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1. bobowin.blog › penghu-food2024澎湖必吃美食~20間澎湖小吃(陸續新增中) 附小吃地圖、導航地 ...

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   2024年5月1日 · 2024澎湖必吃美食~20間澎湖小吃 (陸續新增中) 附小吃地圖、導航地址、營業資訊. 2024.05.01. 澎湖景點 澎湖. 澎湖小吃 懶人包~不想吃大餐就吃澎湖在地小吃. 澎湖小吃 也太讓人驚艷!! 明明來澎湖自由行三次，再訪 澎湖必吃 清單還是破表、每天都吃撐肚 ...

2. bobowin.blog › xiyu12個澎湖西嶼鄉景點~小吃、交通、美食懶人包整理，照著玩就對了 ...

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   2024年3月19日 · 西嶼最新地標，船身彩繪著煙火、彩虹橋、池西岩瀑、鯨魚洞等，充滿澎湖味～玩完澎湖跨海大橋後，可以順遊來拍照！. 位置：google map搜尋『西嶼地標』， 地圖. ★完整遊記： 西嶼地標 咾咕石公園. 船身後方則有小管、 池西岩瀑 、 鯨魚洞 ，好立體的視覺 ...

3. bobowin.blog › baisha10個澎湖白沙鄉景點~小吃、交通、美食懶人包整理，照著玩就對了 ...

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   2024年3月19日 · 2024澎湖餐廳美食 懶人包 七美一日遊全攻略 澎湖便宜租車比價 澎湖白沙懶人包 清峰海鮮 ... 玻璃屋，美到可以辦戶外婚禮，拍到不想離開!! 不需要花住一晚的費用，點杯飲料、招牌蜜糖吐司，享受異國風的午後~ 特別提醒>>只有營業下午茶時段喔!!

4. 其他人也問了

   降血壓的食物有哪些?

   • 從中醫保健來看，多食有降血壓的食物，如大蒜、洋葱、芹菜、綠豆、冬瓜、香蕉、蘋果等，藥膳飲料材料有菊花、決明子、葛根、枸杞子、天麻、山楂等，製成白菊花茶、葛根茶、決明子茶、桑葉菊花茶、苦瓜茶等。 另外還有藥枕療法，即用野菊花、淡竹葉、冬桑葉、白芍、川芎等藥製成藥枕，替代日常睡枕，讓病人睡時吸入藥氣。

   中醫西說: 高血壓：中西看 - Blogger

   chi-med.blogspot.com/2011/03/blog-post_7556.html

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   西芹有什麼營養價值?

   • 我們來看看它到底有什麼營養價值，看能不能讓你喜歡上這款蔬菜！ 西芹含有豐富的礦物質，每100g的西芹含有鉀260mg、鈣40mg、鐵0.2mg。 這些礦物質對補充紅血球、骨骼成長及修復、保護血管等起到明顯作用，是保持健康必須的礦物質。 而當中的鉀質有助平衡體內的鈉質及水分含量，有助預防水腫和血壓上升。 西芹的膳食纖維也非常高，每100g西芹含有1.6g的纖維，能促進腸道蠕動，舒緩便秘問題。 芹菜的纖維經腸內消化作用產生一種腸內脂，這類物質是抗氧化劑，高濃度時可抑制腸內細菌產生的致癌物質。 它還會加快腸道運轉時間，減少致癌物與結腸粘膜的接觸，達到預防結腸癌的目的。 除此之外，西芹裡面的維他命A、B、C和鐵質，有助清除體內的毒素和廢物，保護腎臟和肝臟，達到預防腎病和肝病的效果。

   【營養食物】西芹的好處與營養價值 - Yahoo新聞

   hk.news.yahoo.com/營養食物-西芹的好處與營養價值-074453432.html

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   降血糖藥什麼時候吃?

