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2024年3月15日 · 香港港安醫院的營養師設計了7日降膽固醇餐單，建議一日三餐的飲食，幫助高風險人士控制膽固醇。 逾50%港人膽固醇高 增中風冠心病風險
有營養師推介5類食物，含豐富色胺酸、褪黑激素，有助調節血清素，加快入睡，提升睡眠質素，更可降血糖血壓，維持心血管健康。 堅果是其中一例，對改善長者失眠問題尤為有效。 詳情請瀏覽： 5種食物改善失眠 兼降血糖血壓！ 長者吃堅果睡得更好. 娛樂 73歲李龍基自2019年爆出與比他年輕36年的王青霞（Chris）相戀後，這段「爺孫戀」一度成為城中熱話。 Chris的才女形象塑造得似模似樣，近日卻被指學歷造假、騙財、畫作是淘寶貨兼曾在美國西雅圖徵婚等，日前再被爆2018年已跟美軍結婚，疑令李龍基變「綠帽俠」。 李龍基日前與好友胡楓一同拍片再度回應事件，默認未婚妻Chris有很多黑材料。 詳情請瀏覽： 李龍基終極開腔！ 默認黑材料已成過去 爆未婚妻許7字承諾.
