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2018年8月16日 · Reuters. 捲心菜，屬於十字花科蔬菜，因為高纖受歡迎。 長期以來，蔬菜，特別是十字花科蔬菜對腸胃的益處，人們只知其然而不知其所以然。 英國的科學家，最新公布了研究成果，發現蔬菜防癌的科學根據。 他們發現捲心菜、西蘭花和羽衣甘藍這一類的十字花科蔬菜，能降低患腸癌風險的原因不僅僅在於高纖。 英國弗朗西斯·克里克研究中心（Francis Crick...
2018年8月16日 · Reuters. 卷心菜，属于十字花科蔬菜，因为高纤受欢迎。 长期以来，蔬菜，特别是十字花科蔬菜对肠胃的益处，人们只知其然而不知其所以然。 英国的科学家，最新公布了研究成果，发现蔬菜防癌的科学根据。 他们发现卷心菜、西兰花和羽衣甘蓝这一类的十字花科蔬菜，能降低患肠癌风险的原因不仅仅在于高纤。 英国弗朗西斯·克里克研究中心（Francis Crick...
2018年2月11日 · 英國癌症研究中心劍橋研究所用老鼠做實驗，發現當他們給老鼠餵食含天冬酰胺較低的食譜時，老鼠的乳腺癌很難擴散。 基因圖譜可能開啟未來癌症 ...
- ，不吸烟。图像来源，Getty Images。吸烟是诱发癌症的最大风险因素之一。吸烟不仅是每年导致肺癌的主要原因，它还与其他14种癌症有关，其中包括口腔癌和喉癌。
- ，安全性行为。图像来源，Getty Images。使用安全套是安全性行为重要一环。能引起生殖器疣的HPV（人乳头瘤病毒）是全球最常见的性传播感染。
- ，保持健康体重。图像来源，PA Media。女性肥胖尤其增加患癌症风险。体重过重或是肥胖与13种不同癌症风险增加有关，包括肠癌、乳腺癌、子宫癌和胰腺癌等。
- ， 少饮酒。图像来源，Getty Images。研究显示，少喝酒或是不喝酒将有助于降低患癌风险。众所周知，酒精可以引起包括肝癌、乳腺癌和食道癌等几种癌症的风险。
2018年3月23日 · Getty Images. 吸煙與肥胖都是導致癌症的原因. 一些不健康的生活方式，例如吸煙可能會增加患癌的風險已經被廣泛認可。 現在，慈善組織"英國癌症研究"（Cancer Research UK）在經過大規模的調查和研究後發現，肥胖也會增加癌症的機率。 根據"英國癌症研究"，由於肥胖導致的癌症佔所有癌症病例的6.3%。...
2016年6月20日 · Science Photo Library. 癌細胞生長速度很快，並迅速失控。 (圖片來源: Science Photo Library ) 人類能夠最終打贏「癌症戰爭」嗎？ 最新的數據表明，人類離贏得「癌症戰爭」還有太遠的距離。 根據美國癌症協會 (American Cancer Society)的最新數據統計，在美國，一個男性一生中患癌症的風險是42%，女性是38%。...
2021年2月2日 · Getty Images. 多吃堅果類有利健康. 許多人的飲食品種非常單一，但其實世界上可吃的植物有7千多種，大多數人只吃大約15種，比如，英國人最常吃的蔬菜只有四種，包括豌豆、西紅柿、洋葱和胡蘿蔔。 雖然它們很有營養，但不同蔬菜提供不同數量、不同組合的營養，增加植物品種對你腸道微生物有益。 包括英國人在內的許多人根本沒有做到每星期吃兩份魚（其中一份應該是油性魚）的推薦量。...
