搜尋結果
2024年2月1日 · 香港癌症基金會表示，導致癌症的因素或有很多，部分如遺傳基因亦是人們無法可掌控，但世衛亦指出至少三分之一的癌症病例是可以預防的，故呼籲公眾提高防癌意識，在防疫的同時，亦勿忘定期進行身體檢查，培養良好的生活習慣，精明飲食、定期運動、少飲酒等。 正所謂「不時不食」，中醫認為人所進食的食物應與季節氣候有所聯繫，因此有防癌食療功效的湯水，亦有季節之分。 以下湯水除了適合癌症病患者或康復者，有助紓緩不適；沒有癌症的人士亦可以飲用，提高人體自身抗病能力。 閱讀全文. 171340次閱讀. 有營食譜 湯水 癌症 癌症飲食 防癌. 正所謂「不時不食」，中醫認為人所進食的食物應與季節氣候有所聯繫，因此有防癌食療功效的湯水，亦有季節之分。
2024年4月12日 · 防癌湯水｜前哈佛教授研「抗癌蔬菜湯」 做法超簡單每日2碗防癌減肥抗三高【附食譜】. 前哈佛大學教授高橋弘研「抗癌蔬菜湯」，只需4蔬菜便能烹煮，每日2碗有效防癌減肥抗三高。. 【哈佛大學/防癌/抗癌/蔬菜湯/減肥/三高/高血壓/大腸癌】前 ...
2023年4月20日 · 做法： 1. 所有材料洗淨，海底椰、紅蘿蔔及粟米切開；南北杏先用清水浸30分鐘；瘦肉切件出水。 2. 煲水，下所有材料（連浸水），水滾後改慢火. 3. 煲1個半小時，下鹽調. 防癌湯水2：胡椒豬肚湯（適合春季） 功效：温中開胃，下氣消痰. 材料：豬肚1個，胡椒 20粒，瘦肉 250克，葱 5根，生薑 3 片. 做法： 1. 所有材料洗淨，葱切去葱鬚，取葱白切段；瘦肉切片。 2....
2019年1月31日 · 據世界衞生組織估計， 膳食因素與全球約兩至三成癌症成因有關，僅次煙草致癌禍害。. 想知道應該如何從膳食著手防癌？. 如何製作美味又健康的預防癌症食療？. 即看以下「十大抗癌食物」和抗癌湯水食譜！. 注意：直至現時爲止，並沒有任何一種食物或化學 ...
2022年5月25日 · 專門研究癌症同免疫功能的日本內科專科醫生高橋弘，響著作《哈佛醫師的常備抗癌湯：每天2碗蔬菜湯，啟動身體自癒力，連癌細胞都消失了！》提出每日飲用只需4種材料的蔬菜湯，就可以有益健康！一齊睇下蔬菜湯的功效、食譜同埋要幾時飲啦！
2019年7月26日 · 事實上，目前還未有能夠透過飲食完全預防癌症的方法，而無處不在的致癌食品亦為我們的健康帶來龐大的威脅。 不過，若能在日常生活中維持健康生活習慣，加上多進食抗癌食品，的確有助減低日後患上癌症的風險。 以下的「十大抗癌食物」和抗癌湯水推介，不但富含抗癌成份，煮起來亦是方便味美，最適合忙碌的都市人。 第一位：大蒜. 大蒜含有豐富蒜素，能有效抑制致癌物亞硝胺，降低患癌風險。 歐洲癌症與營養前瞻性調查（EPIC）的研究發現，大蒜能有效預防胃癌丶結腸癌丶食道癌丶胰腺癌丶乳癌等癌症，而世界衛生組織 (世衛)亦建議成人每日可吃2-5克 (約一瓣)新鮮大蒜，可見其防癌效果顯著。 如害怕大蒜的氣味，也可進食洋蔥、韭菜和蔥等其他葱屬類蔬菜，同樣有不錯的抗癌效果。 第二位：十字科蔬菜 – 西蘭花丶椰菜花、羽衣甘藍.
2022年3月4日 · 材料如下：巨型白蘿蔔四分一個連皮、白蘿蔔葉一把、大紅蘿蔔半個、牛蒡連皮大枝裝的四分一枝、乾香菇一朵。 製法很簡單，先把上述蔬菜切成大件，放入盛有十飯碗清水的湯鍋內，用大火煮沸後轉小火，煮一個小時，平日當茶水飲用。 在台灣，牛蒡有窮人的人參雅號，在台中大量生產。 日本人也愛吃牛蒡，深信它對健康和養膚有大幫助。 據研究指出，牛蒡能降血糖、血脂、穩定情緒，同時營養價值完整。 而白蘿蔔，生、熟吃均可，有清熱解毒的功效，還能幫助消化，有助抗癌。 把生白蘿蔔泥夾着熟蘿蔔一起吃，據說能一夜好眠。 相關文章：Omicron｜預防新冠肺炎β-葡聚醣10大食物 提升免疫力3類人慎食. + 6. 相關文章：Omicron｜營養師教紓緩不適助康復4招 椰子水蒸水蛋避免高纖食物. + 13.
