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  1. 防脫髮 相關
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    • 6大女士脫髮成因。脫髮成因1:過度節食減肥。很多女士為了追求完美身形,嘗試不同的減肥方法,當中節食最為廣泛。但過度節食會引致很多問題,例如脫髮。由於頭髮最能反映身體的狀態,而瘋狂減肥節食會令身體沒法吸收蛋白質、鐵質及維他命D2等重要營養,大大影響頭髮生長。
    • 不同類型的女士脫髮問題1.脂溢性脫髮。脂溢性脫髮,又可稱為“蛀髪癬”,是一種以漸進性脫髮為特徵的疾病。雖然以前患該病的多為男士,但隨著女性社會地位的提高,大大增加了工作壓力,令女性患上脂溢性脫髮變得普遍。
    • 坊間的防脫髮方法。脫髮是不少都市人面對的問題,不單影響形象,更會嚴重打擊自信。為了重拾健康濃密的秀髮,很多脫髮中的女士會嘗試坊間流傳的各種防脫髮方法,不過很多方法未獲醫學實證,若胡亂使用,或會對頭皮造成傷害。
    • 防脫髮的日常小習慣。要在防脫髮上取得重大效果,在日常生活中,有些東西大家亦可以多加注意,例如洗頭方法、飲食習慣、洗頭方法、穴位按摩及壓力管理。防脫髮的日常小習慣1.
    • 雞蛋。含有豐富蛋白質及維他命B7,能夠促進頭髮中的蛋白質「角蛋白」的合成,有助頭髮生長和保護頭髮。
    • 亞麻籽。亞麻籽含有Omega-3脂肪酸而且熱量相對較少,28克的亞麻籽含有6,388毫克的Omega-3脂肪酸,相比178克的三文魚含更多的Omega-3脂肪酸,量少但成效更大!
    • 牛油果。含大量健康脂肪及維他命E,可以促進頭髮生長,牛油果亦可以並補充身體所需的脂肪酸,改善脫髮問題。延伸閱讀:牛油果對健康的好處及食譜推介。
    • 綠色蔬菜 (如菠菜、西蘭花和羽衣甘藍)含豐富的葉酸、鐵、維他命C、維他命A和鈣等,是防止脫髮的關鍵營養。此外,鐵有助紅血球於體內攜帶氧氣,假進新陳代謝,能夠促進頭髮生長和修復。
    • 防脫髮洗頭水消委會安全清單:Aveda invati advanced™ Exfoliating Shampoo 頭皮淨化洗髮水 $340/200ml。
    • 防脫髮洗頭水消委會安全清單:Phyto Paris Phytoprogenium Ultra-gentle Intelligent Shampoo 智能平衡洗髮露 $200/198ml。
    • 防脫髮洗頭水消委會安全清單:Avalon Organics Biotin B-Complex Thickening Shampoo 強根健髮維B生物素有機洗髮露 $109.9/414ml。
    • 防脫髮洗頭水消委會安全清單:mario 3D Volume Up Shampoo 髮起立防脫洗頭水(無矽配方) $99/480ml。MARO洗頭水引入世界首創專利Defenscalp™成分,調理頭皮狀態,保護毛囊,為頭髮創造最佳的生長環境。
    • 防脫髮產品推介:Yves Rocher 防脫髮洗髮露 $130/300ml. Yves Rocher的防脫謢髮系列是品牌的皇牌產品,更是100%純素及0%矽,採用超過98%天然成分,配方蘊含天然白羽扇豆種籽精華及龍舌蘭精萃,溫和清潔頭髮同時鞏固髮根、減少及防止頭髮脫落。 研究指連續使用3個月,脫髮問題有所改善;使用時起泡後按摩2分鐘再用水沖淨即可。
    • 防脫髮產品推介:The Ordinary 多勝肽護髮精華 $170/60ml. The Ordinary Multi-Peptide Serum for Hair Density多勝肽護髮精華採用極致濃縮配方設計,蘊含山茶葉提取物、Procapil氨基酸複合物、黃芩根提取物及高效滲透的咖啡因等;按重量計算,有效成分的總濃度為21.15%,每天睡前以幾滴塗於清潔乾燥的頭皮,按摩頭皮至吸收,不用沖水,有效保持頭髮健康狀態,令頭髮強韌濃密。
    • 防脫髮產品推介:Apivita Women’s Tonic Shampoo 女士防脫髮洗髮水. 採用89%天然成份,溫和深層潔淨頭髮,激活髮囊及髮根,舒緩頭皮免受環境影響,防止持續脫髮。 洗髮水含有沙棘複合物及月桂能強韌髮絲;蜂膠萃取具抗菌功效,回復頭皮健康;百里香蜂蜜及有機蘆薈補濕滋養秀髮,回復豐盈及光澤;結合薰衣草、鼠尾草、橙花及月桂有機香薰油,怡人清香更有助舒緩情緒。
    • 防脫髮產品推介:Sisley Revitalizing Fortifying Serum for the Scalp $1,300/60ml. 壓力、疾病、懷孕、身體或情緒狀態都可能會引致脫髮,Sisley 這款賦活頭皮健髮精華配方蘊含高濃度的礦物質、維他命、植物萃取及蛋白質,能激活頭皮能量,從髮根至髮梢活化髮絲,保持頭髮健康,令頭髮更強韌,並保護其自然色澤。
  1. 13/7/2021 · 13款防脫髮食物推薦|多攝取維他命B7可促進生髮|改善脫髮要吃這些超級食物 年紀輕輕也有脫髮問題😞4大方法改善脫髮男女適用|脫髮原因由中西醫詳解 脫髮因長期紮馬尾?過度染髮也是脫髮原因 6大梳頭髮地雷!不但頭髮愈梳愈傷 更造成脫髮💇🏻

