降膽固醇食物茶 相關
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2018年5月29日 · 茶療介紹: 養胃健腸茶（適合寒底人士） 材料： 淮山3錢、薑半夏2錢、神曲4錢 製法： 先把淮山剪成細片，把所有材料洗淨，放入杯中茶隔內。再注入500毫升熱開水，蓋上杯蓋，焗30-40分鐘即可飲用。 功效： 淮山健脾養胃，薑半夏降逆止嘔，神曲消食化積。
2018年5月25日 · 彭： 涼茶是指將藥性寒涼和能消解人體內熱的中草藥煎水做飲料喝，可治療因日常生活引起的熱性疾病，由於其成分帶涼性，當然不可當水飲。 如體質屬偏熱人士每星期飲2至3次為限，如一般體質人士每星期可飲1至2次，每次飲用以1碗（普通飯碗）為限。 3 經期女性不宜飲涼茶. 彭： 女性月經期處於失血狀態，抵抗力降低，此時若飲用涼茶，極易導致氣血受寒而凝滯、經血排出不暢，引發痛經，嚴重者可造成月經不調。 另外，準媽媽、剛剛生完寶寶的新媽媽或虛熱（經常手心出汗、晚上出盜汗，間歇性身體有潮紅發熱現象）人士、體虛和患有慢性腸胃病患者、風寒感冒者、老年人及3歲以下幼兒亦不宜飲用涼茶。 4 作感冒飲廿四味未必有效. 彭： 廿四味性寒涼，味苦，以清熱毒為主要功效。
2018年6月29日 · 坐月期間建議飲食以清淡為主，海參含膽固醇低，脂肪含量少，為高蛋白、低脂肪、低膽固醇食物，多吃不會致肥。另外，海參補而不燥，有補腎益精、養血潤燥、強精壯陽之功效。
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2018年11月18日 · Nov 18 2018. 有人說減肥成本與否，有9成都是決定於飲食習慣。 日本女生近來很喜歡飲用減肥茶，特別是麥茶、黑豆茶減肥法，更是大受歡迎。 皆因只要每天適當飲用，就可以極速燒脂去水腫。 以下幾款減肥茶和飲用方法，懶女生瘦身不可以錯過。 原文:more-Venice | 圖片來源: 網上圖片 | 編輯:Christie Lau. 極速燒脂去水腫 麥茶、黑豆茶減肥法. 最強消水腫麥茶是救星！ 消水腫麥茶是廣受喜愛的健康飲料，同是亦是日本近年盛行的減肥飲品，日本農林水産省研究，飲用麥茶有助促進血液循環，然而麥茶中的香味亦有安定神經和活化大腦的效果，可減少減肥過程中產生的心理壓力，輕鬆達到瘦身的效果！
2021年6月6日 · 生活. CentralEditor_OS. Jun 6 2021. 香港人，特別是年輕一族最鐘意就食煎烤食品、台式奶茶、咖啡、酒精等、再加上經常熬夜等不良生活習慣，好容易造成濕熱體質。 到底乜嘢叫「濕熱」？ 食啲乜可以幫到手？ 今次就同大家講解濕熱型體質到底有乜嘢特徵，同解決方法啦～ 撰文：CM Team| 圖片來源：pinterest. 點解飲珍珠奶茶都會搞到個人濕熱？ 珍奶主要以紅茶撞入奶製品沖製而成，茶葉經過發酵，本質性味偏溫，熱飲可以暖胃，少嚐無妨。 沖奶茶所用嘅奶製品多數以牛奶、淡奶等奶製品溝成，如果脾胃弱者飲奶會好易會引致腹瀉，如果再飲得多「珍奶」，就會造成濕上加濕，脾胃粘滯，難以消化食。
2018年5月23日 · 做法：陳皮浸軟刮去內瓤、切粗絲，加水後把陳皮水加即食黑芝麻粉拌勻，待水溫和暖加入蜂蜜拌勻，即可稍暖飲用。 3｜羅漢果麥冬茶（去肺熱） 功效：去肺熱，減肺燥，也有助改善咽喉乾涸不適。 材料：羅漢果 1 個，麥冬 1 両，無花果 5 枚，陳皮 1 小塊，水 1,500 毫升，鹽少許. 做法：羅漢果去殼、只取核及內瓤備用，弄碎。 麥冬、無花果洗淨。 陳皮浸軟刮去內瓤。 全部材料 (羅漢果除外)弄好後加入滾水焗約 30 分鐘。 基本上適合所有人間中飲用。 每周 1-2 次。 溫馨提示：如體質特殊、懷孕、長期病患或有懷疑者，服前請諮詢你的醫師。
2018年7月2日 · 答： 錯誤觀念，但亦建議茶還即沖即飲的好，因為放久了，茶內的單寧酸會釋放得更多。單寧酸會影響人體鐵質吸收，如果本身有貧血人士，不要飲浸得太耐的茶。同埋食完飯隔一兩小時才飲濃茶。
