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37歲石原聰美產後復出 短髮造型驚現脫髮禿頭危機？4招改善脫髮 告別髮縫寬頭髮稀疏
...Netflix劇集《Destiny》，近期也為日本美妝雜誌拍攝封面照，不過卻有網民發現石原聰美的頭頂髮量似乎變得稀少，疑似 日劇女神石原聰美（石原里美）自出道後就以甜美樣貌及精湛演技而吸納一眾粉絲，雖然產子後曾淡出螢幕3年，但依然無阻其高人氣。今年宣布正式產後復出並回歸演藝圈的石原聰美，除了以俐落的新短髮造型出演Netflix劇集《Destiny》，近期也為日本美妝雜誌拍攝封面照，不過卻有網民發現石原聰美的頭頂髮量似乎變得稀少，疑似出現產後脫髮問題！
she.com
5 日前
男子連吃3條青蕉肚痛塞腸 醫生：勿與4食物同吃 可生胃石 | U Food 香港餐廳及飲食資訊優惠網站
常說香蕉有助減肥、醫便秘，也含有豐富鉀質，有助排走體內多餘的鈉，預防水腫。但在廣東東莞，有一名男子連吃3條未熟透的香蕉，之後喝牛奶，2小時後竟出現腹痛，求醫後確診患有腸阻塞，要住院4天。醫生勸勿與4類食物同食，隨時生成「胃石」，造成嚴重便秘和腸阻塞！
U Food
13 小時前
2021年12月20日 · 出版： 2021-12-20 08:00 更新：2021-12-23 16:44. 脫髮｜頭皮油脂分泌過盛，毛囊被堵塞、用不合適的洗頭水或洗頭方法錯誤，也會造成脫髮問題。. 近日，在日本被譽為「頭皮博士」的板羽忠德，自創6步「100秒按摩洗頭法」，只需要在洗頭時搭配獨特的按摩手法，不消 ...
2024年2月18日 · 急救脫髮方法｜1. 溫水配洗頭水洗頭 用36 C至38 C的溫水洗頭，可以有效帶走頭皮污垢及部分油脂，對頭皮亦比較溫和。急救脫髮方法｜2. 沖洗頭皮時間最少1分鐘 沖洗時間建議為1-2分鐘，避免洗頭水殘留而導致毛囊堵塞，頭皮敏感人士有機會出現頭皮刺癢。
2023年2月8日 · 相信很多人都有過掉髮的困擾，但是如果髮現枕頭和地板上有大量頭髮脫落，或是髮際線後移，頭頂的頭髮開始稀疏，就要警惕了！ 因為這可能是脫髮的徵兆！ 所以今天小編要分享5個有效防脫髮的方法提供大家參考~ 5個防脫髮小妙招，找回濃密秀髮！ （點擊放大瀏覽） . + 8. 1. 少熬夜. 擁有充足規律的睡眠是很重要的，因為充足的睡眠可以保證身體內的激素正常分泌，讓毛髮和皮膚進行良好的新陳代謝。 2. 燙染間隔3個月. 過度的燙髮染髮，會使頭髮失去彈性和光澤，甚至可能會變黃變枯，導致頭髮更容易脫落。 此外，過度地使用風筒也會破壞毛髮的結構。 所以如果需要燙髮染髮，最好間隔至少3個月。 3. 少吃油膩辛辣. 保持均衡的飲食，少攝取油膩多糖和辛辣的食物，多吃黑豆黑糯米黑芝麻。
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脫髮怎麼辦?
防脫髮精華好用嗎?
洗頭防脫髮按摩手法有何重要性?
頭髮怎麼洗?
