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  1. 降膽固醇飲食法 相關

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  1. 典型的阿特金斯減肥餐. 阿特金斯飲食法 (英語:Atkins diet)是美國醫生 羅伯特·阿特金斯 (Robert Atkins)於於1970年提出的低碳水 減肥 方法,他認為減重的關鍵是限制 碳水化合物 的攝取,而可以吃高蛋白的食品,而多吃 肉類 、 魚 ,類似 生酮飲食 ,從而將 ...

  2. 膽固醇的最佳值以前被定為最高不可超過 260mg/dL 之後被定為 240mg/dL 再降到目前的標準 200mg/dL [來源請求]。 攝入的脂肪在進入 十二指腸 後,會由 胰脂酶 酵素部分分解,釋出其中的 脂肪酸 ,由 肝臟 合成成為膽固醇。

  3. 維基百科,自由的百科全書. 得舒飲食 (Dietary Approaches to Stop Hypertension,DASH diet),意為停止高血壓的飲食型態,由 美國國家衛生院 國家心肺與血液研究所 (NHLBI)於1997年發表的一項飲食方法。 得舒飲食富含水果、蔬菜、全穀類以及低脂食物;包含魚、肉、家禽、堅果與豆類;並且限制高糖食物及飲料、紅肉以及添加脂肪的攝取。 除了對於血壓的效果之外,得舒飲食也是一個設計給社會大眾的均衡飲食模式。 得舒飲食也被 美國農業部 推薦為所有美國人的理想飲食計畫之一。 [1] 得舒飲食最初是美國國家衛生院 (NIH)研究的三種飲食計畫之一。

  4. 阿特金斯飲食法 (英语:Atkins diet)是美國醫生 羅伯特·阿特金斯 (Robert Atkins)於於1970年提出的低碳水 減肥 方法,他認為減重的關鍵是限制 碳水化合物 的攝取,而可以吃高蛋白的食品,而多吃 肉類 、 魚 ,類似 生酮飲食 ,從而將人體從消耗碳水化合物的 代謝 轉化成以消耗 脂肪 為主的代謝模式。 [1] [2] 阿特金斯飲食法沒有足夠的證據支撐其在減肥方面的有效性,所以被認為屬於「 食物盲從 」 [3] 。 近年來也作為多種疾病如癲癇的可能性療法。 [4] 這個減肥法在2000年代時非常風行,阿特金斯的書成為歷史上前50的最暢銷書籍。 在北美洲,每11成年人就有1人聲稱自己有在遵行此減肥方法。 原理 [ 编辑]

  5. 香港繁體. 工具. 典型的阿特金斯減肥餐. 阿特金斯飲食法 (英語:Atkins diet)是美國醫生 羅伯特·阿特金斯 (Robert Atkins)於於1970年提出的低碳水 減肥 方法,他認為減重的關鍵是限制 碳水化合物 的攝取,而可以吃高蛋白的食品,而多吃 肉類 、 魚 ,類似 生酮飲食 ,從而將人體從消耗碳水化合物的 代謝 轉化成以消耗 脂肪 為主的代謝模式。 [1] [2] 阿特金斯飲食法沒有足夠的證據支撐其在減肥方面的有效性,所以被認為屬於「 食物盲從 」 [3] 。 近年來也作為多種疾病如癲癇的可能性療法。 [4] 這個減肥法在2000年代時非常風行,阿特金斯的書成為歷史上前50的最暢銷書籍。 在北美洲,每11成年人就有1人聲稱自己有在遵行此減肥方法。 原理 [ 編輯]

  6. 若非注明,所有数据均出自 标准状态(25 ℃,100 kPa) 下。. 胆固醇 ,别名 胆甾醇 ,是一种 类固醇 及 甾醇 , 化学式 为C 27 H 46 O,是固态、无色的 结晶 。. 胆固醇是法国医生 François Poulletier de la Salle 于1784年在 胆结石 发现。. 其英文命名 cholesterol 为 希腊文 ...

  7. 膽固醇,別名膽甾醇,是一種類固醇及甾醇,化學式為C27H46O,是固態、無色的結晶。 膽固醇是法國醫生 François Poulletier de la Salle 於1784年在膽結石發現。其英文命名 cholesterol 為希臘文的chole-(膽汁)加上 stereos(固體),再加上其化學結構中有羥基,故再接上 ...