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芝麻豆漿有潤腸、烏髮、美容養顏的效果，還可以降低膽固醇，大家都可以試一下喔～🔥九陽破壁機(P126)：https://s.click.taobao.com/1wY8mau😋芝麻：https ...
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- 懶人廚房、電飯煲食譜、淘寶開箱
黑豆含豐富的纖維素、維他命，異黃酮及花青素等，有助改善小便頻密、頭暈目眩等問題，更有抗衰老、治風熱解毒、降低膽固醇、防止脫髮等等功效！重點是黑豆漿也很好喝～用九陽破壁機打完，其實直接喝也行，但還是會有一點點粉粉的口感，再隔一下渣的話就會更順滑，直接喝就更營養，隨個人喜歡，冬天早上來一杯，整個人都暖暖的～🔥九陽破...
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- 1986
- 懶人廚房、電飯煲食譜、淘寶開箱
2023年4月13日 · 冠蓉營養師推薦，想降膽固醇，可以在三餐中加入降脂的綠拿鐵、豆穀漿，她也分享了食譜和飲用方式，趕快學起來吧！ 🔍降膽固醇飲食 (閱讀文章) https://healthtalkdr.com/Cholesterol...
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- 健康醫起聊
2019年11月17日 · 一杯神奇飲降膽固醇好油堅果燕麥奶 必喝!1:10 好油堅果燕麥奶 (2人份)材料：水500CC、半碗即食燕麥片、堅果2大匙、紫蘇油30CC (或 亞麻籽油、印加果油)、大豆卵磷脂2大匙「膽固醇爆表時，你第一個念頭是什麼？ 」照舊亂吃？ 還是健康挑著吃？ 懶得運動？ 還是加減也要動？ 請記得，你的念頭決定你的命運！ ...
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- 健康1念間
阿宙來講古 第40集📱 降低膽固醇可以預防心臟病嗎？ 有些人吃了餅乾有降低膽固醇的神奇效果，竟比吃藥物還有效！ 這種體質的人雖然吃餅乾可以降膽固醇，但是反而心臟病風險卻增加！ 這到底是怎麼一回事？ 和阿宙醫師一起用最新數據、新思維來預防心臟病。 媽寶揪寶媽，樓頂揪樓咖，阿母揪阿爸。 一起收看「阿宙來開講」...
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- 蔡凱宙自然骨科診所官方頻道
2017年12月2日 · 53. 9K views 6 years ago. 根據研究：「肉桂」這樣吃，40天後「血糖」、膽固醇降三成！ 超簡易作法只要一個步驟 自製肉桂茶有助於降低血糖、膽固醇，是不可多得的健康飲品。 (Source:steptohealth) 根據國外網站《steptohealth》的報導，肉桂對於降血糖、降膽固醇有絕佳的效果。...
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- Jamy TV
2023年7月2日 · 吃錯小心血糖體重膽固醇越高！. 這款喝對竟對降血脂有效！. 健康食品標章認證｜李婉萍營養師. 😮號稱會降血糖的超商飲品，真的有效？. 小編喝 ...
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- 李婉萍營養師
