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2024年5月13日 · 脫髮、掉髮、禿頭、髮線向後移、頭髮稀薄是40歲以上人士常見的煩惱,編輯整理了早前消委會列出的防脫髮洗髮水安全名單,並加推10款防脫髮洗髮水,推薦給有脫髮煩惱的男士和女士。 立即收藏起來! 閱讀全文. 8960593次閱讀. 掉髮 洗頭水 消委會 產後脫髮 脫髮 護髮 頭髮. 防脫髮洗頭水邊隻好? 脫髮、掉髮、禿頭、髮線向後移、頭髮稀薄是40歲以上人士常見的頭髮煩惱,編輯整理了早前消委會列出的防脫髮洗頭水安全名單,並加推10款防脫髮洗頭水,推薦給有脫髮煩惱的男士和女士。 再教你選購防脫髮洗頭水及活髮產品注意事項。
2022年2月25日 · 預防脫髮改壞習慣1. 經常吃冰冷食物. 夏天經常會吃冰品,飲冷飲,但冰冷食物會讓毛囊突然受到刺激而收縮,同時亦會導致手腳冰冷、末梢循環不良,氣血不足。 何醫師認為「髮為血之餘,血盛則髮潤,血衰則髮衰」,當氣血不足時容易導致掉髮! 預防脫髮改壞習慣2. 頭髮沒吹乾就睡. 頭髮在潮濕時最脆弱,當睡覺時輾轉反側容易扯斷髮絲! 另外,出汗多的日子,細菌藏在髮根裡面,這樣會對毛囊造成傷害,造成脫髮。 建議大家洗髮時,必需清潔乾淨,讓油質不會堵塞毛囊引起發炎。 所以,洗頭時要記得洗兩次,第一次清洗頭皮髮根、第二次清洗頭髮,時間約2分鐘。 (圖片來源:photoAC) 預防脫髮改壞習慣3. 沒為頭皮做好保護. 紫外線強也會刺激頭皮,會造成頭髮變黃斷裂,嚴重會導致頭皮皮膚癌。
17種幫助頭髮健康食物,戒掉6項不良飲食習慣預防脫髮!. 頭髮健康不單影響個人儀容自信,而且有一定程度上反映身體內的健康狀況,如頭髮脫落、開叉、頭髮乾旱暗淡無光等,要正視脫髮問題,在日常生活中,學會正確護髮知識,時刻保持心境開朗調節心理 ...
2023年5月8日 · 防脫髮湯水、食療推介. 防脫髮食療1. 補氣血增髮湯. 食材:當歸,黃芪,紅糖,大棗. 功效:主要調節氣血不足、補氣血、防止脫髮,有網友就實測堅持每天喝一杯下圖的藥方,發現2個星期後手腳變得沒有那麼容易冰冷以外,髮量也明顯比以前增加。 防脫髮食療2. 生髮粥. 食材:黑米,黑豆,紅棗,黑芝麻,紅糖,枸杞. 做法:枸杞黑豆放一起提前泡,食材冷水下鍋煮一個小時左右,就可以了,堅持使用有助頭髮生長。 防脫髮食療2. 生髮粥(圖片來源:新傳媒照片庫) 防脫髮食療3.養髮湯. 材料: 熟地、淮山各30克,天麻、丹參各15克,黑棗5枚,人參、川芎各8克,製何首烏30克、側柏葉10克、黑豆、黑芝麻各60克,瘦肉1斤 (605克),生薑3片,陳皮一小塊,鹽適量,水3000毫升.
以下三種防脫髮湯水、食療,可以讓頭髮再次變得濃密。 防脫髮食療一:老黃瓜赤小豆瘦肉湯 老黃瓜赤小豆瘦肉湯針對改善脾胃濕熱十分有效,當中的老黃瓜可以祛濕,赤小豆有利尿健脾功效,改善脾胃功能可以令頭髮更加健康濃密,預防頭頂稀疏的情況 ...
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2023年6月23日 · 保健養生. 更新時間:00:05 2023-06-23. 炎熱天氣下,頭髮問題特別多,好像頭皮易出油、頭痕,甚至掉髮更嚴重等,令人甚是煩惱,除受紫外綫猛烈、高溫等因素影響外,自身體質亦是關鍵,要達到徹底改善的效果。 註冊中醫師張勇建議從「標本兼治」調理方向着手,並推介 13 款可助防脫髮、生髮的護髮食材、日常湯水、茶飲和外洗藥液處方,全面保養髮絲。 防脫髮白髮食物|多頭油暴曬易脫髮 推介10種生護 護髮食材. 註冊中醫師張勇表示,中醫治脫髮主要透過養血、補肝腎而養髮,即根據「腎藏精,其華在髮的理論,意思指腎精可化生氣血,從而為頭髮加注營養,使髮絲顏色烏黑、健康濃密及有光澤。 張醫師表示,夏天氣候容易傷害頭髮,並引發脫髮危機。 他講解原因,並推介10種有助生髮護髮的食物。
2021年10月1日 · 01/10/2021. 踏入10月,早晚的天氣漸漸轉涼。 最近,有不少病人來求診,紛紛表示天氣一轉,發現自己的脫髮量增多! 其實,氣候的溫差差異是有機會影響到我們的毛囊,從而導致出現脫髮的問題,平日一定要多注意頭皮的護理! 今次我就會在《輕養生》這個專欄拆解一下脫髮的成因,更分享湯水和揀梳小貼士! 正在受脫髮困擾的你,記得看下去喇! 註冊中醫師楊明霞. 為甚麼轉季會脫髮? (圖片來源︰iStock) 天氣由熱到冷或者由冷到熱,由乾到濕,由濕到乾,這都是一個季節或是一個溫度、氣候的溫差差異! 這類型的變化會令毛囊受到刺激,因而導致出現脫髮的問題。 不知道大家有沒有發現,有時去旅行或是冷氣機調得太大,有一段時間都會較易脫髮! 頭髮生長周期有3個,分別是生長期、休止期和退化期。