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- 降膽固醇藥可能引起的肌肉痠痛 他汀類藥物 (statins)有效降低膽固醇，在預防心臟病發作和中風方面發揮重要作用。 然而，一些服用他汀類藥物的人可能會出現肌肉方面的副作用，感到肌肉疼痛和無力。 大多數人對他汀類藥物具有良好的耐受性，並從降低膽固醇水平的益處中受益，少部分人可能會遇到與肌肉有關的併發症。
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2024年5月2日 · 不僅高血糖，連帶高血壓下降、血脂方面的 三酸甘油酯與低密度脂蛋白膽固醇下降，提高高密度脂蛋白膽固醇的量，腹圍也能縮減，減少代謝症候群的機會。
2 天前 · 天然色素「紅麴」 能有效降膽固醇. 紅麴，學名為「Red Yeast Rice」，是一種由蒸煮後的米與紅麴菌發酵製成的產品。. 在東方傳統飲食文化中，紅麴不僅因其鮮豔的紅色而被用作食物的天然色素，更因其獨特的健康功效而受到重視。. 有多項研究與實驗說明，紅麴 ...
4 天前 · 他服用降膽固醇藥3日後，突然感到肌肉嚴重痠痛，腎功能指數及橫紋肌溶解酵素都十分高，反映腎臟可能已經受損，需要即時停藥。 劉博仁醫生建議患者從日常飲食入手降低膽固醇，並推介一套降膽固醇餐單：
2024年4月13日 · 大綱. 5招降低膽固醇飲食. 第一招：少肥肉少油炸. 第二招：白肉取代紅肉. 第三招：吃食物不吃食品. 第四招：減少糕餅點心. 第五招：增加膳食纖維. 懶人包下載區. 5招降低膽固醇飲食. 第二招：白肉取代紅肉. 5招降低膽固醇飲食. 飲食上容易讓膽固醇上升的因子為過多的 「飽和脂肪酸」 及 「反式脂肪酸」 ，另外 「增加膳食纖維」 的攝取及 規律運動 等皆有助於降低膽固醇喔！ 第一招：少肥肉少油炸. 肥肉、皮的部位，飽和脂肪量較高，像是五花肉、梅花豬、雪花肉等改選瘦肉的里肌肉、後腿肉較佳，另外食用肉類時也建議去皮、去肥油再吃，還要記得減少油炸物的攝取，像是鹹酥雞、炸排骨、炸雞腿等！ 第二招：白肉取代紅肉.
2024年5月3日 · 降膽固醇、逆轉高血糖！. 跟名醫學這樣健走，坐骨神經痛竟不藥而癒. 早安健康編輯部. 2024年5月3日 週五 上午7:00. 「你老了以後想要這樣被對待嗎 ...
2024年4月25日 · 一般抽血報告上看到的標準，總膽固醇 (total cholesterol, TC) 小於200 mg/dl，低密度脂蛋白膽固醇 (LDL-C)小於130 mg/dl，高密度脂蛋白膽固醇 (HDL-C)，男性大於40 mg/dL，女性大於50 mg/dL，但有研究指出過高HDL仍有壞處，但目前無統一標準，一般大於70-80 mg/dL仍需要 ...
