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2024年1月19日 · 第二種養生食物是馬鈴薯，別以為馬鈴薯只是單純的澱粉合成物，其實「帶皮馬鈴薯」含多種維生素和類黃酮等豐富營養，有降血壓、提升免疫力等有益心臟健康的功效。
- 開門：車門好重啊
- 開車前設定自己的習慣
- 語音導航還會告訴你到目的地會耗電多少
- 排檔桿在方向盤右側，也是要習慣一下
- 踩油門、上路試駕去
- 最後要來說說那塊觸控螢幕的影音效果
業務先請我坐上駕駛座，這是我第一次開啟特斯拉們的門、坐上特斯拉駕駛座，要把門關上的那一瞬間，我心想：特斯拉的門要關上時這麼重啊！所以關門時「碰」的聲音蠻大聲的。 我不知道這算優點還是缺點，但這是我這趟一小時特斯拉 Model Y 試駕第一個體驗到的心得。
接著就跟我們一般開車一樣，上車先調整座椅、方向盤位置、左右後照鏡位置。 座椅的調整是透過椅子左側下方的兩個電動搖桿調整上下、前後以及傾斜角度，而我身高 183 左右，我把椅子高度降到最低了，但還是覺得我的視線水平有一點點高，我理想是我的視線高度距離車頂有更多的空間，但感覺很少聽到網路上有這樣的反應，所以也不知道是不是我太敏感，不過一陣子之後就比較習慣了。 ▲ 後面那個圓圓的好像是以調椅背支撐，這個我沒有動到 深度的話我倒是覺得很 OK，沒有太深或太淺的問題。 椅子的舒適度我倒是沒有太大的感覺，但是因為當天很熱，這台車沒有貼隔熱，在介紹冷氣怎麼調整的時候（就是用中間那片多媒體平板）冷氣好像已經調到 17 度了，但我還是覺得好熱、背好悶，不知道是不是剛上車的關係。 左右後照鏡則是透過方向盤上右邊...
接著同樣是按下方向盤上的語音功能鍵，告訴 Tesla 你要去哪裡，Tesla 就會顯示導航路線，然後告訴你會花費多少電量、目前的電夠不夠，當然不夠的話還是可以開，但就是要記得去充電就是了。 我就很好奇開回屏東老家會耗多少電，於是就試試看導航到屏東縣政府，結果電不夠用 當時的 Model Y 電量剩下 65%，如果開到屏東縣政府的話會剩下 -7%，表示 Model Y 從桃園開到屏東大約花 70 % ~ 75% 左右的電量。
過去開手排、自排的車，都習慣右手一伸就握著排檔桿，但是 Model Y 的排檔桿在方向盤右側，一般我們習慣是雨刷的位置。 檔位由上往下是 R 檔、N 檔、D 檔，側邊的按鈕按一下就是進入 P 檔；如果要開啟自動駕駛就往下按兩下，其實蠻好理解的，但也是要習慣一下這個位置。 我有印象這一個小時的試駕過程，有一次要換檔時，我的右手不自覺往右邊邊杯架的位置伸過去
到這裡好像就介紹的差不多了，接下來要準備上路，而這裡也是我覺得整個試駕印象最深刻的地方，就是「油門的控制」。 (嚴格來說不是油門，因為特拉不吃油，但是下面還是先以油門來稱呼好了，對於沒有特斯拉的大家可能比較知道在說什麼) Tesla 這台車的運動方式是「油門踩了就走、油門放開就停」！跟我們過去習慣油門放開還會慢慢前進的邏輯不一樣。 像我開車如果遇到要轉彎，通常是先鬆開油門（但不是完全放開），這時車子還是會前進，只是速度就不會那麼快，再轉方向盤，車子就會順順彎過去。 當我駕駛特斯拉並且用我習慣的方式轉彎時，因為在轉彎前就會先鬆開一點油門減速，但如果用我過去習慣鬆油門的程度放在特斯拉上，就會有點太多，因為特斯拉的放油門 = 踩剎車，所以我油門放得越多，等於是煞車踩得越重，甚至我想說踩一下油門讓車...
這次試駕的一個小時裡面，我其實沒太多機會可以碰到那塊真的看起來好大一片的觸控螢幕，但是在僅有的幾次操作上，觸控的反應真的很滑順。 另外讓我印象深刻的是有透過那塊觸控螢幕看了一小段金剛的影片，整個聲音在車子裡面的包覆感真的相當好，就連重低音給人的那種會讓你感覺身體在震動的震撼感都有出來，搭配顏色、對比都相當漂亮的螢幕，真的很不錯。 雖然駕駛可以看的機會比較少（除非睡在車上 XD），但是對於副駕或是後座的人來說，卻是特斯拉難得可以帶給他們的體驗。 整體來說，試駕的體驗算是蠻好的，車子開在路上的穩定性也感覺不錯，當然令我最印象深刻的還是那個油門/煞車的控制方式比較不同，花了一點時間熟悉，再來就是可能真的要貼一下隔熱，夏天會比較舒服，其他好像就沒有什麼不太習慣或不能適應的了。 以上就是這次試駕特斯拉...
