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  1. 故最好在休息5分鐘後再測量血壓測量前30分鐘應避免抽煙飲用 咖啡 、 茶 、 運動類飲料 、含酒精的飲料及服用影響血壓的藥物。 運動 、奔走或 吃飯 、 泡澡 之後,都要休息10至15分鐘。 因血壓存在波動,一般連續三次、不同時間測量才能確定是否為高血壓。 既然血壓之高低決定高血壓之 診斷 ,準確使用血壓計及聽診器就非常必要,測量血壓最好每日定時測量,因為血壓一日之間隨生理狀況有顯著變動,如果不定時量度,難免有起伏不定之數值,不能做為治療之參考。

  2. 利尿劑透過排除體內鈉離子與降低血液體積或其他機制來降低血壓. 交感神經抑制劑:降低周邊血管阻力、抑制心臟功能、增加容量血管中的靜脈血鬱積(後兩者會降低心輸出) 直接血管舒張劑:使血管平滑肌放鬆,因此降低血管阻力與增加容量. 阻斷血管收縮素的作用與產生. 代表藥物 [ 編輯] 肼屈嗪. 米諾地爾. 硝普鈉. 參見 [ 編輯] 氨氯地平 (脈優/Norvasc) 通道阻滯劑 (英語:Channel blocker) 參考文獻 [ 編輯]

  3. 維基百科,自由的百科全書. 得舒飲食 (Dietary Approaches to Stop Hypertension,DASH diet),意為停止高血壓的飲食型態 美國國家衛生院 國家心肺與血液研究所 (NHLBI)於1997年發表的一項飲食方法。 得舒飲食富含水果、蔬菜、全穀類以及低脂食物;包含魚、肉、家禽、堅果與豆類;並且限制高糖食物及飲料、紅肉以及添加脂肪的攝取。 除了對於血壓的效果之外,得舒飲食也是一個設計給社會大眾的均衡飲食模式。 得舒飲食也被 美國農業部 推薦為所有美國人的理想飲食計劃之一。 [1] 得舒飲食最初是美國國家衛生院 (NIH)研究的三種飲食計劃之一。

  4. 現代科學研究顯示杜仲具有降血壓降血脂降血糖抗腫瘤抗菌抗病毒抗炎抗氧化抗骨質疏鬆保肝護腎等藥理作用。 [1] 對許多產後婦女而言,服用杜仲茶能大幅度的改善腰痠背痛的身體上痛苦。

  5. 替米沙坦 (國際非專利藥品名稱: Telmisartan) 是一種 血管緊張素II受體拮抗劑 (英語: ARB ),用於治療高血壓。. 現時大部分降血壓藥的療效最長只能維持10小時。. [1] 替米沙坦 (Telmisartan) 的藥效為同類藥物中最長;臨床研究顯示,替米沙坦 (Telmisartan)能夠全日 ...

  6. 大部分成年人在休息時的收縮壓在 100-130 毫米汞柱 (簡稱為 mmHg),舒張壓是 60-80 毫米汞柱 [12] [13] 。. 若血壓持續超過 130/80 或 140/90 毫米汞柱(收縮壓/舒張壓),有可能是高血壓 [4] [12] 。. 兒童的判斷準則和成人不同 [14] 。. 量血壓時,採用 24 小時區間的 移 ...

  7. 詳見 醫學聲明 。. 抗利尿激素 (英語: vasopressin ,也稱為 antidiuretic hormone ,簡稱 ADH ),又稱 精胺酸血管加壓素 ( Arginine Vasopressin, AVP )、 血管升壓素 、 血管加壓素 等,是一種多肽 激素 ,在人體中的主要作用是控制 尿 排出的水量。. 抗利尿激素主要是在 ...