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2023年9月7日 · 孕婦及特異體質者建議先諮詢中醫師。 降血壓3穴位. ．百會穴. 可用雙手指腹按壓百會穴（位於頭頂正中心，兩耳尖往上交會至頭頂處），能平肝熄風、安神止痛，促進頭部血循，緩解頭脹、高血壓。 ．太衝穴. （位於腳背，腳拇趾和次趾間分叉點，往腳踝方向的凹陷處， 按壓時多有痠脹感）、能平肝熄風，引氣下行，調節血壓的效果。 ．降壓溝.
2024年4月29日 · 血壓是血液流動時衝擊 血管 壁所引起的 壓力 ，心臟收縮時的壓力稱為「 收縮壓 」，心臟舒張時的壓力稱為「 舒張壓 」，正常血壓值應≦120/80mmHg，當血壓達130/85 mmHg即有偏高情形，140/90 mmHg以上就代表有 高血壓 ，可再分為「原發性高血壓」與「繼發 ...
2021年1月14日 · 能鎮定安神、降血壓，放鬆情緒，許多醫師在治療慢性高血壓或血液循環不好時都會使用這個穴道。 如何找？按壓方式？ 在腳的大拇指跟食指中間，順著中間的肉往上輕壓，壓到骨頭的地方就是太衝穴。
2018年8月16日 · 西醫治療重點在於改善具體的數字，血壓值高，就往下降它，所以西醫的施藥，通常是作用於心臟、血管、水分的壓力或腎臟的壓力上。 而 中醫 的治療重點，在於找到導致高血壓的因素，把病因改善後，讓血壓慢慢回歸到應有的正常狀態。 有一類高血壓很危險. 有些病人沒有症狀，但是血壓很高，這種病人反而讓我們醫生緊張。...
2023年11月6日 · 高血壓成因複雜，要徹底治療並不容易，但臨床上有幾個穴位可以發揮即刻降血糖的作用，在出現頭痛、頭暈等急性高血壓症狀時，可以自行急救。 以下介紹5個保健穴位，拇指方式是用拇指或食指指腹持續壓3分鐘左右即可。
2022年12月15日 · FB留言. udn討論區. 時序入秋，天氣轉涼，也是適合進補的季節。 不過秋天在五行中屬金，對應人體臟腑的「肺臟」，要特別注意潤肺止燥，才能避免補過頭適得其反。
改善高血壓的穴道 內湧泉 治療效果 降低血壓 內湧泉對於治療高血壓有相當良好的成效，左右輪流以拳頭輕擊內湧泉100下，有降低血壓的效果。 除此之外，如果與旁邊的湧泉穴合用，可同時達到舒解疲勞的效果。 按摩方法 以手指指腹向下按壓，並作圈狀按摩。 也可以手握空拳，左右輪流輕擊內湧泉約100下。 名稱由來...
