搜尋結果
FOLLOW. 山楂. 山楂酸酸的味道非常開胃，可幫助消化，更有降血壓的功效，是保健養生必備的食材，好處多不勝數。. 但原來有幾類人不適宜食用山楂，多服用也會有輕微副作用，食用前先了解山楂禁忌。. 山楂經常被製成糖葫蘆、山楂餅及山楂糕等酸甜又容易 ...
- Janette Law
中醫師徐澤昌舉例：「有部份病人求診服因用五青汁後出現眩暈，中醫有謂『無虛不作眩』，如體虛者服用五青汁，會加重眩暈、反胃、胃痛、泄瀉的情況。而五青汁中含鉀量較高，有降血壓作用，血壓低的人士服用後也會易出現頭暈的現像。
- Winnie Wong
- Winnie Wong
- 紅菜頭濃湯 (約 4 人分量)芥花籽油 1 湯匙。紅菜頭 1 個（去皮、切片）蒜頭 2 粒（切碎）甘筍 1 條（去皮、切片）西芹 1 條（切片）
- 涼拌紅菜頭。紅菜頭 1 個。醬油 1/2 湯匙。麻油 1 茶匙。梅汁 1 茶匙。做法 ：紅菜頭洗淨去皮，切片盛碗，放入調味料攪拌均勻，醃漬至少一天，即成香脆可口的涼拌菜。
- 烤紅菜頭脆片。紅菜頭 2 個。橄欖油 3-4 湯匙。新鮮香草 2 湯匙（切碎）海鹽 適量。黑楜椒 適量。做法：1.焗爐預熱 450 度。2.紅菜頭去皮切薄片，放入大碗。
- 紅菜頭香橙沙律。紅菜頭 1/2 個。橙 1/2 個。西柚 1/2 個。低脂乳酪 4 茶匙。蜜糖 2 茶匙。肉桂粉 1/2 茶匙。橄欖油 1/2 茶匙。鹽 1/2 茶匙。
2023年10月3日 · 食法、禁忌、副作用一文解答. 冬蟲夏草功效禁忌！. 冬蟲夏草怎麼吃？. 食法、禁忌、副作用一文解答. 現代人越來越注重養生，當中不少人都會選擇服用冬蟲夏草這種中藥藥材。. 冬蟲夏草功效不但可以增強免疫能力，還有保肺益腎、止血化痰等好處，甚至有人 ...
2019年10月29日 · 有研究發現，吃奇亞籽有降血壓的效果，因此中老年人、或已有低血壓的患者需慎吃奇亞籽，以免血壓降得太低。 5. 由於奇亞籽含纖維量高，有胃潰瘍、胃發炎、或腸胃道手術後3個月內的病人最好避免食用，以免增加腸胃負擔。
- Winnie Wong
藜麥英文是 Quinoa，早於 1980 年代，藜麥已被美國太空總署評估為「最理想的太空糧食」，亦被稱為「料理界之紅寶石」，無論把它當作主食或是用在沙律中，也可達到抗氧化、抗發炎及降血壓功效。 想增強免疫能力？即看冬蟲夏草功效及羊肚菌功效！
在保健食品市場中，薑黃及薑黃粉是近年的新寵兒，從整根的薑黃、乾燥的薑黃粉、薑黃膠囊，甚至是混了其他成份的產品像是「薑黃膠原蛋白飲」都有，從降血糖、降血壓、調節免疫、抗癌、減肥⋯⋯各式各樣的功效都有人宣稱，而醫學研究發現，薑黃對治療
&ck=828A675758027A0C6FC0AE3681CB7799&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "降血壓怎麼吃1")
&ck=BFDD66461CA73F84D44BC88FAC26F736&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "降血壓怎麼吃2")
&ck=1F92285C108F44684A7871D86EAEFA42&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "降血壓怎麼吃3")
&ck=37E981858A18C22964783579D2E7EA6F&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "降血壓怎麼吃4")
