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排毒到底是甚麼？ 「從科學角度而言，身體處理廢物的機制就是俗稱的 [ 排毒 ]。 」香港營養師學會認可營養師吳耀芬（Kathy）說。 「排毒瘦身」這兩個名詞經常並列而行，但到底大家常說的「排毒」是在排甚麼毒？ 排了毒甚至 去水腫 ，又是否等於真的能減肥瘦身？ 這次找來Kathy分析，看看哪樣才是減肥路上的真正「毒物」！ ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 人體每日隨新陳代謝排出的廢物，可視為自然「排毒」，例如「經肝臟、大腸和腎臟處理後， 無法消化的食物和血液代謝物會隨排泄物排出體外，呼吸時肺部也會把多餘的二氧化碳排出、保留氧氣。 」但Kathy說，這些都跟大家瘦身時主要針對的消脂、減脂無關，「並非排出更多代謝廢物，就等於有減肥作用。
2020年8月8日 · N95原本意思是有效過濾空氣中95%非油性懸浮粒子，但原來N95口罩都分有多款型號，並非每款都能阻隔病菌病毒，大家購買或使用時務必留意。 以品牌3M™為例，它推出的N95口罩分為醫療用途和工業用途。 型號「1860/1860S」及「1870」屬於醫療用口罩，經NIOSH（美國國家職業安全衛生研究所）認證，亦是FDA（美國食品藥品管理局）批准可用作外科手術口罩，有效阻隔效病毒的飛沫，故此大家看到醫護人員配戴的應該屬這一種。 至於型號「8210/8110」及「9210」是工業用口罩，主要用途是阻隔塵埃，雖然都經NIOSH認證，但沒有FDA認可，未必能有效阻隔飛沫，大家買之前，一定要看型號，不要見到N95就隔便購買。 4.
消委會. 15. Aug. 2022. 【2022消委會口罩測試】隨着本港疫情反覆，口罩仍然是居家必備的防疫用品，近日消委會抽查市面上30款一次性的彩色或圖案口罩進行測試，當中19款口罩的顆粒過濾效率（PFE）低於聲稱；6款含菌量超出歐盟標準，其中一款的含菌量更超逾6倍！ 以下為大家介紹6款獲總評分5星的顏色口罩，以及正確戴口罩的注意事項和小貼士，守護自己和家人的健康。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 1. 2022消委會口罩測試. 消委會抽查30款一次性的彩色或圖案口罩進行測試，當中包括28款聲稱香港製造的樣本及2款聲稱中國製造的樣本。
2020年8月1日 · 越來越多人使用如Tinder一類的交友App結交對象，奈何Tinder經常被批評太多「玩家」，想遇到跟自己共聲同氣的人還是要看緣份，加上交友App騙案激增，小心選擇信得過的App十分重要！《ELLE》在此推薦9個適合香港人的新興交友App，方便易用程度比Tinder有過之而無不及！
新冠肺炎的疫情持續，大家對家中的衛生要求亦因此提高，不少人都需要經常在家清潔消毒，可是作為忙碌的上班族，下班回家及難得的休假實在不想把時間都花光在打理家務上，編輯整合了一系列可網購的電子器材，由消毒器、除菌機至宅在家都可以按摩放鬆的按摩槍都有，助你減輕清潔負擔的同時能享受在家抗疫。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 1. 回家後日常用品需要清潔嗎？ 根據醫生專家們的建議，細菌和病毒有機會依附在衣物、眼鏡或皮膚上，所以建議回家後立即洗澡、更換衣物及清洗日常用品。 然而，一次過要清洗這麼多隨身物品，至少也要10分鐘左右，一星期便浪費了一小時。 如果科技可以代勞，為甚麼不選擇科技呢？
10款吸黑頭粉刺機推薦！ 了解用法及注意事項！ Getty Images, IG @reclar_official, @nuevakind. LAST MODIFIED. 29. Dec. 2023. 黑頭粉刺機有用嗎？ 黑頭、粉刺問題經常困擾我們，即使用黑頭貼、清潔面膜亦不能徹底清除，想要把黑頭粉刺處理，除了用去黑頭產品外，不妨配合「黑頭粉刺機」，有效導出黑頭，更有助收縮毛孔，正受士多啤梨鼻困擾的你不能錯過！ ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 1. 黑頭機推薦：超聲波排毒緊膚美儀 (HK$1380 AURA Australia)
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