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2023年5月19日 · 醫生指出相比額頭，冷敷的最佳位置是肚臍，因為退熱貼、濕毛巾等物品可以快速帶動熱量傳送，將其放於肚臍等血液流動量高的部位，可以有效加速降溫。 消暑貼士｜夏天實用降暑招數 3. 適時補充水份. 處於高溫環境下，身體會以流汗的方式調節體溫，藉由汗液從身體表面帶走熱能，因此身體會進入缺水狀態。 不少人認為在感到口渴時才需補充水份，然而口渴已是身體嚴重缺水的警號，嚴重情況更會導致中暑。 根據 台灣衛生福利部 所指：喝水不但可以用來補充運動後流失的汗水，還可以促進腸胃蠕動、維持正常體溫等。 所以應於運動前30分鐘，補充300至500毫升水份；在運動過程中，每經過20分鐘，應該再補充100至200毫升水份；運動後，再充分補充水份。 Photo／AFP. ＊ 消暑誤區｜「飲冰水最降溫？
2023年10月2日 · 【Now新聞台】中大醫學院研究證實，切除扁桃腺手術可以降低患有嚴重睡眠窒息症兒童的血壓，但有機會令體重增加削弱降血壓的成效，建議家長留意兒童術後的體重。 本港約5%小學生患有阻塞性睡眠窒息症，成因主要是扁桃腺肥大、肥胖等，會導致日間專注力不足或高血壓等問題，目前主要靠手術切除扁桃腺解決窒息問題，但手術可否改善血壓是未知之數。 中大醫學院招募109位疑似患有睡眠窒息症的非肥胖6至11歲兒童，隨機分組進行手術或只是監測，開始研究及九個月後，他們都要進行睡眠測試及24小時量血壓。 發現嚴重患者手術後，睡覺時每小時阻塞性呼吸暫停由術前23次大減了19次，大部分轉為輕微或中度病情，同時他們睡眠期間血壓下壓明顯下降。 不過輕微患者就沒有這個效果，是否代表不用做手術?
- 酸甜香橙熱情果烏龍。香橙 1個。熱情果 半個。烏龍茶 200毫升。糖漿 2茶匙。冰塊 適量。做法：將香橙去皮切塊後放入攪拌機，倒入200毫升烏龍茶及2茶匙糖漿，閂蓋攪拌。
- 冰爽菠蘿青檸氣泡飲。雪梨 1/4個。青檸 1/4個。菠蘿肉 80克。梳打水 250毫升。糖漿 2茶匙。冰塊 適量。做法：將雪梨和菠蘿肉洗淨切塊放入攪拌機，倒入250毫升梳打水及2茶匙糖漿，閂蓋攪拌。
- 蜂蜜檸檬蘋果汁。蘋果 1個。檸檬 1/4個。蜂蜜 3湯匙。水 150毫升。冰塊 適量。做法：將蘋果和檸檬洗淨後，去皮切塊放入攪拌機，倒入3湯匙蜂蜜、150毫升室溫水、適量冰塊，閂蓋攪拌即可。
2024年3月28日 · 2024年3月28日 12:09. 【Now新聞台】有藥劑師表示，正服用他汀類降膽固醇藥物的慢性病患服食紅麴類的保健品，最好先諮詢醫生或藥劑師的意見，又認為當局應考慮建立保健品登記制度。. 紅麴發酵期間，產生的成分有助降膽固醇。. 藥劑師學會會長崔俊明 ...
2019年4月26日 · 2019年4月1日 21:42. 【Now新聞台】八十後的Stella，從去年十一月開始，斷斷續續用生酮飲食法減肥了兩個多月。. 究竟甚麼是生酮飲食法？. 對身體又有甚麼影響？. 今集《杏林在線》請來營養師及家庭醫生講解。.
2023年5月16日 · 【MOBILE】HUAWEI 繼早前推出首款支援100米深潛的智能手錶 WATCH Ultimate 後，近日有傳 HUAWEI 於5月18日的發佈會上，將發表全球首款具備高血糖險評估研究的智能手錶 HUAWEI WATCH 4 系列!
2024年3月26日 · 中文大學生物化學系前副教授何永成：「如果有紅麴米經過新陳代謝的作用，代謝物會產生很多對身體健康的好處，例如降膽固醇、降血壓。 傳統上是安全，因為並非新食材、新製作方法，需要留意他們製作流程有否渲染到一些污染物、純化過程有否品質控制。 而在台灣，衞生福利部表示，沒有進口小林製藥相關產品，但有兩間廠商進口日本紅麴原料，會預防性下架用相關原料製成的產品。 衞生署指相關產品不是本港註冊藥劑製品或註冊中成藥，本港並無含有紅麴或紅麴米作為其有效成分的註冊藥劑製品。 而香港共有三款含有紅麴作為有效成分的註冊中成藥，署方已聯絡註冊持有人，確認並非使用「小林製藥」製造的紅麴原料，亦沒有收到相關藥品的不良反應報告。 【不斷更新】日本藥業醜聞.
