、最近連續3個月領取長者生活津貼紀錄之文件（銀行存摺或銀行月結單等），以及住址證明。 而正使用家居照顧服務的合資格長者，則可聯絡所屬服務隊安排申請。 網站： www.hkda.org. 資助詳情： 關愛基金長者牙科服務資助項目 ／ 各區指定地區服務單位. 轉載自晴報. Tags: #免費 #牙齒 #預約 #假牙 #申請資格 #牙根 #牙醫學會 #口腔檢查 #長者福利 #牙科 #香港牙醫學會 #關愛基金 #牙科檢查 #洗牙 #補牙 #杜牙根 #鑲假牙 #長者. 暫無回應. 牙齒會隨著年紀增長而逐漸剝落，屬人體正常退化現象。
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4 天前 · 23/04/2024. 在云云各派的養生智慧中，各有我們值得學習的地方，今集為大家先講解儒家養生觀！ 所謂「知者樂，仁者壽」，要健康長壽，首先要有「仁」心。 根據記載，孔子對不同弟子解釋「仁」的概念，甚麼是「仁者愛人」、「克己復禮為仁」？ 孔子享年73歲，在當時社會算是長壽，除了做到「仁」，亦與他「八不食」的飲食宗旨有關！ 甚麼是「八不食」？ 除了仁，其實行「義」也是長壽之道。 究竟要真正做到健康養生，要具備甚麼？ 事不宜遲，即聽易經名家山今老人岑逸飛講解！ 易經名家山今老人講儒家長壽健康養生秘訣！ 孔子長壽靠「八不食」！ 孟子靠EQ高？ 仁者必定會長壽？ 做仁者4大要點：不好勝！ 除了仁心，還要著重一件事 | 山今養生智慧 | 健康好人生. Watch on. Read more：
2024年4月3日 · 7個手部練習預防關節炎！ 美國退休者協會表示，根據《關節炎與風濕病學》的研究，估計每個人一生中有40%的風險患有症狀的關節炎。 雖然軟骨不能重建，但我們可以保持關節中的軟組織柔軟預防疾病！ 只要每日在早上將以下7個練習當作常規暖身運動，每隻手重複5次，可以增強手握力之餘，疼痛感及疲勞亦有所減輕！ 練習一：肩部伸展. 步驟1：雙臂向上伸展。 然後彎曲右手肘，將右手伸向腦後，朝向肩胛骨。 步驟2：用左手抓住右肘，然後將其輕輕拉向背部中央，交換手臂並重複。 （圖片來源：AARP） 練習二：手肘屈曲和伸展. 可幫助舒緩網球肘或高爾夫球肘等疾病. 步驟1：將一隻手臂伸到身前，掌心向下。 步驟2：將手掌向上並彎曲手肘，使手掌移向肩膀。 步驟3：拍打一下，然後將手臂向後伸直，並將手掌轉回起初的位置。
