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2020年11月22日 · 香港註冊中醫師 楊沃林. 通常我們頭暈、疲憊、頭痛的時候，往往會不由自主地按揉前額，或者用拳頭輕輕敲打，這樣會感覺舒服很多。 別小看這個動作，這無意間的一敲一打，正好刺激了我們身上心腦問題的核心：眉心。 而且，打開此處，人們的高血脂、血壓、腦供血等問題就迎刃而解！ 眉心就是中醫經絡穴位印堂穴的駐地，養生者將印堂穴稱為「上丹田」，中醫認為，刺激這個部位，勤加耕耘，就能夠獲取長生延年的「內丹」。 印堂穴很好找，位於臉部正面，左右眉間正中央就是印堂穴。 一、刺激印堂有醒腦通竅明目的功效，每天用拇指和食指捏起兩眉間的皮膚稍向上拉100次，就會有到一種脹脹的感覺向兩側發散，那是陽氣在衝擊，之後你就能感覺到腦子特別清醒，眼睛也特別明亮。
2021年10月17日 · 【取穴方法】拇、食兩指張開，以另一手的拇指指間橫紋正對虎口指蹼緣上，屈指，拇指尖所指之處，按壓有明顯酸脹感，即為此穴。 在實際取穴時，我們常用兩個簡便的方法： （1）拇指、食指合攏，虎口上肌肉的最高處即是； （2）把一隻手的拇指第一個關節橫紋正對另一手的虎口邊，拇指屈曲按下，指尖所指處就是合谷穴。 【主治】身熱、頭痛、咳嗽、眩暈、目赤腫痛、鼻衄鼻淵、咽喉腫痛、耳聾、口眼歪斜、痄腮、脘腹疼痛、嘔吐、便秘、痢疾、小兒驚風癲癇、痛經、癮疹、肩臂疼痛等。 【按揉方法】合谷穴有兩個非常顯著的特點。 一方面，它部位暴露易於取穴；另一方面，操作簡單方便。 在按摩合谷時，兩手可以交替按摩，用拇指屈曲垂直按在合谷穴上，做一緊一鬆的按壓，頻率為每2秒鐘一次，即每分鐘30次左右。
2023-10-03 04:09:05 香港. 中大醫學院研究發現，手術治療能顯著降低OSA嚴重患者的動態血壓。 香港文匯報訊（記者 王鼎煌）小朋友在睡覺時發出鼻鼾或是呼吸異常，有機會是患上阻塞性睡眠窒息症（OSA）。 作為兒童常見疾病，OSA不但影響睡眠質素，亦是日後血壓上升、甚至罹患高血壓的風險因素。 香港中文大學醫學院最新研究發現，透過「腺樣體扁桃體切除手術」治療睡眠窒息，可顯著降低嚴重患者的血壓，不過若病人手術後體重明顯增加，則會削弱降低血壓作用，提醒患者及家長，單靠手術治療不足以有效管理病情，還需改善患者生活方式及控制體重。
2022年4月1日 · 余宜發. 不知道為什麼，早輪香港天氣比較冷的時候，發現自己的血壓比較高，所以有點擔心，便不斷在網上看一些有關可以降低血壓的保健方法。. 不約而同地，大家都推薦飲用「西芹汁」。. 其實自己早在一年多前，每逢到戶外的時候，總覺得自己 ...
2021年9月16日 · 大公文匯全媒體報道：衞生署今日（16日）同意持牌藥物批發商瑞士諾華製藥（香港）有限公司，從市面上回收四種降血壓處方藥物的所有批次，因為相關產品含有雜質。 「Losacor 50毫克藥片」等4款藥物檢出疊氮雜質超標，諾華製藥將回收。 （政府新聞處） 涉事的四種降血壓處方藥物分別是「Losacor 50毫克藥片」（註冊編號HK-60232）、「Losacor 100毫克藥片」（註冊編號HK-60234）、「Losacor HCT 50毫克-12.5毫克藥片」（註冊編號HK-59806），以及「Losacor HCT 100毫克-25毫克藥片」（註冊編號HK-59544）。 諾華製藥指，發現該四款產品中的有效成分含有高於可接受水平的疊氮雜質。
2023年7月22日 · 15分鐘出結果！ 這間智慧醫療中心檢測血壓血糖等37項身體數據. 2023-07-22 20:35:06 香港. （大公報記者 鍾佩欣）早前政府推出《基層醫療健康藍圖》，以「早發現、早治理」方案，預防或延緩高血壓、糖尿病或有相關症狀疾病嚴重性。 有私營機構響應政府政策，在畢架山花園開設首間智慧醫療健康服務中心，引入簡單快捷的儀器，檢測市民身體各項指標，整個過程最快15分鐘檢測出37項數據檢查，包括血壓、血糖、尿酸、人體脂肪含量、血氧飽和度、血脂等，以便大眾更有效監測及管理自己身體狀況，現階段費用500元一次，未來將會加入醫療券資助。 智慧醫療健康服務中心預計每日可服務40人，並計劃加入醫療券資助，未來會開設更多服務站點。
2022年5月17日 · 大公文匯全媒體報道：今日（17日）是「世界高血壓日」，衞生署呼籲市民時刻關注和定期量度自己的血壓水平，實踐健康生活，應對高血壓等非傳染病。 本地調查顯示，香港15至84歲人士的高血壓患病率為27.7%，當中約一半並不察覺自身的情況。 香港15至84歲人士中27.7%患高血壓，衞生署籲定期量度血壓。 （資料圖片） 衞生署發言人表示，高血壓甚少出現症狀，許多患者往往在出現併發症後才發現自己患有此「隱形」疾病。 因此，定期量度血壓以及早發現問題十分重要。 成年人應每一至兩年最少量度血壓一次。 發言人指，均衡飲食並減少攝取鹽分和多做體能活動的健康生活模式可降低患高血壓的風險。 此外，維持體重和腰圍適中、避免吸煙和飲酒、保持心理健康和適當減壓、充足睡眠和休息，亦有助降低風險。
