降膽固醇飲食法 相關
廣告星級用家韋家雄大讚【草姬活心丸】降三高指數效果好，驗身報告回復健康水平。成分天然，信心保證. 眾多用家真心推介 草姬活心丸【報告實証】2星期速降三高指數，三高指數回復健康，保心臟血管健康
搜尋結果
吃富含抗氧化劑的食物（如水果和蔬菜），對抗自由基引起膠原纖維分解的影響。 倘您發現您的飲食中缺乏這些必需的營養素，您可以透過服用補充劑來促進身體產生膠原蛋白。 例如，Swisse 的 Ultiboost 頭髮、皮膚及指甲膠原蛋白片以生物素、矽、鋅、鐵、維他命 C 和聖馬利亞薊草的優質混合，支持您身體自然產生膠原蛋白。 從 Swisse 品牌大使女演員 Rebecca Lim 身上得到提示，她不僅兼顧繁忙的日程安排，同時仍然魅力四射。 「我們有時無法選擇飲食，有時沒有時間為自己準備沙律。 因此，實際上需要對我們的飲食補充未從食物中攝取的礦物質」，Rebecca 說。 「我真的相信，您所吃的食物與您服用的補充劑都同樣重要」，他補充道。
吃正確的食物. 某些食物含有大量的維他命和營養物質，幫助支持骨骼、關節和肌肉的健康。 您要設法得到的成份包括鈣、維他命 D、鎂、鉀、錳、磷等。 鈣及維他命 D 有助於保持骨骼密度及強度，而錳則可促進締結組織健康。 錳和鉀負責維持電解質平衡，是肌肉功能的關鍵。 您亦可以嘗試在飲食中補充含多種維他命、礦物質、抗氧化劑和草藥的綜合多元維他命，以支持您的整體健康和幸福。 例如，鎂也可支持您的能量水平和促進健康的肌肉功能。 支持關節健康. 及早服用關節補充劑可幫助保持關節健康，並最大限度降低多年來關節健康不斷惡化的風險。 透過補充體內自然產生的葡萄糖胺和軟骨素，可幫助保持軟骨的重要結構，用作關節之間的緩衝；倘您希望照顧好關節，葡萄糖胺和軟骨素提供可以長期使用的安全方案。
鎂在人體中扮演著什麼角色？鎂是健康及均衡飲食的重要一環，對促進新陳代謝尤其有效。此外，它有助鞏固肌肉健康，保持體魄強健。膳食來源 泥土中的鎂被農作物吸收，再輾轉成為我們的食物。鎂常見於飲料以及菠菜、牛油果、香蕉、籽、莢豆、豆腐、腰果及杏仁等動植物產品。
日常膳食中多吃沙甸、鯡魚、三文魚及鯖魚等脂肪含量較高的魚類均有助攝取奧米加-3。 而雞蛋、麵包或人造牛油等食物則含有豐富的EPA及DHA。 自然科學. α-亞麻油酸 (ALA)是所有ω−3脂肪酸的親體化合物，於綠色蔬菜、芥花油及黃豆中攝取得到。 雖然人體能把ALA轉化為EPA及DHA，但當中只有少於10%能成功轉化，因此它並非人體中的ω−3脂肪酸主要來源。 而由於人體無法自行製造ω−3脂肪酸，同時亦未能轉化西方飲食中常見的ω−6脂肪酸為ω−3脂肪酸，故多食用脂肪含量較高的魚類，又或是服用魚油補充品對身體便尤其重要。
特別企劃！鉑金膠原蛋白美肌飲，使用優惠碼 [COLLAGEN150]每套港幣減$150 4月30至5月12日母親節優惠! 使用優惠碼【LOVEMOM】任意3件即享6折優惠! 肝臟及消化系列 此系列蘊含抗氧成分，有助提升肝功能及提供健康的腸道和消化環境。
Swisse Ultibiotic消化健康益生菌膠囊含有臨床實證350億雙叉乳酸桿菌（HN019）、雙叉乳酸桿菌（BI-04）及嗜乳酸桿菌 （La-14），支持：. 支持健康的消化和整體健康. 保持腸道健康. 幫助促進腸道健康. 幫助促進有益的細菌生長. 用法. 成人用量：. 每天一粒，或按專業 ...
A healthy liver supports the detoxification process. Swisse Ultiboost Liver Detox supports: Liver Cleanser: Choline has a positive effect on the liver and enables it to process and breakdown waste products from the body. DIRECTIONS. Take two tablets daily, during or immediately after a meal, or as directed by a healthcare professional. WARNINGS:
