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  1. 1. 膳食纤维 :能够吸附离子,与肠道中的钾离子、钠离子进行交换,降低血液中钠钾比值,从而起到血压作用. 2. 低聚木糖 :研究表明,46个高血脂患者摄入低聚木糖持续五周后, 心脏舒张压 平均下降了6mmhg。 3.氨基酸类: γ-氨基丁酸 :能作用于脊髓的血管运动中枢,有效促进血管扩展,达到血压的目的。 4.多肽类: 大豆多肽 :大豆蛋白肽能够抑制 血管紧张素转换酶 ,防止血管末梢收缩,达到血压的作用。 这类提取物算是目前治疗高血压的首选药。 5.油脂类: α-亚麻酸 (这类很耳熟,可以转化成dha、 dpa 、epa):代谢物dha、 epa 每天服用可以使收缩压、舒张压和 平均动脉压 降低10mmg. (三)蔬菜水果的作用机理.

  2. 2013年3月4日 · 74. 被浏览. 52,420. 19 个回答. 默认排序. 石艺峰. 医师执业证持证人. 24 人赞同了该回答. 高血压只能控制,不可治愈, 继发性 的除外。 中药降压的最大的问题是:和一线的五类 降压药 相比,多少不清楚(降压幅度),多久不清楚(降压起效和持续时间),降压是否平稳不清楚(降压谷峰比),所以擅自服用中药降压 可能 会导致血压波动,从而进一步加剧 靶器官 损害。 奉劝不要将自己和白老鼠归为同类。 发布于 2013-03-04 19:02. heinigo2018. 我不跟你们解释,只凭技术实力说话. 17 人赞同了该回答. 给你杜仲的完整的药理数据。 省着道听途说被骗。 【性味】甘,温。 【功能主治一】 皮补肝肾,强筋骨,安胎。

  3. 2020年4月30日 · 这个组合有减肥降脂的作用对高血压只有轻微辅助作用决明子不能常服高血压中医名为眩晕大多为肝阳上亢降血压推荐 1.葛根15 白芍15 夏枯草20 2.天麻10 钩藤15 石决明10 泽泻10 牛膝10 3.柳树叶,罗布麻叶,番茄叶泡茶

  4. 2017年12月30日 · 1、改善生活方式:高血压患者饮食方面需要注意清淡少盐,避免食用太多的辛辣有刺激性的食物,平时多一些比较新鲜的蔬菜跟水果;高血压的病人还应当改善情绪与心理,避免紧张、焦虑、规律的睡眠,这些都会有助于维持血压的稳定性。 2、要进行药物治疗:高血压病人的规范药物治疗有助于血压尽早达标,减少 靶器官 的损害,还要做到规律的门诊随诊。 只有做到生活方式的改善与药物治疗的配合,才能够更好的帮助高血压的病人达到康复状态,而且也有助于维持血压的平稳。 高血压 患者和平时对于高血压的预防,推荐可以多喝 莓茶(不含咖啡因的茶) 来调节血压状态。

  5. 1. 被浏览. 388. 1 个回答. 默认排序. 营养小学生. 关于糖尿病等80多种慢性病,推荐相关课程,免费链接专家咨询. 2 人赞同了该回答. 1997年美国发布了一项大型 高血压防治 计划(Dietary Approaches to Stop Hypertension)即DASH饮食。 这项计划详细指出了高血压人群的饮食治疗方案即 低盐,低脂,低 胆固醇 ,高镁,高钾,高钙,高膳食纤维. 低盐:《 中国居民膳食指南 2022版》指出,人体每日食盐摄入量应控制在5g以下(原2016版为6g现最新版已更改为5g)。 5g的食盐是个什么概念呢? 有实验指出, 一啤酒瓶盖的食盐含量在6g左右 ,大家在日常摄入中可以以此作为参考.

  6. 不要轻易地降血压而是想方设法改变血流速度血流速度一改变你的身体就不去调血压只要血流恢复正常血压自然恢复正常。(1日常饮食改善血管的弹性 蛋白质、基本营养素,维生素C、钙镁片、维生素E等均可以增加血管的弹性。

  7. 2017年10月11日 · 用法:当归以内服居多,煎成汤剂服用,用量约6~10克。 当归食谱:当归补血汤. 对于改善女性血虚、疲劳非常有效,补血汤包含当归、黄芪。 当归有极佳的补肝血作用;黄芪则能补气。 《做法》 当归1钱. 黄芪5钱. 3碗水熬成1碗,即是补气又补血的当归补血汤! 编辑于 2017-10-11 01:54. 健康. 当归的功效 几千年来,当归一直都是中医学当中补血活血良药。 当归为什么能够补血活血呢? 当归性质温和,可补血和血、调经止痛、润燥滑肠。 当归中含有维生素B12,可强化血管,促进荷尔蒙产生;叶酸可协助DNA与蛋白…