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2015年7月27日 · 一、材料. 甜玉米：1根，胡蘿蔔：1根，山藥：半根，紅棗：6個，桂圓肉：適量，瘦肉：250g，鹽：適量. 二、製作流程. 1：玉米、胡蘿蔔洗淨切段； 2：山藥削皮切段用鹽水侵泡一會，瘦肉洗切大塊； 3：將所有的食材放入高壓鍋，先大火燒開，然後轉小火燜半小時左右； 4：煲好後放入適量的鹽調味即可。 「本文章來源： 樓上舖 」 樓上舖，為你創造悠閑愜意生活！ 輕鬆行街逛店，開心購物食野，享受精緻服務，悠閑愜意生活！ 香港樓上舖係一個龐大的寶藏，係隱世精品的藏身處，星辰大海等你啟航！ 「香港樓上舖包羅萬象，超乎你想象！ 全港最Top樓上舖資訊平台，就係Uppershop.hk樓上舖，一手掌控你附近所有特色樓上店，精準逛街購物地圖，網上淘樓上鋪精品，豐富樓上舖優惠資訊！ 分享到： 你可能感興趣的.
2015年8月18日 · 材料: 當歸，黨參，熟地，白芍，川芎，炙甘草，白朮，雲苓，大棗； 主要功效： 補血活血，調經止痛，潤腸通便；健脾益肺，養血生津；補血滋陰，益精填髓；養血調經，平肝止痛，斂陰止汗；活血行氣，補脾和胃，補中益氣，養血安神。 優惠價：HKD38.00. 詳細訊息：（請點擊） http://www.uppershop.hk/mall/800629/ 「本文章來源： 樓上舖 」 樓上舖，為你創造悠閑愜意生活！ 輕鬆行街逛店，開心購物食野，享受精緻服務，悠閑愜意生活！ 香港樓上舖係一個龐大的寶藏，係隱世精品的藏身處，星辰大海等你啟航！ 「香港樓上舖包羅萬象，超乎你想象！
2015年10月26日 ·  . 購物車. 全部. 攻略. 專訪. 資訊. 達人. 美食. 尋寶. 活動. 推介--美食. 「秋冬滋補靚湯」黑魚豆腐湯. 香港靚湯樓上美食食譜養生保健美容養生. 發表於 2015/10/26. 黑魚豆腐湯，味道鮮美，而且非常有營養。 黑魚肉中含蛋白質、脂肪、18種氨基酸等，還含有人體必需的鈣、磷、鐵及多種維生素。 適用於身體虛弱，低蛋白血症、脾胃氣虛、營養不良，貧血之人食用，還有催乳、補血的作用。 特別適合老人家，孩子，工作勞累的男人女人，一家人都可以飲呢隻靚湯。 所以這道湯，適合秋冬季滋補之用。 煲湯的魚，一定要選擇新鮮的活魚比較好。 這樣煲出來的湯才會味道鮮美，唔腥味。 原料： 黑魚、豆腐、香蔥、生薑、料酒、油、鹽。 做法： 1、原料備用。 2、黑魚收拾乾淨，斬大塊。
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