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  1. www.foodnext.net › column › columnist吃得清淡也可能高血脂！想降低血脂、預防心血管疾病 膽固醇密度 ...

    3 小時前 · 臨床上對於長期高血脂的患者，會建議病人服用降膽固醇的藥，不過要長期服用，至少要半年以上才能看得到效果，降膽固醇的藥可以協助將血管壁沉積的斑塊消除。當然，若我們還沒有嚴重到要每天吃藥，倒是可以透過一些生活習慣來降低高血脂。

  2. lai-media.net › archives › 1753103高膽固醇小心心臟病風險！專家推「1種香草」降膽固醇 可搭配這食 ...

    1 天前 · 你知道有一種常見的香草，不僅可以增加料理的風味，還能幫助降低血液中的壞膽固醇 嗎？美國營養師分享了這個秘密武器，並提供了一個簡單又美味的建議，讓你在享受美食的同時，也照顧了自己的心臟健康。 2024/05/20 13:16 ...