- 洗頭脫髮四大迷思
- 簡單判別頭皮性質 乾性、中性頭皮則建議隔天洗頭
- 防脫髮第一招︰正確洗頭法
- 防脫髮第二招︰美容師有效吹頭法 細軟塌頭髮可這樣做
- 防脫髮第三招︰按摩頭皮
洗頭脫髮迷思：1.不含矽靈的洗頭水就很安全 洗頭脫髮迷思：2.每天洗頭會引致脫髮 洗頭脫髮迷思：3.洗頭洗愈多次愈乾淨 洗頭脫髮迷思：4.吹頭會傷害頭髮 相信以上的洗頭脫髮迷思，許多女生都曾經或現在都在誤信，其實不少迷思都源自網路謠言，並非精密科學及有數據支持。例如指含矽靈的洗頭水就一定塞毛囊、傷頭髮，會導致禿頭，但矽靈只是附著在頭髮上形成保護薄膜，讓頭髮變得柔順。其實矽靈只是被妖魔化了，大家可以安心使用含有矽靈的洗、護髮產品，因為臉部保養品中亦含有矽靈，為著藉此鎖水保濕並保護肌膚！而一般在正確方法操作下洗頭及吹頭，並不會傷害頭髮，反而能夠將污垢洗淨，維持頭皮健康。
在開始洗頭前，大家應該分辨好自已的頭皮性質，才能夠有效洗頭！網上流傳著一個簡單判別頭皮性質的方法：試著一天不洗頭，正常生活，在沒有激烈運動下。如果一天就頭髮油亮的算是油性頭皮者，建議每天洗頭。如果在不洗頭1到2天後，頭髮開始出現些微油膩感，則可能屬中性頭皮者，而乾性頭皮者則是2到3天或以上未洗頭，頭髮都沒有太大油膩感，建議可以隔天洗頭。 另外，美容師亦有在影片中分享一個快速脫髮自測，如果做完後，單手的頭髮多過五條就有機會屬於有初期脫髮，情況維持三個月以上則屬病理性脫髮，建議求醫協助。
四大步驟為先梳頭，美容師指可以有助減低頭髮拉扯，以防脫髮。接著，打濕頭髮，美容師提醒該步驟一定要徹底沖濕頭皮及頭髮內層，不能急促。然後再以打圈手法洗頭，將洗髮水徹底起泡及配合按摩手法去按壓頭皮。記得洗頭水停留時間約2到3分鐘即可，用指腹搓洗頭皮而非指甲，以避免傷害頭皮！最後要以清水徹底沖洗頭部，美容師提醒為了確保徹底洗淨，最後的沖洗時間應比打濕頭髮時間更長。
維持頭髮健康，除了需要正確洗頭之外，亦要加上有效吹頭。美容師分享道當洗好頭後，大家可以先用手拉乾濕髮，再用毛巾輕拍，千萬不要拉扯！因為拉扯可能會使頭髮長期受外力拉扯的部位落髮量增加，而且影響頭皮的血液循環，令營養無法傳遞到頭髮上！ 除了要溫柔對待頭髮，美容師亦分享「先熱後冷」的概念，她強調頭髮可用45度、順毛流吹 、由上而下的手法加上強熱風吹乾，之後採用弱冷風去冷卻頭皮及造型，細軟塌頭髮更可以反方向的吹髮去營造髮量多的視覺效果！
影片中美容師亦指單靠洗頭、吹頭並不足夠，還要加上按摩頭皮！美容師指可以在護髮步驟中加入按摩頭皮，可以數指關節按壓額頭邊緣，其後拉到太陽穴、耳後及後頸位置。這樣做不僅為了防脫髮，更可以促進頭皮血液循環，使頭髮長得健康及增加髮量，更有助於臉部的拉提！ 資料來源： 「coco熊貓在東京哟」@YouTube
2024年3月31日 · 改善脫髮方法｜1. 使用護髮產品修護毛鱗片 洗頭後用護髮產品修護毛鱗片，可暫時填補已打開的毛鱗片。這可避免吹頭時，頭髮會因毛鱗片打開受到損害而斷裂。改善脫髮方法｜2. 用吸水毛巾將水分吸走 用毛巾輕輕按壓，將頭髮水分吸乾。
2024年4月7日 · 改善脫髮方法｜1. 改變令頭皮變得悶熱的小習慣. 在日常生活中，大家不經不覺間都會做出一些傷害頭皮的行為而不自知，如戴過緊的帽子、使用造型產品、選用不合適的頭水、日夜顛倒的作息。 改善脫髮方法｜2. 多攝取頭髮所需養分. 有助減少脫髮及加強頭髮生長的營養素如：蛋白質，有效促進頭髮生長；維他命C，促進體內膠原蛋白形成，改善壓力性脫髮；維他命B，幫助體內胺基酸代謝，防止脂溢性脫髮；維他命E，促進新陳代謝，改善血液循環。 改善脫髮方法｜3. 定期檢測頭皮可以及早發現頭皮狀況，以免錯過治療黃金時間。 大家可以從4方面評估健康狀況。
2024年4月18日 · 防脫髮精華推介1. Aveda invati advancedTM 頭皮激活精華 $775/150ml（Aveda） 防脫髮精華推介2. KÉRASTASE 雙重防脫修護精華 $480/90ml. KÉRASTASE的雙重防脫修護精華，亦是一直很受歡迎的防脫髮產品。 產品含亞美尼斯、生薑及咖啡因等活性成分，每天使用有助加強髮絲韌度，從而減少脫髮，舒緩頭皮減少痕癢，以及促進新髮再生。 防脫髮精華推介2. KÉRASTASE 雙重防脫修護精華 $480/90ml （KÉRASTASE） 防脫髮精華推介3. KLORANE金雞納及有機雪絨花防脫育髮精華（育髮小棕瓶）$285/100ml.
