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2023年10月6日 · 飲花茶可以降血壓? 有醫生便分享原來洛神花是降血壓恩物,指洛神花本身雖是非藥用的草本植物,但富含鎂離子、類黃酮及花青素等,既是天然的利尿劑、又有擴張血管的功能,因此屬於大自然的降血壓藥。 最新影片:台灣無.
2019年9月9日 · 飲具利尿功效的茶能幫助身體排毒、消腫,甚至降血壓和強心,好處十分多。可是,如果把茶當水喝,有機會令身體缺水,導致便秘,過量飲茶亦會增加腎結石風險。不少OL會透過飲茶去水腫,但應如何飲用才不會弄巧成拙?
2021年11月11日 · 洛神花茶由於能提升氧化亞氮(nitrous oxide),所以可以擴張血管和降血壓。 而且它也含有抗氧成分所以我也建議朋友飲用。 注意的一點就是它不能跟氫氯噻嗪hydrochlorothiazide(一種利尿劑)一齊服用。 血壓高有多種成因。 請聯絡你們的家庭醫生或專科醫生找出病因,對症下藥。 放射科專科 岑承輝醫生. 如你有保健美顏減肥心得、抗病經歷想分享,或對都市病症存疑,立即向TOPick 【投稿】 ,被刊登後更有機會獲得精選禮品! TOPick登陸MeWe啦: https://mewe.com/p/topick. TOPfit 推出食物資料庫,搜羅本地多間餐廳及逾千款食物營養標籤,令您食得有營又健康,立即查看: bit.ly/2UJP4dx.
2018年6月20日 · 曹醫師表示,如薰衣草茶雖有鬆弛緊張情緒、紓緩壓力等功效,但薰衣草性涼,會令子宮的平滑肌收縮,孕婦飲薰衣草茶有機會致早產甚至流產。 此外,血壓低人士亦不適宜飲用,否則血壓可能更低,「花茶始終只係保健茶唔係藥,要飲好長時間先可能見功效。 陳筠霖亦表示,洛神花茶會影響藥物的吸收,服食chloroquine人士要避免飲用;而服食血壓藥物的人士亦要注意,以免影響血壓水平的穩定性。 此外,孕婦及哺乳媽媽也要注意飲用,因有機會引起腸及胃部等不適。 她續指,對花草敏感人士亦須注意,以免引致過敏反應的不適。 而草本植物或對小孩及長者等抵抗能力較弱的人士造成刺激,故飲用時亦要留意。 文章節錄於 《晴報》 ,標題經TOPick修改, 晴報facebook. 想知更多養生資訊,請 【按此】 。 【更多花茶資訊】
2023年11月17日 · 一茶匙的鹽含量為2,300毫克,是美國最新營養指南建議的14歲以上人士的每日最高攝取量,事實上,美國心臟協會建議每天的鈉攝取量宜少於1,500毫克。 美國西北大學范伯格醫學院預防醫學教授、首席研究員Norrina Allen說,無論使用何種藥物,研究發現如果減少飲食中的鈉含量,70%至75%的人血壓可能會降低。 這項研究於早前已發表在《美國醫學會雜誌》上。 高血壓通常被稱為「無聲殺手」,因為它可以無任何症狀,知悉自己是否患有高血壓的唯一方法就是進行檢測。 世衛2023年的報告,高血壓影響全球三分之一成年人,並可能導致心臟病、心臟衰竭、腎臟損傷和中風。 專家說從飲食中減少一茶匙鹽其一方法是閱讀標籤,自會發覺許多食物都添加了鹽份。 (iStock) 一周內高鈉或低鈉飲食測試.
2023年10月13日 · 久坐辦公室的OL最適合喝養血茶. 至於經常久坐辦公室的OL(辦公室女郎)適合飲用什麼養生茶? Victor指在病理上,OL長期需要對住手機,望住螢幕,會久視傷血,捱夜就會傷肝,生理上又會有經期,所以最適合喝養血茶,例如有丹參和紅棗。 而有懶床的話,即是容易疲倦水腫的,就適合一些有去濕功效的茶,例如薏米、白朮,就有養生去濕效果。 若果是長期手腳冰冷的,要用人參,因為陽氣不夠才覺得凍,大補元氣的人參就最適合。 最新影片推介: 靚太安樂窩. 【靚太安樂窩】仙樂都曾務農為生嗌辛苦 為一個理由甘願助夫打理農莊. 沖泡養生茶的方法. 最後Victor分享沖泡養生茶的方法,大概用500毫升和100度的水沖泡,浸泡約5至10分鐘,裡面的本草有效成份就會滲出來。 講到飲用禁忌?
2023年7月17日 · 因為清脆可口,它含有的木瓜酵素能消炎、消腫、減輕關節痛,還能紓緩痛風和風濕。 至於綠茶葉:指的是扁平狀的炒青綠茶葉片,它含有豐富的茶多酚、兒茶素等,這些抗氧化抗衰老的成分,能利尿、通便、消炎、殺菌,更能解毒、醒酒、降血脂及降血壓等。 當綠茶葉與青木瓜一起煲水結合成另一種飲品,便彷彿增加消炎止痛功效,幫助痛風早日消除。 要注意的是此飲品屬涼性,不宜一天多飲,你自己看着辦啦! 撰文 : 李韡玲. 好朋友佩兒在電話留言,請我在此欄跟有痛風的讀者朋友分享一款茶水—青木瓜煲綠茶葉,說能紓緩痛風。 我問她分量如何等等,她一概搞不清,只說是家姐同事的丈夫,每日當茶水飲用,一杯起兩杯止,飲了一個星期左右,腳.