降膽固醇食物 相關
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近幾年，隨著喜歡吃榴槤的人增加，榴槤市場變得龐大，甚至有許多創意商家製作榴槤口味的食品，例如: 榴槤蛋糕、榴槤雪糕、榴槤炒飯、榴槤撻等美食。 你是否都係榴槤迷？ 榴槤的冷知識，你又知多少呢? 榴槤相剋的食物. 榴槤的性質溫熱，有著活血散寒、舒緩經痛的作用。 然而，食榴槤也有禁忌！ 食榴槤後， 避免飲啤酒、牛奶、可樂、碳酸飲料及進食茄子以及蟹 ，這些搭配都有可能引起身體不適，嚴重的甚至會造成生命危險。 榴槤殼去除榴槤味. 榴槤氣味濃烈，愛之者讚其香，厭之者怨其臭。 食榴槤後，手指間的「餘香」難以消散？ 唔使擔心！ 榴槤殼就是去除榴槤味的最佳物品！ 只需將榴槤殼盛水來洗手，氣味便能去除。
Africa to Asia一家將南非文化與食品融入香港的公司，讓香港人有機會品嘗到南非傳統的風味。 分享創始人Ellen&Faith 創立Africa to Asia的心路歷程以及他與Cube方快存的緣分故事。
家裡經常被忽略的10個「重災區」，其實暗藏灰塵及細菌！. 爐灶. 如果你在家經常煮食，那麽爐灶可説是必打掃的地方。. 平時煎炸爆炒之後，灶頭四周肯定會留下油漬及食物殘渣，久而久之變成了頑固污漬，好難清理。. 清潔時，你可以用1:2分量將白醋和清水 ...
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- 測量環境濕度。潮濕 是 一切 樂器 的天敵 。保養 木 結他的 環境 溼度 必須 維持 在 40%-60% 左右。遺憾的是，香港 全年 的 平均濕度 都在 70% – 80% 以上。
- 保持室溫。除了 溼度 外，溫度 也是 一個 保養 結他 的 關鍵 。香港 夏天 炎熱 ，頻繁帶結他出入冷氣房也可能會引起冷縮熱脹而令結他琴身膨脹凸起。
- 挑選合適的結他弦。既然提到 琴弦 ，也有必要 提醒大家 定期更換 琴弦 。老一輩玩 結他 喜歡把琴弦 玩到斷為止，斷一條換一條，其實新舊 琴弦 的 拉伸力不一樣會令琴頸 受傷 。
- 避免污漬和灰塵。結他清潔也很重要。有沒有試過一邊練琴一邊吃薯片？或是一邊JAM歌一邊豪飲？其實食物中的鹽、油和水分會加速琴弦生鏽和老化，一旦沾上琴身就更難清潔了。
1. 選擇適合夏天的飲食，包括夏日湯水. 要爲身體降溫，不要單靠冰冷飲品或吹冷氣。 冷飲雖可解熱，但會刺激腸胃。 從對的飲食下手，如多吃適合夏天的飲食，包括多吃瓜果蔬菜，及喝夏日湯水，身體可以達到從内到外的解熱祛濕效果。 此外，夏天氣溫高，應避免吃煎炸食物及火鍋。 2. 穿淺色和透汗的衣物. 與其開著冷氣調低溫度，不如在室内也選擇清涼剪裁、淺色和排汗較佳的衣著，如此一來，可以無需長時間開冷氣，以風扇替代也感覺清涼舒適。 趁暑季促銷買些舒適的夏天衣物，那些比較適合春秋的衣物就整理好放到儲藏室或迷你倉。 3. 換上發熱較低的LED燈泡. 傳統的普通燈泡會發熱，而且溫度比你想象的還要高，加上居所空間較小，導致室内溫度大大升高。
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1. 香薰精油. 研究顯示，透過精油按摩能夠讓身體肌肉放鬆，舒緩肌肉酸痛，而嗅聞香薰則是讓頭腦放鬆最直接的方式，兩者結合能夠讓我們的身心放鬆，讓我們處於肌肉鬆弛，大腦放鬆的狀態入睡。 如果你經常因壓力、焦慮而失眠，不妨嘗試香薰/精油療法，改善難以入睡的困境。 2. 眼罩/眼膜. 我們的大腦分泌褪黑激素，又稱「睡眠激素」來幫助睡眠，調節生理時鐘。 激素與外界光線息息相關，當大腦接收到强烈的光線或藍光時，便會抑制激素的分泌。 因此，夜間應該讓自己遠離光綫，以促進睡眠激素的分泌，才能達到優質睡眠。 許多人都喜歡在睡覺期間戴上眼罩/眼膜，盡可能地避開一切光綫。 市面上的眼膜選擇多樣，有著溫敷作用，甚至還有香氣以幫助睡眠。 3. 香蕉. 衆多食物中，爲什麽特別提及香蕉呢？