   • 隨餐服用：吃完藥「立刻」吃飯or吃第1口飯後吃藥，都可以。 通常需要隨餐服用的藥物並不多，有些降血糖藥，吸收速率很快，吃完藥卻忘記吃飯，就可能讓血糖降太低，而引起生命危險，所以才會建議降血糖藥在一開始用餐時就服用。

   飯前、飯後吃藥時間？藥師1表必存再也不會「吃錯藥」 - Yahoo奇摩新聞

   tw.news.yahoo.com/飯前-飯後吃藥時間-藥師1表必存再也不會-吃錯藥-070000690.html

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   高血壓可以吃什麼水果?

   • 降血壓營養素：類黃酮。 降血壓效果：檸檬、柳橙、橘子等柑橘類水果，都富含類黃酮抗氧化劑，可以增加血管彈性，保持血管暢通，有助血壓穩定，也具有防止低密度脂蛋白膽固醇的氧化作用，降低動脈粥狀硬化，預防罹患高血壓、腦中風等心血管疾病。 如何吃：柑橘類水果除了直接食用外，也可以當作提味的調味料，例如煎魚後淋上檸檬汁或柳橙汁，可以減少鹽分的攝取。 降血壓營養素：花青素。 降血壓效果：草莓、藍莓、蔓越莓等莓果類，富含花青素及水溶性多酚類成分，是一種強力抗氧化劑，能夠有效幫助血管暢通、控制血脂及血糖，降低罹患高血壓的風險。 根據《美國臨床營養期刊》一項涵蓋15萬人的研究發現，每星期喝1杯草莓汁或藍莓汁，可以降低8％的高血壓風險。

   4NG食物讓你血壓失控 營養師教對抗高血壓10食材怎麼吃 - 元氣網

   health.udn.com/health/story/6037/4745659

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5. bobowin.blog › penghu-spots【2024澎湖景點懶人包】30個澎湖人氣景點攻略，含位置圖、google ...

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   2024年5月1日 · 二馬豆花： (地址)澎湖縣西嶼鄉38號、 (營業時間)10:00~12:00、13:00~18:00. 二崁杏仁茶： (地址)澎湖縣西嶼鄉36號、 (營業時間)09:00~17:30. 設有免費停車場. 二崁是古厝、傳統閩南合院的建築群，巷弄中隱藏著不少人氣澎湖小吃~炎炎夏天來，就要來碗冰冰涼涼、有如 ...

6. bobowin.blog › fiw-fiw新竹寶山隱藏版美食【FIW FIW餐廳】在山中的超美木石建築, 結合 ...

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   2024年3月11日 · 新竹寶山FIW FIW餐廳. 地址： 新竹縣寶山鄉寶新路二段251巷25-1號. 電話： 03-5763177. 營業時間： (週一公休) 週二~週五 11:30-18:0020:30. 週六日11:30~ 15:00 、17:00~20:00. 官方連結： FIW FIW粉絲團. 追蹤寶寶溫粉絲團最新資訊. FIW FIW餐廳 在寶山鄉新城社區，建築外觀有木頭有 ...

7. bobowin.blog › anyomuseum宜蘭蘇澳【安永心食館】海洋主題觀光工廠, AR互動遊戲, 親子同樂 ...

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   2024年4月1日 · 又收集到一間好玩的宜蘭觀光工廠【安永心食館】，斥資十億打造的鑽石級綠建築，佔地寬敞空間舒適，把AR互動科技與食品安全結合，讓孩子在玩樂中學知識，還有提供DIY體驗課程、下午茶咖啡館、收涎抓周，適合各年齡層來玩，如果肚子餓了，三樓的探索廚房，提供從產地到餐桌最鮮的食材，在 ...

8. bobowin.blog › jiangji-1949苗栗美食【江技舊記】傳承三代70年歷史好味道, 必吃餛飩, 肉圓, ...

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   2024年1月2日 · 2024.01.02. 台灣好玩好吃趴趴走 苗栗. 苗栗真的好多好玩好吃，選了幾個 苗栗景點 來逛逛，肚子也餓了，帶著全家來到苗栗街上的【 江技舊記 】，傳承三代有70多年歷史的客家美食老店，餛飩、水晶餃、肉圓都好吃，現炸熱狗、排骨麵、滷肉飯也都好吃 ...