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    • 【立春】祛濕護肝調理抑鬱 脾胃差倦怠食療湯水健脾|香港01|健康
      • 材料:南瓜 100克、鮮百合 15克、薏米 20克、小米 50克. 做法:. 1-將小米以清水浸泡30分鐘. 2-將南瓜洗淨後,去皮切小粒. 3-煮滾一鍋水,將鮮百合汆水. 4-洗淨薏米. 5-準備一個鍋,倒入小米及薏米,加水煮滾,並加入切粒南瓜煮一會兒. 6-加入鮮百合,滾一會兒,即可享用. 鮮淮山百合炒魚塊.
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  1. By 芳姐 ( 4 1 月, 2021 at 8:08 下午) · Filed under 家常食療, 老人病/骨傷/關節病 在山草藥檔見有新鮮巴戟及鮮牛大力賣,鮮巴戟屬補腎陽藥材,能强筋骨、袪風濕,治風濕痺痛、筋骨痠軟。

  2. 9/10/2019 · 遠離痛風必戒5類高嘌呤食物 中醫食療助你速降尿酸 痛風患者大魚大肉易積尿酸 車厘子有助減低復發機會 【星期三靚湯】痛風發作關節紅腫痛 兩款湯水消腫紓緩防發作 - 晴報 - 健康 - 中醫養生 - D191009

  3. By 芳姐 ( 30 11 月, 2017 at 6:07 下午) · Filed under 家常食療, 老人病/骨傷/關節病 大家都知道藍莓對眼睛十分好,藍莓所含有的花青素可以減緩視力的喪失,預防或是延緩眼睛相關的疾病,像是視網膜黃斑變性疾病、白內障、近視、遠視、眼睛乾燥和感染,特別是和 ...

  4. 3/3/2021 · 【風濕痛舒緩/風濕痛怎麼辦/風濕痛藥】風濕痛中醫治療、湯水 春天潮濕易發關節紅腫痛春天致風濕痛復發,出現疼痛,周身疲倦?在中醫角度上,春天氣溫及氣壓改變、吃肥甘厚味的食物等,均是致病成因之一。究竟有何治療方法?不如聽聽註冊中醫師李廣冀的講解。 ...

  5. 16/9/2019 · 中醫食療清暑溫肺 日日吹冷氣易頭痛關節痛 中醫教3招遠離冷氣病【附湯水食療】 - 晴報 - 健康 - 中醫養生 - D190916 冷氣病; 感冒; 鍾啟福博士

  6. 24/9/2020 · 改善入秋關節炎食療. 除了按壓穴位,鄧醫師亦提供了三個入秋關節炎食療。. 1. 青木瓜粟米鬚湯:紓緩關節腫痛(按圖了解👇👇👇). 2. 牛大力土茯苓煲生魚:清熱袪濕,通利關節(按圖了解👇👇👇). 3. 杜仲牛膝煲豬尾骨:補腎氣,強筋骨(按圖了解 ... ...

  7. 3/4/2020 · 推薦食療:防風苡仁煎. 【材料】防風10克、薏苡仁30克. 【做法】將防風、薏苡仁加水同煎,去渣取汁,每日1次,連服一周左右。. 【功效】祛風除濕。. 適合類濕風關節炎人士早期出現四肢關節遊走疼痛,屈伸不利的情況.

  8. 3/4/2020 · 早上關節僵硬或患類風濕性關節炎 中醫推介食療 祛風除濕 專欄 發佈時間: 2020/04/03 關節痛是很多中老年人的噩夢,但如果關節痛伴有出現 紅腫、疼痛、屈伸不利,甚至僵硬變形,便值得我們注意了,因為有機會患上類風濕性關節炎。類 ... ...

  9. 11/10/2019 · 關節炎是最常見的關節疾病,令不少人備受困擾。除了靠藥物止痛,亦可從日常飲食入手,多進食一些天然材紓緩關節痛。註冊中醫師李翠妍博士指出,預防及紓緩關節痛,除了要靠平日鍛練外,可以多吃西蘭花及洋蔥等5種天然食物,有助強健筋骨,避免關節退化及減輕疼 ...

  10. 退化性關節炎 食療改善症狀

    tw.news.yahoo.com › 退化性關節炎-食療改善症狀

    5/6/2017 · 有些民眾的膝關節感到疼痛,中醫針灸康復臨床醫學博士黃怡表示,這很可能是退化性關節炎所造成,建議可透過不同的食療方式來改善退化性 ...

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