  2. 14/1/2021 · 甩頭髮首選:3款防脫髮食療 防脫髮食療1. 杏仁糊 杏仁糊是傳統的中式糖水,但其實一樣有防脫髮及治療甩頭髮的功效。杏仁含有豐富的維他命E,可以為女士達到抗氧化的效用,抗衰老及防止肌膚老化之餘,還可以保護頭皮健康,預防和改善頭皮的分泌。 防脫髮 ...

  3. 29/6/2020 · 防脫髮!節食減肥 越減越脫髮! 脫髮成因有好多,除了荷爾蒙及病理成為脫髮主因之外,其實脫髮問題也跟不良的飲食習慣掛鈎。例如因減肥過度而節食所致的營養不良問題,不少人為免攝取油分而偏食,導致脂肪酸不足,令頭髮乾旱易斷、頭皮油脂分泌失衡。

  4. 28/9/2020 · 防脫髮維他命】掉髮要吃什麼保健食品?女士脫髮問題漸趨嚴重,甩頭髮原因包括家族遺傳、壓力、不良生活習慣等,但其實身體缺乏營養同樣會造成脫髮問題。吃什麼可以防止掉髮增加生髮?想解決頭髮稀疏問題,可以補充防脫髮維他命(supplement),以下介紹17款頭髮 ...

    • 防脫髮洗頭水/活髮用品推薦:LESS IS MORE修護再生素 $260。LESS IS MORE獲奧地利有機認證的專業頭髮護理用品,100%天然無毒,其修護再生素適合所有髮質,高效有機植物精華修護水可強韌敏感頭皮和枯燥髮絲,幫助因乾燥而引致的頭屑剝落、皮脂分泌過多或掉髮問題的頭皮重生。
    • 防脫髮洗頭水/活髮用品推薦:SUSANNE KAUFMANN抗衰老頭髮精華素 HK$890。高效的頭髮精華素能令頭皮回復健康,改善頭髮生長。植物性及咖啡因配方,可明顯改善頭髮生長問題,配合植物性維他命B、C、E 及H,為頭髮注入營養。
    • 防脫髮洗頭水/活髮用品推薦:Kérastase Genesis雙重防掉髮護理系列 HK$230起。此系列為防脫髮配方,蘊含多種活性成分:亞美尼斯(Aminexil)幫助抑制膠原蛋白結構硬化,幫助減少脫髮;生薑萃取物含薑醇及薑酮等物質,有助抵禦外來侵害物造成的損害;雪絨花幹細胞有助抵抗紫外線等物質。
    • 防脫髮洗頭水/活髮用品推薦:AVEDA invati advanced™ 頭皮淨化洗髮水 - 滋潤配方 HK$340。此系列配方能深層清潔並滋養頭髮,能減少掉髮並幫助延長頭髮壽命,配合使用洗髮水、護髮素和頭皮激活精華,能減少掉髮達53% (使用12個星期後的臨床測試結果)。
  5. 18/2/2021 · 一摸頭頂,瞬間一兩根頭髮脫落。部分人早在二十多歲時已出現頭髮稀疏的情況,之後伴隨着M字額、地中海、髮線向後退的脫髮問題,不論男女也逃不過脫髮的命運。今次UFood訪問彭子芯中醫師,一起了解脫髮原因、防脫髮方法,以及改善脫髮湯水和食物推介,一起重新出髮 ...

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