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2023年7月23日 · 大暑習俗 1：吃鳳梨. 在夏季時節盛產鳳梨田度相當高，還含有大量維他命C與膳食纖維，在大暑多吃鳳梨能夠幫助消化和抗發炎。 大暑習俗 2：吃半年圓. 大暑民俗節慶也稱「半年節」，通常都有吃「半年圓」習俗，所謂半年圓是利用糯米磨粉加紅麵搓成，煮成甜湯來喝，能夠先拜神祭祖後再全家人一起食用，也象徵團圓與甜蜜意思。 圖片來源： 鮮芋仙. 大暑習俗 3：飲伏茶. 在三伏天裡，喝上一杯清涼解暑的「伏茶」成為了古代人的普遍習俗。 過去，涼亭和街邊常見供應伏茶，讓路過的行人免費享用，這種慈善的舉動讓人們在炎熱的天氣中感受到一絲涼意。 而現代，我們也可以在中藥鋪找到伏茶的配方，通常是使用金銀花、甘草、菊花等中草藥熬製而成，這些成分具有清涼退火、降暑解熱的功效，讓人在大暑節氣期間享受到舒爽的感覺。
2022年10月23日 · 吃柿子. 霜降習俗通常是吃柿子，也視為可解災厄、助運及助健康食物。 相傳中國明朝開國皇帝朱元璋兒時以乞討為生，某年霜降時節好多天沒吃飯，看見路邊有顆長滿豐盛的柿子樹，讓他能飽餐一頓避免餓死，在功成名就後，再次路過柿子樹，將自己戰袍解下覆蓋在樹上，並且將此樹命名為「凌霜侯」，民間才開始有秋天吃柿子習俗，還有一句俗諺「霜降吃柿子，冬天不感冒」。 霜降習俗吃柿子. 賞菊. 在霜降季節，也剛好是菊花盛開之時，在中國天寧寺、陶然亭、龍爪槐等地方也會舉行菊花會，會收集多盆名菊花，並且打造成菊花塔，塔前放酒菜，眾人以喝酒賞菊、賦詩潑墨，表達出對菊花崇敬與喜愛之情。 霜降習俗賞菊. 拔蘿蔔.
2023年11月8日 · 1. 立冬俗稱補冬要進補. 立冬習俗也稱「補冬」，通常古時代人會在補冬（冬日）進補能夠增強身體循環、提升抵抗力，搭多數會在立冬吃薑母鴨或羊肉爐來補氣血，替來年的身體健康提早打底，也有「今年冬令來進補，來年三春能打虎」俗語，現代社會中，現代人較不缺乏營養，立冬時也不宜過度進補。 2. 立冬祭拜祖先. 在立冬當天也可以拜祖先，可以準備湯圓，感謝祖先一年的照顧幫忙，拜完也可以全家吃湯圓，也代表家家團圓。 立冬要吃什麼？ 推薦食譜與藥補兩種方式. 元氣中醫師王大元 分享，立冬進補可分成兩種方式，分別是「食補」和「藥補」。 食補：可多選用羊肉、牛肉、雞腿、排骨、腰子，加入韭菜、青蔥、薑片、胡椒、麻油、辣椒、蒜頭或洋蔥等辛溫佐料。
2022年12月20日 · 步驟 1. 設定類型與水量. 在用藥名稱內直接輸入「 喝水時間 」或自訂喝水字眼，輸入完後按「 下一步 」。 類型部分直接選擇「 液體 」，並點選「 下一步 」。 含量內輸入每次要喝的水量，可以依照自己杯子單位水量，通常馬克杯容量都是300~350cc，單位部分選擇「 毫升 」，會後點擊「 下一步 」。 步驟 2.每日喝水頻率提醒設定. 頻率可以設定「 每天 」不動，特定時間部分，可以參考底下喝水時間表新增，以及依照自己喝水習慣與頻率設定，至於每天要喝多少水才夠？ 可以利用 「身高（公分）＋體重（公斤）」x 10cc ，就能知道自己要喝多少水才足夠。 7:00-8:00 【起床一杯】舒緩腸道、排毒養顏. 9:00-10:00 【工作一杯】神清氣爽、充滿活力.
- 使用前警告
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- 解決黑螢幕轉圈 Bug
- 關閉升級提示
請先使用 iTunes 替 iPhone、iPad或iPod Touch「備份資料」一次，避免導致降級後功能異常、失敗、白蘋果或資料遺失。跨 iOS 版本請勿操作，像是 iOS 11降回至 iOS 10，版本差異太大就不適合，會導致失敗。對 PP助手反感者請考慮後在使用。不推薦使用PP助手備原與還原功能，因為可能會加入其它東西。活動紀錄內的所有 Apple Watch 紀錄會全消失。PP助手會導致iTunes在重刷iOS設備出現異常情形，建議重裝iTunes，並移除PP助手。準備 Windows 電腦、iOS 設備、傳輸線（原廠或MFI認證）電腦需安裝好 iTunes 最新版本下載並安裝 電腦版PP助手最後這個步驟一定要做，因為再透過PP助手降級後iOS 系統會感覺有LAG等其它現象，就建議再使用iTunes跑一次備份，並且使用iTunes重刷iOS，再回復資料，確保系統穩定與流暢度。 如果降級完後，請注意在 iOS 11上會有些BUG要排除和關閉升級提醒，請往下操作。
iOS 11.2修補的這個Bug，解決方式很簡單，這問題與 APP 通知有極大關連，是因為手機時刻推播通知所造成，可以先將全部通知都暫時關閉，並且一個個慢慢打開，看是哪一款 APP 導致這現象。像是一般FB、LINE等社群通訊軟體都不會有影響，通知都可以不需關閉，最快找出有問題的方法，可先將一些會定期自動提醒的APP先關閉，這些提醒 APP 將是最大主因。
蘋果從iOS 9版本後就加入了強大的升級提示功能，只要你不升級就會一天到晚提醒你要升級～要升級iOS 11，可透過「這篇關閉升級提示教學」來關閉iOS 的升級提示。 最後如果降級發現一些奇怪的問題，也可以直接在這篇最底下留言討論。
2019年10月11日 · 步驟 1. 開啟「捷徑」App ，從資料庫內點擊「 等下吃啥 」腳本（腳本載點在本篇文末）由上角「•••」按鈕。 步驟 2. 將想吃的食物輸入至列表上，b輸入完成後按下右上角「完成」。 步驟 3. 就可點擊「Play」按鍵開始執行，馬上就能夠過捷徑決定吃什麼好，可以看見範例捷徑替我們決定好等等吃泰國菜。 也可以透過小工具執行捷徑腳本，同樣可以替我們決定要吃什麼。 這款捷徑腳本的確可以改善我們有選擇性困難時候，也極力推薦大家使用，當你無法決定時執行「等下吃啥」腳本馬上就會有答案。 下載 等下吃啥 捷徑腳本.
2023年12月8日 · 準備好要迎接 2023 年－2024 年台灣下雪季了嗎？每當要準備迎接 2024 新年之前，台灣都會在 12 月受到大陸冷氣團影響，導致氣溫下降，台灣高山地區也會出現非常難得的降雪景象。不少想追雪朋友好奇台灣合歡山下雪時間，本篇替大家整理2023到2024合歡山下雪時間、月份、即時天氣溫度狀態、賞雪 ...
