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1. 其他人也問了

   什麼情況下要吃降膽固醇藥?

   • 什麼情況下需要服用降膽固醇藥物呢？ 膽固醇的來源，有1/4是從食物中攝取、3/4是由體內自行合成。 因此，在高膽固醇血症的治療中，飲食控制與藥物治療同等重要。 只要 超過上述膽固醇標準 ，就要開始進行治療，包含 藥物治療 以 及非藥物治療 。 雖然現有的降膽固醇藥物非常有效，但是藥物還是會有副作用。 針對一般風險的患者，通常會建議先 自行飲食控制3-6個月 ，再開始進行藥物治療。 針對高危險族群，曾罹患心、腦、周邊血管疾病的患者，必須比其他人更嚴加控制膽固醇，因此會建議直接進入藥物治療，同時進行非藥物治療。 一旦開始服用降膽固醇藥物，就 不可以隨意停藥 。 等到膽固醇數值控制穩定後，可與醫師討論是否將藥物減量。

   膽固醇多高才叫超標？醫師揭什麼情況下需要服用降膽固醇藥物 - 元氣網

   health.udn.com/health/story/5977/6416703

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   如何控制膽固醇?

   • 即使是服用降血脂藥來控制膽固醇，也必須加上低膽固醇飲食及規律運動，才能有效控制血清中的適量膽固醇濃度，避免心臟血管、腦血管疾病發生。 38歲的Jenny與朋友聚餐時，朋友紛紛表示有膽固醇過高的問題，Jenny去年的健檢報告也出現紅字，醫師曾告訴他，若調整飲食後仍未改善，就要服藥控制。

   膽固醇過高一定要吃藥？你最想知道的5個解答-大家健康雜誌

   healthforall.com.tw/?action=article_in&id=360

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   膽固醇高的人該怎麼吃?

   • 膽固醇高的人想要儘快降低體內膽固醇含量，主要還是要依靠日常鍛鍊和改變飲食方式。 吃飯以清淡爲主，少吃膽固醇含量高的食物，下面幾種食物很適合膽固醇高的人羣使用。 海帶含豐富的牛黃酸，可降低血壓及膽汁中的膽固醇；含食物纖維褐藻酸，也可以抑制膽固醇的吸收，促進排泄。 魚肉中含有的脂肪酸都對心臟非常好處。 而且脂肪酸可以降低血壓、叄酸甘油脂，也可以預防中風。 韭菜含有胡蘿蔔素和大量的纖維，能增強胃腸蠕動，有很好的通便作用，能排除腸道中過多的營養，其中包括多餘的脂肪，達到減肥塑身的效果。 胡蘿蔔富含果膠酸鈣，它與膽汁酸發生化學反應後從大便中排出。 身體要產生膽汁酸勢必會動用血液中的膽固醇，從而促使血液中膽固醇的水平降低。

   吃什麼降膽固醇最快？

   inewsdb.com/健康/吃什麼降膽固醇最快？/

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   低密度膽固醇越低越好嗎?

   • 許多研究顯示，對三高、心血管疾病患者等高風險族群而言，低密度膽固醇越低越好，但如果把膽固醇降得太低，曾有研究指出，反而可能增加腦出血的風險，但臨床和實證醫學來看，並未發現有不良反應。 至於低密度膽固醇要降到多少才安心？ 臺安醫院心臟內科主治醫師林謂文說，醫界現在仍有爭論。 一般而言，嘉義長庚醫院心臟內科主治醫師張士泰說，醫師會希望心血管疾病患者低密度膽固醇降到100mg/dl以下，最好能控制在70mg/dl以下，就會減低心血管疾病復發機會。 此外，如果總膽固醇高一點點，是因其中的好膽固醇較高，其實不是壞事。 如果提升好的膽固醇，是否對身體較好？ 張士泰醫師分享，有研究顯示，若好的膽固醇上升1％，得到心血管疾病的風險就下降2％到3％，壞膽固醇下降1％，罹患心血管疾病的風險也會下降1％。

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