2023年2月19日 · 再來要推薦的是綠茶，喝綠茶的好處非常多，最顯著的可以降血壓，還能清火利尿以加強身體循環，對高血壓患者來說是可以多多飲用的茶品。 雨水節氣飲食5、山楂決明子茶. 第五項要推薦的飲食是山楂決明子茶，它有降血脂與軟化血管的功效，還可以降血壓，用熱開水泡開來喝對身體非常好，適合在氣溫變化明顯的時節飲用。 （來源：百度） 24 節氣雨水：相關詩詞. 雨水節氣詩詞1. 《好事近・夢中作》－秦觀. 春路雨添花，花動一山春色。 行到小溪深處，有黃鸝千百。 飛雲當面化龍蛇，夭矯轉空碧。 醉臥古藤陰下，了不知南北。 《小雨》－楊萬里. 雨來細細复疏疏，縱不能多不肯無。 似妒詩人山入眼，千峰故隔一簾珠。 《虞美人・聽雨》－蔣捷. 少年聽雨歌樓上，紅燭昏羅帳。 壯年聽雨客舟中，江闊雲低、斷雁叫西風。
2022年1月19日 · 第二種養生食物是馬鈴薯，別以為馬鈴薯只是單純的澱粉合成物，其實「帶皮馬鈴薯」含多種維生素和類黃酮等豐富營養，有降血壓、提升免疫力等有益心臟健康的功效。
2021年12月6日 · 」大雪節氣這天正好是進補的好時節，提供身體富含蛋白質、維生素和易於消化的食物，能促進新陳代謝及提高人體的免疫功能，使畏寒的現象得到改善。 左：苦瓜、右：芹菜. 大雪吃黑補腎. 冬天因天氣寒冷，對於體質虛寒及長輩的健康更需要注意，建議多吃可以養氣補腎的食物。 尤其是黑色食物有許多營養，黑色食物有： 海帶、黑米、黑芝麻、黑木耳、紫菜等。 大雪「吃苦」 另外，這時節空氣開始變得乾燥，容易出現口乾舌燥、口腔破洞等上火症狀，因此也可以補充「苦」的食物，去火氣減緩這些燥熱不適感。 例如：芹菜、絲瓜、蓮藕、苦瓜、空心菜、菠菜等。 但是，腸胃較弱的人也避免食用過量造成腸胃不適。 大雪節氣諺語.
2023年10月8日 · 從這天開始，人們就開始有登高避邪的習俗，到今天登高變成健康運動養身的方法之一。 喝菊花酒習俗. 菊花酒有清熱解毒的功效，也可用菊花酒來擦拭身體，增加免疫能力。 24 節氣寒露，更要注意養身飲食. 寒露過後，進入深秋時節，天氣變冷的同時，也容易出現口乾舌燥、便秘、皮膚乾燥等症狀。 建議可以進補一些滋潤肺部、養身的食品，更要小心攝取足夠的水分。 為了避免身體過於燥熱，建議盡量減少吃辛辣、炸物等容易上火的食物。 寒露適合的養身飲食有哪些. 寒露適合吃滋潤的食材，例如：梨子、蓮藕、馬蹄等食物，或者帶有酸味的食物有助生津潤肺，如烏梅、果乾、白木耳、甘蔗、杏仁、山藥、芝麻、豆類、海帶等，也適合生津潤肺。 圖/銀耳白木耳養身露. 寒露養身三黃三白.
2023年2月16日 · 只要將 iPhone 升級至 iOS 16 後在健康 App 中就會新增用藥提醒功能，接著馬上帶各位一步步操作設定你個人的用藥提示。 健康 App 加入用藥. 打開「健康 App」下方的選單列選擇「瀏覽」就會看到「用藥」選項；點進後選擇「加入用藥」就能開始設定自己的用藥提示，過程中只要依照指示操作即可。 設定藥品名稱、形式、選擇用藥含量. 再來設定藥品名稱，並選擇藥品形式。 接著要設定「用藥含量」，這裡就依照個人的需求設定即可，也可以選擇略過不設定。 選擇用藥提醒時間. 再來是最重要的「用藥提醒時間」，頻率的部分可以選擇要「每幾天」提醒一次、下方特定時間則可以設定要在一天當中的哪一個時間點，提醒你吃多少藥。 設定藥品縮圖背景與外觀.
&ck=B86CB8C05CCE3047AE26E74B78B1EE03&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "降血壓怎麼吃1")
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