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3 天前 · 柿子功效3. 降壓止血、抗菌消炎 柿子有助於降低血壓，軟化血管，增加冠狀動脈流量，並且能活血消炎，改善心血管功能。另外配合柿子葉煮水喝，可以促進機體新陳代謝、降低血壓。 柿葉製成茶，經常飲用能增進機體新陳代謝，利小便、通大便、凈化血液、使機體組織細胞復甦，並對穩定和降低 ...
2021年12月28日 · 朋友成日焗茶飲，仲教左我焗決明子菊花茶，可以紓解眼睛周圍壓力，最重要係可以幫助體內排毒。一聽到咁可以排毒(即係減肥啦)，當然係即刻又焗埋一份啦！決明子，我都係第一次接觸，所以即刻上網搵資料，原來係可以促進新陳代謝，有降血壓及膽固醇效果，還能紓解眼睛周圍壓力，淡化 ...
2023年11月9日 · 放鬆和減壓：長期處於壓力下會對血壓產生不良影響。. 學習放鬆技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等，可以幫助減輕壓力和降低血壓。. 適度限制咖啡因：過量攝入咖啡因可能會增加血壓。. 盡量限制咖啡、茶和含咖啡因的飲料的攝入量。. 關鍵詞. 降血壓 血壓藥 ...
2023年9月7日 · 燕麥壞處 醫生：燕麥降血糖、膽固醇成效存疑 95%含致癌物. 健康. Ariel. Sep 7 2023. 燕麥壞處|坊間普偏認為燕麥片有減肥、改善心臟健康的作用，隔夜燕麥更是KOL間風靡的健康食物。. 柏格醫生就質疑燕麥是否真的如此有益，他查閱聲稱燕麥可以降血糖、膽固醇的 ...
2023年6月16日 · 降血壓｜高血壓是心血管疾病的主要風險因素之一，而心血管疾病則是全球最主要的致命原因之一。近期的日本研究指出，日本梅子對高血壓具有抑制作用。梅子作為日本的傳統食物，被在生食時含有毒素，因此被加工成果汁或酒才能安全食用。根據費城天普大學的科學家在一項新研究中的發現，他 ...
2021年3月8日 · 車厘茄相信大家都不陌生，它可直接當作生果吃或加在沙律吃，非常方便。原來車厘茄比普通的蕃茄營養價值更高，而且非常適合孕婦食用！加上不同顏色的車厘茄，營養含量亦不同。Sunday Kiss 這次訪問了澳洲註冊營養師 Ariel Chan 一系列有關於車厘茄的功效與禁忌，她更推薦了2款車厘茄營養食譜給 ...
