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本文將介紹十大常見副作用及其應對策略，以幫助患者在治療高血壓的同時減少藥物副作用的困擾。 十大常見副作用 1. 疲乏無力 服用氫氯噻嗪、吲達帕胺、呋塞米等利尿劑可能導致電解質紊亂，特別是低鉀血症，表現為疲乏無力、全身酸軟。 建議患者定期檢查電解質水平，並在醫生指導下調整用藥。 2. 腿部腫脹 地平類降壓藥（如非洛地平、氨氯地平、硝苯地平）可能導致腿部水腫，從腳踝開始蔓延至小腿。 患者應在醫生指導下調整藥物，必要時更換藥物種類。 3. 乾咳 服用普利類降壓藥（如卡托普利、福辛普利、貝那普利、依那普利）可能引起無痰乾咳、喉嚨發癢。 敏感患者甚至服用沙坦類或地平類藥物也會有類似不適。 應及時告知醫生，調整藥物。 4.
2 天前 · 日前香港殿堂級樂團 Beyond 主唱黃家駒的墓碑遭到兩名少年的惡意破壞。事件發生在黃家駒安葬的將軍澳華人永遠墳場。兩名少年在墳場前唱著 Beyond 的名曲《海闊天空》，隨後開始用可樂胡亂潑灑墓碑，並將花束上的花紙撕下來吃。接著，他們在墓碑上寫了「社會破壞者」和「光頭Bob」等字眼 ...
2024年5月1日 · 另一個方法是增加咀嚼次數，比如多加一些綠葉蔬菜等需要多次咀嚼的食物，每口食物咀嚼 20 到 30 次，這不僅有助於食物的消化，也能延長用餐時間。 使用較小的餐具也是一個有效的技巧。 小勺子和小叉子會限制每一口的食物量，自然而然地減慢你的吃飯速度。 此外，每吃幾口食物後，放下餐具，深呼吸，或是喝一小口水，這樣可以幫助你放慢速度，並且有意識地享受每一口食物。
2024年4月28日 · 除了全球公認的黑巧克力是讓人快樂的食物，還有許多食物也有同樣效果，而且還能降低負面情緒產生。 例如富含 A 亞麻酸的堅果、含 Omega-3 的鮭魚以及含茄紅素的番茄，都能抑制憂鬱。
3 天前 · 長期吃降血壓藥，如有10表現，說明已有副作用了 🔥. 楊植麟，這位清華大學的高材生，於2023年創立了北京月之暗面科技有限公司（Moonshot AI），迅速成為中國人工智能（AI）領域的耀眼明星。 他的公司專注於大語言模型（LLM）和通用人工智能（AGI）的研發，目標是通過技術突破引領全球AI發展。 楊植麟從清華大學計算機科學系畢業，並在卡內基梅隆大學深造，取得了非凡的學術成就。 他曾在歐洲計算機視覺會議（ECCV）上獲得最佳論文提名，隨後進入學術界和工業界工作，積累了豐富的經驗。 在創立月之暗面之前，楊植麟已經在 AI 領域取得了顯著成績。 他曾主導智譜 AI 和智源研究院的多個項目，積累了豐富的大模型開發和自然語言處理（NLP）經驗。
2024年4月30日 · 6. 我能否諮詢你的建議 多數人接受諮詢時，都會產生優越感，代表對方重視你的意見。當你想問別人問題時先說了這句話，對方通常更願意幫助你，也會給你比較完整的答覆。 7. 我對你有很高的期待 微軟創辦人比爾．蓋茲（Bill Gates）很常用這個句型，他的說法比較像是「你會在這是因為你很棒 ...
14 小時前 · 你應該更努力一些。. 就是為了能夠對世界說「不」。. 所以你為什麼年輕時要多賺錢？. 這是我聽過的最好的回答。. 那年，你23歲。. 第一次去女朋友家，見父母。. 其實，以前你們也見過，在視訊。. 這次不一樣， 是女朋友父母的盛情邀請。. 坐在滿滿的一桌 ...
