搜尋結果
2022年4月20日 · 最適當血壓 是什麼意思 日常生活中，體檢對每個人而言都是很重要的；每個人都應該每年至少進行一次全方位的體檢，但許多人可能由於生活和工作等原因，沒有辦法規律進行一年一次的體檢。其實除了體檢以外，一些自測的小方法能夠幫助 ...
2021年5月15日 · 簡介 主要用於肝陽上亢引起的頭痛、眩暈、耳鳴、眼花、震顫、失眠，高血壓見上述證候者. 麩炒蒼朮是治療什麼的. 高血壓是以收縮壓、舒張壓升高為主要特點，伴有多種臨床表現的心血管綜合徵，是多種心腦血管疾病的重要病因和危險因素，如不加以控制，最終會導致心、腦、腎等重要靶器官的結構改變和功能障礙，危害人們的生活。 高血壓在中醫學上屬於“眩暈”、“頭痛”等範疇，中成藥在早期高血壓、高血壓、肥胖性高血壓、難治性高血壓中積累了大量的經驗，以其多靶點的優勢，對於治療輕中度高血壓、部分重度高血壓患者優勢顯著。 中成藥不僅能夠有效改善高血壓的症狀，提高生活質量，還能夠平穩降壓、穩定血壓、改善危險因素、保護靶器官，使部分患者達到停藥或減量的目的。 中醫上對於高血壓的證型，主要分為肝陽上亢、痰飲內停、腎陰虧虛3類。
穴位就是中藥，經絡就是大藥房。經絡對人體的健康很重要，在人體的預防、治療、保健的時候，儘量用人體這座大藥房中的藥來保護自己，健康自己，從而減少對藥物的依賴。今天小編就教給大家透過按摩身上的相關穴位，以達到預防和緩解高血壓的小方法~
2021年11月8日 · 堅持服藥，改正不良生活習慣. 控制血壓離不開藥物，研究發現，堅持服用降壓藥的高血壓患者，可以使腦卒中、心肌梗死等發生率下降，顯著降低心腦血管的併發症。 血壓如果長期得不到有效的控制，會損害大腦、心臟和腎臟等多個器官，合理使用降壓藥是使血壓達標的關鍵。 在降壓藥物的選擇上，最好服用長效的降血壓藥物，這樣每天只需要服藥一次就能夠維持血壓平穩。 高血壓患者切忌私自停藥，很容易使血壓反彈而出現危險。 當然，要想控制血壓同樣離不開健康的生活方式，其中包括合理飲食、適當運動和保持心態平和等。 尤其是合理的飲食習慣非常重要，每天都要限制鹽的攝入量，不要吃過於肥膩的食物，控制體重的增長，不要過於肥胖。 定期監控血壓，留意清晨血壓.
2021年6月28日 · 你可能想不到. 由 天天聽健康 發表于 飲食 2021-06-28. 芹菜 血壓 降壓藥 高血壓 降血壓. 簡介 不外乎這樣幾種說法：芹菜中含有大量的鉀元素，可以平衡吃鹽多而攝入過多的鈉元素芹菜中含有的芹菜素可以軟化血管，增強血管的彈性芹菜中含有較多的纖維素，可以減少胃腸吸收過多的脂肪首先可以肯定地說，這幾種說法沒有錯，多吃芹菜確實可以起到這樣的保健作. 芹菜湯可以降血壓嗎. 張大媽經常散步鍛鍊回來都會有“新收穫”，什麼多吃木耳防血栓、吃蔥頭能清理血管等等，這幾天又迷上了喝芹菜汁，她聽人說每天喝一杯芹菜汁可以把血壓降下來，好多人堅持喝都不用再吃降壓藥了，還真別說，最近幾天的血壓確實比前一段時間低了點，張大媽更有信心了。
2022年3月9日 · 血壓高的人不能喝綠茶？. 提醒：若想血壓穩定，這3件事可以常做. 由 番茄健康 發表于 農業 2022-03-09. 血壓 血壓高 綠茶 血管 穴位. 簡介 但這種說法卻不適用於血壓高的人，鹽中含有大量的鈉離子成分，過量食用，會使身體的血流量增加，引起水鈉瀦留 ...
2022年3月15日 · 1. 、 嚴格控制鹽的攝入. 成人每人每天鹽攝入量建議為5克，高血壓患者則建議控制在3克，還有那些高含鈉的食物，比如各種醃製食品，如鹹菜、鹹魚，二次加工肉製品，如香腸、火腿，各種調味料，如雞精、蠔油，都含有較高的鈉，為避免血壓升高，都要減少攝入。 2、嚴格控制糖的攝入。 研究發現，如果本身沒有高血壓，每天糖攝入量超過74克就會讓血壓值增加28％~87％。 多餘的糖會在體內轉化成脂肪，使血液中低密度膽固醇含量增加，致使血液變得黏稠，血流阻力增加，導致血壓升高。 另外糖攝入過多，使內臟脂肪增加，導致身體肥胖，而肥胖是高血壓的重要影響因素。 生活中的隱藏在各種飲料、零食等食物中的新增糖，都要特別注意，根據世衛組織建議，每日新增糖攝入量最好控制在25克以下。 一聽可樂就含新增糖37克。
