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2020年1月22日 · 為了更活潑生動地傳授家長與孩子的溝通技巧，這幾齣家長教育影片特別選取了書中幾個重要的溝通技巧，以戲劇方式作正面與反面的示範，以致家長能更明白和掌握親子間溝通的心法，領會技巧如何應用於真實處境。 最後部分更有真實個案及專家分享心得。 本小冊子配合影片內容，幫助家長掌握每個故事的學習目標，家長透過習作思考與反省，熟練技巧，有效與子女溝通。 引子. 當子女說你好煩時…… 無論是交流看法、感受、管教、提示、處理衝突或傳遞良好的價值，作為負責任的父母，時常也要與子女溝通。 不過當你開口時，青少年子女很常說「你好煩……」這使父母感到無奈和進退兩難。 有些父母想談下去，但子女的態度教他們無力再談或不懂如何繼續溝通，結果對話就不了了之。
突破輔導中心獲陳立人基金會贊助，舉辦《當子女說你好煩–機不離手篇》家長教育計劃，協助家長處理子女機不離手的問題，並促進父母對青少年子女的管教。 服務對象. a) 11-18歲青少年家長. b) 家長教育工作者. 計劃目標. a）通過書籍、影片、講座和家長小組，全面為家長提供有效的青少年管教方法. b）培訓家長教育工作者在各區舉辦家長小組，使家長能在社區中找到支援. c）透過網上平台，增進父母與青少年子女對使用電子產品的相互理解.
2019年5月31日 · 2. 日常行為方面. • 最近經歷重大衝擊：學業、功課、活動過多或壓力過大，與重要的人分離或關係破裂. • 喜好突然改變：對平日喜愛的事物或活動完全失去興趣. • 生活習慣改變：例如食慾或體重大增或大減；睡眠時間大增或大減. • 生理上有改變：例如經常出現肚痛、頭痛等不適徵狀. • 學業方面改變：成績驟降，變得很無心向學. • 將心愛的東西送給別人. • 忽略儀容和個人衛生. • 濫用藥物或酒精. 3. 情緒方面. • 表現抑鬱、頹喪，由多言變得沉默，情緒變得十分波動. • 因小事惱怒或痛哭. • 表示自己無用與絕望. • 過度的罪惡感和羞恥感、痛恨自己. 若發現子女有自殺徵兆，家長如何做？ 1. 保持冷靜，切勿表現恐慌，例如說：「你唔開心我成晚都瞓唔着，你唔好亂諗嘢呀！ 」「你有事我點呀？
2019年5月31日 · 當子女成績未如理想時，父母容易感到他們花了太多時間偷懶和玩樂。他們會認為，只要子女肯花更多時間學習，成績一定會提升，然而這種想法往往忽略子女的心理狀況、學習動力和自身限制。我們發現，很多青少年處於巨大的壓力狀態當中卻未必懂得表達，他們常常想打機玩樂，以抗拒學習的 ...
2019年5月31日 · 撲熄最有效的方法就是同理心和我的訊息。同理心可以使子女感覺被明白，先決是父母要掌握子女的情緒溫度，感覺稍為升溫，就要降溫。而我的訊息讓子女明白父母不是要攻擊他，而是關心他，也能發揮降溫的功用。
2019年7月17日 · 子女踏入青少年期，父母和子女如何互相睇對方「唔順眼」？這個階段會過去嗎？子女希望父母做些什麼會對關係有幫助？ 子女打機打到停不了手，親子難免有衝突，如何化解？ 縱然打機引發親子相處很多矛盾，但打機並非親子關係的全部。在這階段，雙方仍能互相欣賞嗎？ 請看一對母子的 ...
2019年7月9日 · 以下是破解五步： 第一步：知己知彼，青少年玩機，有很多原因，可以是朋輩、家庭、社會風氣、性情、學業、壓力等，所以先要了解他們打機的原因是什麼；同時要明白，處理小孩與處理青少年，進路是不同的，要因應青少年的成長狀況，來見招拆招。 第二步：情感溝通。 要與孩子講道理，家長先要裝備自己以情感的語言，本部分要重溫溝通重要元素和技巧：同埋心與我的信息。 家長先預備好自己才能應對問題。 第三步：訂立協議，與子女訂立玩機的界線，訂立的方法與注意事項，如何在訂立過程中，讓孩子成長，讓他們一步一步邁向作一個獨立自律的人。 第四步：執行協議，讓子女在過程中學會自立自律，家長在執行中遇上困難或雙方情緒受困，要如何處理。
