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他說，子寧未成年前，他管得很緊，但廿歲後有充分自由，「我讓她海闊天空」，逐漸將訓練交給學校教練。 轉換心情 真的喜歡跑步 蘇子寧在三重商工接受張淑惠教練的指導，這是她自幼開跑以來首次脫離父親的掌控；不再一味追求成績，跑來反而更為寬心。
據路透社報道，35歲的英國健身公司“Barefoot Running UK”創始人安娜·圖姆斯(Anna Toombs)推崇光腳跑步，卻因此在街頭遭到無數噓聲。當她跟搭檔大衛·羅賓遜(David Robinson)在
從臺灣最強市民長跑教練：林浩蔚 林浩蔚，民國 42 年次，國籍：中華民國，臺灣語系，膝下一女二子。 三十歲開始喜歡上跑步，參加路跑賽被發掘後加入鳳凰城牛頭鞋俱樂部，成為當時少數擁有贊助的市民跑者。
今 天 七 早 八 早 的 我 就 起 床 了 , 六 點 ?! 我 起 的 來 耶 !!沒 用 任 何 鬧 鐘 ...雖 然 常 常 這 樣 有 生 理 時 鐘 ~ 但 還 是 有 不 靈 的 時 候 ~ 所 以 昨 天 我 就 叫 呆 華 早 上
2017年7月4日 · 協調性有三個「主要影響因素」(Mitra ＆ Mogos，1980)：. 一、學習一個專項和需要精確以及配合節拍(速率或節奏)複雜技能所需的時間。. 二、對信號或對手動作的反應時間(因為這種協調性與選手反應的時間和動作時間密切相關，因此對成績的影響極大)。. 三、在新 ...
在請教阿四教練之後，阿四教練是說脫蹬打浪在站坐之間會更準，在馬匹很穩定的時候可以試試看，於是在前幾天吧，終於鼓起勇氣一試，這就是傳說中的無蹬打浪，在阿四教練的鑑定之下，確實無誤，而因這樣的無蹬打浪的嘗試，對於騎乘的體會也更多，尤其 ...
昨天~~ 放學.. 我做了一件事~~ 讓我重新的了解老師~~ 發現老師當了媽媽之後~~好友善唷!! 問了老師要如何才能勸勸媽咪如何能讓我去追求我想要的... 因為為了這件事情已經和媽咪有 ...
