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2019年3月6日 · 2019年3月6日. 【湯水食譜】防水腫飲五行蔬菜湯！ 想皮膚靚抗衰老原來要加…… 近日天氣反覆，時晴時雨，營養師吳耀芬建議可煮一道五行蔬菜湯，有助增強人體免疫力之餘，又可降低水腫機會和抗衰老，一舉幾得。 要注意的是，蔬菜湯鉀質含量豐富，腎臟功能欠佳者要避免食用。 【立即讚好】 全新 Yahoo Food Facebook 專頁....
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2020年8月22日 · 讓註冊中醫師為你推介5款能在家輕易煲得到的夏天湯水食譜，達至養陰潤肺、增強免疫力之效，你也能成為消暑抗疫能手！ ELLE.com.hk. 說到夏天，瓜類的食材最當造，因為瓜類水分多，在夏天進食或入饌可以補充身體所需的水分，但對於瓜的種類，相信大家都不是太了解，所以找來註冊中醫師為大家介紹不同瓜類的功效及其他建議作為夏天湯水的食材及食譜推介。...
2022年5月30日 · Yahoo Food 為大家精選30多款消暑湯水食譜，幫大家祛濕/減肥/解熱/健脾化痰/增強抵抗力，即刻看看以下34款抗疫湯水食譜： 香港夏天又熱又濕，加上每天載口罩出入冷氣地方，忽冷忽熱的環境下絕對要多飲湯水來打好身體底子。
2023年1月2日 · 即使不幸中招，亦可以湯水作疫後調理，幫助止咳、舒緩喉嚨痛、健脾化痰、潤肺止咳，萬一出現疲勞/腦霧/喉嚨受損等「長新冠」（Long COVID）後遺症都可以藉湯水食療舒緩癥狀，助大家對抗疫症，即刻看看Yahoo Food為你整合的30款抗疫湯水食譜：
2022年1月3日 · 秋冬轉季天氣乾燥又凍，適逢大時大節大吃大喝後更加需要好好飲啖湯滋補健脾一下。這個時候轉季湯水食譜合集就幫到你，為大家精選31道湯水，無論你想潤肺止咳、健脾益胃、增強免疫力或是清熱氣都可以幫到手，立即睇睇邊個最適合自己！
2020年1月18日 · 2020年1月17日. 【健康湯水食譜】五指毛桃淮山粟米湯 補肺健脾一家大細皆宜飲用. 治未病，未病先防，流感肺炎的陰霾下，要特別加強留意個人衛生之外，飲食中以湯水補健，增強體質宜健脾補肺，食材包括五指毛桃、淮山、粟米及栗子等。 攝影：尹嘉蔚. 記者訪問過註冊中醫師潘仲恆，有關10種益肺食物的建議，補肺益氣，可增強體質預防外感不適。...
營養師介紹去水腫「王牌」：10大食物以及簡易湯水和果汁，立即自然瘦！ 同場加映，營養師破解2大常見的去水腫謬誤。 資深營養師黃榮俊表示，人體主要是靠口渴時喝水以及排尿、排汗，來調節體內水份的平衡。
